熟地黄的食用方法和食用禁忌

熟地黄的食用方法和食用禁忌

熟地黄也叫作山白菜、伏地，熟地黄通常要经过酒、沙仁、陈皮等辅料反复蒸晒，等到内外色黑油润、表面为乌黑色、有光泽的时候就可以了。熟地黄的质地柔软黏腻而带任性，不容易折断。熟地黄是经过炮制之后的地黄，药性由原来的凉性变为温性。

熟地黄的食用方法

熟地黄的药用价值是非常高的，在日常中可以做成很多的食疗方剂。中医认为，熟地黄味甘，无毒，是生精补血的良药，它具有滋补五脏、生精补血、长肌肉、填骨髓、利耳目、通血脉、滋肾水、补阴等作用，能治疗女性月经不调、子宫出血、因内伤引起的虚弱等症。

食用方法

1.地黄饮：熟地黄可以做成地黄饮，熟地黄15克，水煎30～60分钟，取汁，一日内分2～3次温服。地黄饮可以主治腰膝酸软、遗精崩漏、目眩耳鸣之症。

2.八珍汤：熟地黄15克，当归、白术各10克，茯苓、白芍药各8克，川芎、炙甘草各5克，人参3克，生姜6克，大枣3克，将以上药物一同放入砂锅，水煎30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。八珍汤具有补益气血的作用，主治面色苍白、头晕目眩、食欲减退、心悸怔忡等症。

3.首乌地黄粥：熟地黄15克，制何首乌(炮制后的何首乌)10克，粳米100克，白糖15克，先将熟地黄、何首乌放入砂锅中，水煎取汁，然后用药汁熬煮粳米，出锅前调入白糖即可。首乌地黄粥适合人们每日早晚食用。

4.三才炖鸡汤：熟地黄30克，人参10克，天门冬20克，大枣10克，生姜2克，母鸡500克，食盐、味精各2克，葱段、姜片各5克，将上述药物洗净后一同放入鸡腹中，加水炖煮，直至肉烂即可。三才炖鸡汤一般可以佐餐食用，对人体有非常好的滋补功效。

5.熟地炖牛肉：熟地炖牛肉是非常适合人们在秋冬季节食用的，熟地黄30克，牛肉250克，当归15克，黄芪30克，大枣10克，白芍10克，生姜5克，料酒、酱油各6毫升，食盐、昧精各1克。将几味一同放入锅中，加水炖至肉烂即可食用。

6.熟地茶：熟地炖牛肉可以在每天下午的时候喝一点，熟地黄、麦冬各10克，酸枣仁15克，远志5克，将上述药物研磨成粗末包入纱布中，把布包置于保温杯内，以适量沸水冲泡，加盖闷20分钟，即可饮用。

7.熟地酒：男性可以喝熟地酒，有助于补肾。熟地黄100克，胡麻仁50克，薏苡仁20克，低度白酒800毫升，将上述三味药物研磨后包入纱布中，然后把纱布包置于玻璃瓶内，密封浸泡15日后即可。每日早晚各饮用一小杯(约10毫升)。

熟地的食用禁忌

熟地虽然有非常好的滋补功效，但是我们要注意，熟地所含的地黄多糖b参与维持机体稳定和具有明显的抗肿瘤作用，并能诱导体内的免疫细胞增殖，增强其对肿瘤细胞的杀伤能力。熟地黄还有调节激素代谢、降血糖、抗衰老及镇静、利尿等作用。虽然熟地黄营养丰富，但因熟地黄性质粘腻，有碍消化，凡脾胃虚弱、气滞痰多，脘腹胀满及食少便溏者忌服。而且在服用时萝卜、葱白、韭白、薤白均不可食用。

上面是我们为大家介绍的熟地黄的食疗方剂和一些食用禁忌。熟地黄具有滋补五脏、生精补血的功效，熟地黄可以做成地黄饮有助于治疗腰膝酸软和遗精崩漏，熟地黄做成八珍汤帮助人们补充气血，首乌地黄粥是非常适合人们滋补身体的。熟地黄的吃法非常多，有很高的食疗价值，大家可以根据自己跌身体状况，合理食用熟地黄帮助滋补身体。

熟地的功效与作用吃法熟地的 熟地的功效与作用吃法是什么

1、功效与作用：性味归经：甘，微温。归肝、肾经。

2、功能主治：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。

3、生地黄加黄酒拌蒸至内外色黑、油润，或直接蒸至黑润而成。

4、本品能够保护心脑血管、增强机体免疫功能、抗氧化、抑制血栓。

5、常用量：每日12～30克。水煎服。

6、熟地黄的功效与作用以及食用方法

7、食用方法，地黄饮：熟地黄15克，水煎30～60分钟，取汁，一日内分2～3次温服。主治腰膝酸软、遗精崩漏、目眩耳鸣之症。

8、八珍汤：熟地黄15克，当归、白术各10克，茯苓、白芍药各8克，川芎、炙甘草各5克，人参3克，生姜6克，大枣3克，将以上药物一同放入砂锅，水煎30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。此汤具有补益气血的作用，主治面色苍白、头晕目眩、食欲减退、心悸怔忡等症。

9、首乌地黄粥：熟地黄15克，制何首乌(炮制后的何首乌)10克，粳米100克，白糖15克，先将熟地黄、何首乌放入砂锅中，水煎取汁，然后用药汁熬煮粳米，出锅前调入白糖即可。每日早晚食用。

10、三才炖鸡汤：熟地黄30克，人参10克，天门冬20克，大枣10克，生姜2克，母鸡500克，食盐、味精各2克，葱段、姜片各5克，将上述药物洗净后一同放入鸡腹中，加水炖煮，直至肉烂即可。佐餐食用。

熟地黄的功效与作用禁忌与副作用有哪些

熟地黄的功效与作用禁忌与副作用有哪些

熟地黄的功效与作用禁忌与副作用有哪些，熟地黄又是由植物块根加工而成的，经过加工后质地柔软粘腻，内外色泽黑亮，具有补益性增强的药性。下面来看看熟地黄的功效与作用禁忌与副作用有哪些？

熟地黄的功效与作用禁忌与副作用有哪些1 功效

熟地始见于《神农本草经》，临床使用有鲜、生、熟三种。均有养阴生津之功，而治阴虚津亏诸证。鲜地黄甘苦大寒，滋阴之力虽弱，但长于清热凉血，泻火除烦，多用于血热邪盛，阴虚津亏证;生(干)地黄甘寒质润凉血之力稍逊但长于养心肾之阴，故血热阴伤及阴虚发热者宜之;熟地黄性味甘温，入肝肾而功专养血滋阴，填精益髓，凡真阴不足，精髓亏虚者，皆可用之。

作用

本品性质粘腻，较生地黄更甚，有碍消化，凡气滞痰多、脘腹胀痛、食少便溏者忌服。重用久服宜与陈皮、炒仁等同用，防止粘腻碍胃。

禁忌与副作用

熟地所含的地黄多糖b参与维持机体稳定和具有明显的抗肿瘤作用，并能诱导体内的免疫细胞增殖，增强其对肿瘤细胞的杀伤能力。熟地黄还有调节激素代谢、降血糖、抗衰老及镇静、利尿等作用。虽然熟地黄营养丰富，但因熟地黄性质粘腻，有碍消化，凡脾胃虚弱、气滞痰多，脘腹胀满及食少便溏者忌服。而且在服用时萝卜、葱白、韭白、薤白均不可食用。

功效主治

补血滋润;益精填髓;用于血虚萎黄;眩晕心悸;月经不调;崩不止;肝肾阴亏;潮热盗汗;阳痿;不育不孕;月经不调;崩漏下血;腰膝酸软;耳鸣耳聋;头目昏花;须发早白;消渴;便秘;肾虚喘促。

药用配伍

(1)用于血虚萎黄、眩晕、心悸、失眠及月经不调、崩漏等症。熟地黄能补血滋阴而养肝益肾，凡血虚阴亏、肝肾不足所致的眩晕，均可应用。补血常与当归、白芍等同用;补肝肾常与山茱萸等同用。此外，如配党参、酸枣仁、茯苓等品，可用于心悸、失眠;配当归、白芍、川芍、香附等药，可用治月经不调;配阿胶、当归、白芍等，可用于崩漏。

(2)用于肾阴不足，骨蒸潮热，盗汗，及消渴等症。该品滋肾益阴，适用于肾阴不足所引起的各种病症，常与山茱萸、丹皮等配伍应用;如属阴虚火旺、骨蒸潮热等症，可与龟板、知母、黄柏等同用。不可少者，则以姜汁拌炒可也。

(3)《本草正》：熟地黄性平，气味纯静，故能补五脏之真阴，而又于多血之脏为最要，得非脾胃经药那且夫人之所以有生者，气与血耳。气主阳而动，血主阴而静，补气以人参为主，而芪、术但可为之佐辅一卜血以熟地为主，而芎。

熟地黄的功效与作用禁忌与副作用有哪些2 药用价值

国内各地及国外均有栽培。根茎药用。

炮制加工品，其表面乌黑有光泽，质软而柔韧，味甘，性微温，具有滋阴补血、益精填髓等功效。主治肝肾阴虚、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗、内热消渴、血虚萎黄、心悸怔忡、月经不调、眩晕耳鸣、须发早白等症。

生地黄熏蒸至黑润，为熟地黄，该品为不规则块状，大小不一，内外均是漆黑色，有光泽，外表面皱缩不平。断面滋润，中心部可见光亮的油脂状块，粘性大，质柔软，气微，味甜。经过九蒸九晒，以块根肥大，软润，内外乌黑有光泽者为佳。

作用

补血滋阴，益精填髓。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕耳鸣，须发早白。熟地黄补充信息：熟地黄均为统货，一般不分等级。以个大，体重，质柔软油润，断面乌黑，味甜者为佳。

尤以河南产怀庆地黄最佳，为四大怀药之一。熟地黄根据不同炮制方法可分为蒸熟地黄、酒熟地黄、姜酒制熟地黄、砂仁制熟地黄、熟地黄炭，炮制后贮干燥容器内，制熟地黄密闭，置阴凉干燥处，防霉，阴蛀。适合人群该品性质粘腻，有碍消化，凡脾胃虚弱、气滞痰多，脘腹胀满及食少便溏者忌服。

食疗作用甘，微温。归肝、肾经。入血分，质柔润降。熟地黄有强心、利尿、降血糖和升高外周白细胞，增强免疫功能等作用。做法指导凡血虚心脾失养，面色萎黄，眩晕，心悸，失眠者，宜与当归相须为用;

凡肝肾阴虚，头目昏眩，耳聋耳鸣，腰膝酸软，盗汗，者，可与山茱萸，山药，牡丹皮等配伍;若在此基础上，加知母、黄柏，可治阴虚火旺，骨蒸潮热，盗汗梦遗，尺脉有力者。

熟地黄的作用那么多，如果我们有以上的症状出现可以试试使用熟地黄来治疗以上的症状，以上介绍的药方配伍的'方法很多。到那时具体的用法用量我们也是需要注意的。

熟地黄的功效与作用禁忌与副作用有哪些3 作用与功效

性味归经：甘，微温。归肝、脾经。

功效与作用：补阴补血补气，益肾填髓。用以肾气虚，腰酸腿软，脾虚湿困，盗汗，内火解渴，气血两虚腊黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。

生地黄加米酒拌蒸至内外色黑、光亮，或立即蒸至黑润而成。

本产品可以维护心脑血管、提高机体免疫功能、抗氧化性、抑止静脉血栓。

日用量：每天12～30克。水煎服。

吃法

生地黄饮：熟地15克，水煎30～60分钟，取汁，一日内分2～3次温服。主冶腰酸腿软、频繁月经崩漏、眼花耳鸣之病。

八珍汤：熟地15克，川芎、白术茯苓各10克，薏苡仁、白芍药各8克，羌活、生甘草各5克，山参3克，姜片6克，红枣3克，将以上药品一同放进石锅，水煎30分钟，取汁就可以。每天1剂，分2次温服。此汤具备滋补血气的功效，主冶脸色苍白、头晕眼花、食欲不佳、心悸怔忡等症。

熟地这味中药材最常见的是医治肝肾阴虚。肝肾阴虚的临床症状是手脚心发热，心里烦，夜里睡觉的时候老是出汗，便是中药方剂使用说明上写的盗汗，大伙儿能够 依据自身的身体情况来服食熟地，是药三分毒，大伙儿不必急功近利，超额服食。

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