大家对于枕头是比较熟悉的,在平时大家会选择用一些中药材来填充枕芯,这样会让我们睡眠更健康,所以大家应该选择合理的枕芯来使用才行,这样才会对我们健康有好处,而黄荆子和决明子都是我们常用的,那么具体哪个更好,一起看看吧。
对于黄荆子和决明子来说,这两种中药材都是很适合我们用来制作枕芯使用的,不过要想知道黄荆子跟决明子哪个好,我们应该对两种中药材有所了解才行。首先对黄荆子来说,又叫黄金子,是马鞭草科植物黄荆的果实,中医学认为这种果实能起到理气止痛、清脑安神的功效。从古至今,黄荆子都被当做是一种传统枕芯材料。用黄荆子做枕头尤其适合于一些患有肩周炎、颈椎增生、高血压的中老年朋友使用。市面上所售的一些黄荆子枕头还具有按摩等新的功能,能够有效地改善中老年朋友睡眠不足的问题,是很适合给中老年人来使用的,对睡眠健康有所帮助。
而决明子是大家非常熟悉的一种药物了,决明子本身可以用来治疗头痛眩晕与目赤涩痛等病症,对我们的眼部健康也是很有好处的。当做枕芯使用的一般为决明子的果实。决明子的种子是非常坚硬的,被当做枕芯使用本身就有按摩的功效。所以说决明子枕头对于一些由于头痛以及颈椎疾病导致的失眠有很好的辅助作用,因此能够发现两种中药材都是不错的,各有所长。
黄荆子和决明子都是不错的,我们可以用这两种中药材来制作枕芯,对我们睡眠健康很有好处,不过毕竟功效是存在区别的,所以我们应该根据自己的具体情况来选择,选择更适合我们自己的枕芯,这样对健康睡眠有更大的好处。
【决明子枕头好不好】决明子作为一种药物,用决明子做枕头好不好?决明子枕头在使用过程中要注意那些情况?今天我们来细说决明子枕头好不好。 决明子枕头好不好之保健作用 决明子枕头,不只是纯粹的决明子枕头,一般有夹有绵,表层装有决明子,决明子枕头,枕芯部分除了有决明子以外,还有十几种其它功效的中草药配方,一面是棉质,另一面是中草药配方的。好的决明子枕头,采用的棉不是市场上一般的棉,精纺螺旋棉,优质的棉花,不易变形,枕着也舒服。决明子略带青香,种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,对头痛、头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。不仅对颈部有按摩的作用,还能对头痛头晕等症状起到辅助性的作用。 决明子枕头好不好之使用注意事项 一、因为药枕里所放的多是药材,所以遇潮后有可能发霉变质。因此,在使用药枕时要注意保持干燥,经常将枕头放在太阳光下晒一晒。 以上就是关于决明子枕头好不好的相关信息,总的来讲,决明子枕头还是很好的,具有保健的功效,另外决明子特有的凉爽性,夏天使用特别舒适,非常符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。希望看了决明子枕头好不好的知识,能帮你的生活添一份真彩。
大多数家庭用的枕头都是荞麦枕头,荞麦枕头是天然材质的,而且清洗方便,只需要定期曝晒即可。而为了起到保健养生的作用,现在有很多人们都在使用保健枕,用中药制成的枕头,像决明子、女贞子等中药,不同的中药起到的作用不同,大家想了解的是决明子枕头好用吗?
决明子枕头好用吗
决明子是一味中药,临床主要应用目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症,其特殊的味道能够使人放松,更快进入睡眠,因此对于睡眠质量的提升和体质的改善都是有一定积极作用的。
决明子能有效清肝明目、清热排毒、改善肠道状况,的确是有很好的保健功效。因此,决明子枕头同样也是很好的养生用品。用决明子制成的枕头,略带青草香味,对于经常失眠的人来说,闻着来自大自然的清新气息也需会让整个身体放松下来,让你更快与周公“约会”。此外,决明子枕头的质感稍微偏硬,非常适合颈椎不好的朋友,能对颈部穴位和后脑勺的穴位进行按摩,从而改善睡眠质量。有调查显示,睡软硬适中的枕头会更利于颈椎,睡眠的质量也会更好,太软的枕头反而容易引起不适哦!
怎样的枕头是好枕头
好枕头三要素之一
支撑颈部的基本造型:凹槽设计,中间比周围要低,除可以适度的支撑头部外,还可以温和的支撑颈部。左右两侧较厚,可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度。这样造型的每个部分都能保证你最理想的睡姿。
好枕头三要素之二
合适的高度:枕头高度合适更利于颈部的血液循环,为大脑提供足够的氧气,睡醒后大脑更清醒,精神更饱满。
好枕头三要素之三
良好的填充材料:填充材质决定着枕头的软硬度和功效。目前倾向选择天然材质比较流行,木棉、香蒲绒、荞麦壳、棉、花朵等,也可以添加好的天然理疗材料来增加枕头的功效,如蚕砂、决明子、中国香、薰衣草、黄荆子、罗布麻、女贞子、银杏叶等等。适之宝精心选择10多种不同基本填料和40多种复合填充料,使得枕头具有不同的弹性、软硬度和天然效果,任意选择适合的一种。
1、稻谷壳。稻谷壳是人们一直使用的枕头填充物,这种填充物的特点就是它的塑型和吸水性能都是非常好的,不过这种填充物是比较重的,只有人们一动就会出现响声。
2、羽绒。羽绒的材质弹性是很好的,并且它具备调温和调湿的功能,这样可以为我们提供一个干爽舒适的环境,不过这种填充物是不能进行水洗的,对于过敏体质的人们来说应该避免使用这个枕头。
3、荞麦皮。这种填充物也是比较常见的,首先它的软硬适中,同时对于我们头部塑性和支撑功能也是很好的,另外它的吸水性能也是很不错的,不过它的弹性是比较差,对于失眠的人来说很难入睡。
4、决明子。这种填充物的枕头是具备一定的药理性的,它性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中,并且对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠等都有辅助作用。
5、桑蚕丝。这是一个比较柔软健康的天然纤维,另外它的特质是比较服帖且舒适的,并且这种材质具备安神且增益健康的作用。
6、薰衣草。使用薰衣草填充的枕头是可以保存天然芳香精华,尤其是自然风干之后精心筛选晾制而成的,相对来说气味芬芳,可以使肌肉放松,促进睡眠。
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