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肝胃气滞型消化不良

时间: 2023-04-04 07:51:02

治疗原则:舒肝和胃止痛。

饮食原则:宜食用补气的食物,如山药、黄芪、鸡肉、菱角、糯米等。

山药汤丸

原料:山药50克,白糖90克,糯米粉500克。

调料:胡椒粉适量。

做法:

(1)将山药用搅拌机打成细粉,加入白糖、适量水和少许胡椒粉和匀,制成馅。

(2)将糯米粉加水和成面团,分成小块,按成皮,包入馅料,制成汤圆状,煮熟即可。

适用于肝胃气滞型消化不良。

丁香雪梨

原料:雪梨1个,丁香10〜15克。

做法:

(1)将雪梨洗净,在靠近梨把处切开,挖去梨核,填入丁香,将切下的部分盖好。

(2)将填好的雪梨放入蒸锅,上气后改用文火煨熟,去掉丁香即可食用。

适用于肝胃气滞型消化不良。

陈皮粥

原料:粳米50克,陈皮10克。

做法:

(1)陈皮洗净瞭干,研成末。

(2)将粳米加水煮成粥,粥将熟时放入陈皮末煮沸即可,作为早餐食用。

适用于肝胃气滞型消化不良。

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