夏季贴三伏贴的几大注意事项(贴三伏贴应注意什么？)

夏季贴三伏贴的几大注意事项

你知道三伏贴吗，很多人在三伏天选择了三伏贴的养生方法，也是中医中最常见的一种方法哦。夏季三伏贴可以治疗慢性疾病，而且还可以有提高体质提高免疫力的作用。你知道三伏贴的一些注意事项吗，了解了这些以后可以减少对身体的伤害、

保证睡眠充足

每晚保持7—8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。此外，平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。三伏贴使用期间要注意保持良好的睡眠状态，减少紧张，保持一个乐观的情绪，这样可以发挥药物的最大效果。

少吃冷饮

冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱;另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。

远离空调

进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。

吃清淡饮食

头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦;头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。三伏贴使用的过程中，要注意饮食的 调理。最好选择清淡容易消化的食物，不要吃太过于油腻的食物哦。

夏季三伏贴的注意事项，你都了解了吧，三伏贴要注意的问题还是有很多的呢，要注意少吃辛辣油腻刺激的食物，吃些清淡的食物，保证良好的睡眠状态，同时也要远离空调，这些小常识希望大家能够利用起来哦、

贴三伏贴应注意什么？

1、贴前注意清洁干净皮肤在贴敷前应先用热毛巾或生姜片将准备贴膏药的地方擦净，拭干，然后贴敷患处。这样有利于患处的毛细血管开放，可以让药物更好的透皮吸收。
2、注意皮肤状况皮肤表面如果有破损、溃烂时，千万不要贴膏药，可能会导致感染。如果贴上膏药后，10分钟左右感到被贴部位的皮肤出现严重发痒，灼热，刺痛时要赶紧揭掉，这说明患者对膏药过敏。（初次贴轻微发痒过几分钟就好了是因为皮肤有个适应过程）。
3.采用现代工艺的膏贴无需明火烘烤加热，揭掉聚乙烯薄膜可以即时贴敷。另外注意，就算其他的黑膏药，也不能在煤气炉上烘烤，因为煤气燃烧时产生的一氧化碳，二氧化硫等有害气体会被膏药基质及水分所吸收。
4.贴药时间每一帖贴敷时间为10—12小时，不宜过久，取下之后1小时内不要洗澡。每贴膏药可贴12小时，每贴间隔6到12个小时，对于皮肤不过敏的人，6—8个小时就可以贴，这样按疗程连续使用。由于皮肤需要呼吸，汗腺、皮脂腺需要排泄，长时间敷贴膏药，造成局部温度高、湿度大，代谢废物不能排出，就会刺激局部皮肤，造成瘙痒等不适症状。两贴之间应进行适当清洗，否则，膏药中的成分就可能经过汗孔侵入皮肤深处，诱发过敏，引起接触性皮炎。出现与所贴膏药形状相同、边界清楚的红斑，伴随剧烈的瘙痒。如果延时不撕掉，将会加重皮肤的负担，妨碍毛孔的通透，阻塞汗液排出，甚至会出现局部皮炎等。

三伏贴禁忌,注意事项是哪些?

1、忌冷饮、应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等、慎食大量肥甘滋腻的食物、吃清淡饮食、绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。
2、三伏贴注意事项：反应强烈很正常：药物敷贴后4—6小时，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有人会出现红、肿、热、痛;大约有1%—5%左右的人可能会起疱;这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的好。但为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破引流，外涂消毒液。
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