神门穴的作用以及配伍方法

神门穴的作用以及配伍方法

穴位养生的方法是中医养生的精髓，我们可以通过按摩穴位，针灸穴位的方法来调理体质，而且还可以达到治疗疾病的效果呢。神门穴你知道是什么吗，它在腕部，可以有缓解失眠的作用，而且还可以缓解神经衰弱，对于补气血安神有好处，来看看神门穴的作用吧。

神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。(即：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处。)

神门穴穴位位置图及作用

【按摩神门穴位的作用与好处】

1、帮助入眠，调节自律神经，补益心气，安定心神;

2、辅助治疗心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证;神门穴可以有缓解心痛心烦的作用，对于有心脏疾病的人来说有调理的作用，还可以缓解失眠健忘的问题。

3、治疗高血压;

4、缓解胸胁痛、掌中热、便秘、食欲不振;

5、改善心悸，治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。神门穴可以缓解心悸心绞痛，对于缓解神经衰弱有帮助作用。

【温馨提示】

按摩神门穴可掐、揉、刺激，以有轻微酸胀感为宜，此手法最适合在晚间睡前操作。

穴位配伍

神门穴配内关穴、心俞穴治心痛;

神门穴配内关穴、三阳交穴治健忘、失眠。

神门穴配内关穴、心俞穴治心绞痛。

神门穴配少商穴、涌泉穴、心俞穴治呆痴。

神门穴配内关穴、三阴交穴治神经衰弱、失眠。

神门穴配支正穴为原络配穴法，有益气，养心安神的作用，主治心神失养，健忘失眠，无脉症。神门穴这样的配伍方法，可以缓解失眠健忘的问题，还可以安神。

神门穴配大椎穴、丰隆穴，有醒脑安神，豁痰开窍的作用，主治癫狂，痫证。

神门穴的作用以及配伍的方法，小编介绍了相关的内容了，神门穴的好处有很多，可以有缓解失眠健忘的作用，还可以安神的哦，对于气虚不足，心脏疾病的人群有调理的作用和效果，大家可以试试这样的养生穴位。

身体的“5扇门”

人的身体就像自己的一个家一样，身体的各个经络就像是能通到家里的路，从中医经络理论角度去分析的话，人身体上有“5扇门”，通向自己的五脏，通过对这“5扇门”的调理，可以起到减少疾病，延年益寿的作用。
通往肺的大门，中府
中府是人体腧穴之一，属于手太阴肺经的募穴。能肃降肺气，清泄肺热，对于人体有止咳平喘、清肺化痰的作用，老年人季容易诱发支气管哮喘，经常按摩中府穴可以调节肺脏，能清肺理气，止咳平喘，可用来预防和缓解由于支气管哮喘引发的肺部不适等症状。
通往心的大门，神门
神门穴是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，按摩神门穴的作用与好处有治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。神门对于失眠也有很好调理作用，晚上经常睡不好，容易失眠的人，不妨经常试试睡前点按“神门穴”，宁心安神，有助睡眠。
通往肾的大门，涌泉
涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，经常按一按，揉一揉涌泉穴对于腰腿酸软无力、精力减退、神经衰弱、头晕、头痛、耳聋、耳鸣等都有一定的保健功效。
通往肝的大门，太冲
太冲穴是肝经的原穴，按摩太冲穴的作用与好处可以调节头痛、腹胀、牙痛。老年人经常是会有头痛、头胀等症状，这个时候按摩患者两侧的太冲穴，会出现酸麻肿胀的感觉，可以起到很好的缓解作用。
通往脾胃的大门，中脘
中脘，在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，此穴也是人体任脉上的主要穴道之一，不论胃热胃寒，都可以通过中脘穴这扇门来调理，经常揉一揉，可以起到疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水，对于去眼袋、美容养颜、延缓衰老还有一定的作用。
身体上的“5扇门”，记住了吗？希望能够对你有所帮助。