儿童学拳击有害吗(小侄子5岁，能学拳击吗)

儿童学拳击有害吗

拳击这项运动是深受大家喜爱的，特别是对男性朋友们来说，往往对于拳击都是非常喜爱的，坚持进行拳击的训练对增强身体素质也是有好处的，而且不少家长还会让自己的孩子去学习拳击，那么儿童学拳击的时候会有危害产生吗，一起看看吧。

儿童学拳击有害吗

1、对于儿童来说，在学习拳击的时候是会有一定问题存在的，首先因为儿童年纪是比较小的，所以就导致认知能力是比较有限的，所以说很容易会把拳击认为是强加的任务以及负担，在进行一定强度的拳击训练之后，这时候会导致儿童出现运动产生反感和排斥，所以说会对儿童的心理健康造成影响。

2、在学拳击的时候，一定要有度，适度的去学习拳击才行，否则会导致适得其反的情况产生，所以说是容易导致儿童健康受到影响的，对于儿童来说，在学习拳击的时候也是同样如此的，通过适当的学习拳击，这样就可以让我们的筋骨、肌肉全部都得到充分运动，这样对促进儿童的生长发育是有好处的，所以说适当学拳击还是不错的。而且只有坚持进行运动，这样才能让儿童的身体机能保持在一个良好的状态，这样对提高身体的免疫力以及身体发育有好处，还可以促进孩子身体发育。

3、但是如果在学拳击的时候，超过了儿童能够承受的强度，这时候就容易导致儿童身体健康受到损伤，对于六七岁的儿童来说，因为身体没有完全发育好，这时候骨骼也比较脆弱，所以容易出现损失，这样还会对身体造成很大伤害，是会影响我们骨骼健康，从而抑制我们身体正常的发育，所以需要家长朋友们谨慎对待。

如果说让儿童学习拳击，实际上对健康还是有一定好处的，不过一定要适度的去学习拳击才行，不能过量了，同时在学拳击的时候也不能太早，应该等到年纪大一些了之后再开始学拳击比较好，否则只会有反作用的产生，需要我们注意。

小侄子5岁，能学拳击吗

5岁能学拳击。
建议多练身体素质，少练专项动作。
孩子在发展期，兴趣是最重要的，他们的注意力很不集中，所以训练要以花样多为目标，
1、训练器材要以塑料品为主，如瑜伽球，弹力绳，等等
2、训练力量以自重为主，
3、身体素质以协调灵魂为主。
4、训练方式以游戏为主。

你认为练拳击，会对脑部有损害吗？

拳击是从西方进口的产品。20世纪90年代，拳击刚传入中国时，各种有名无名的拳击比赛每个周末都会在电视台播出，以至于很多80岁以后的孩子都在看拳击比赛。今天，我们对拳击比赛的热情仍然没有减弱。一个拳击手在采访中说，我经常被人打脑袋，所以记忆力不是很好。从此可以反映出拳击很伤我的头。有多大？

拳击是从西方进口的产品。20世纪90年代，拳击刚传入中国时，各种有名无名的拳击比赛每个周末都会在电视台播出，以至于很多80岁以后的孩子都在看拳击比赛。到目前为止，我们对拳击比赛的热情并没有减少，但我们可能仍然不知道这对拳击的危害。

欧美作为拳击运动的发源地，早在20世纪初就开始有系统的研究。回归拳手后，研究人员发现，很多拳手强健的体魄并没有给晚年带来安宁和健康，反而被各种疾病困扰，尤其是脑部疾病，很多拳手的寿命低于平均寿命。20世纪80年代，一场普通的拳击比赛吸引了无数人的目光，许多人质疑这场危险而残酷的比赛。

拳击试图击倒对手，会暂时“击垮”对手的中枢神经系统。反复打击会损伤大脑，有时会造成脑损伤和神经功能恶化。拳击具有永久残疾或死亡以及其他小问题的破坏性影响，包括割伤、擦伤、瘀伤和其他表面损伤。

在拳击比赛中，随着成千上万观众的呐喊和欢呼，拳击运动员的肾上腺素会增加很多，对疼痛不太敏感。虽然这是对比赛有利的，也是赢得比赛的关键，但有时你会毫无痛苦征兆地继续战斗，所以在一场拳击比赛后，拳击运动员的头部会受到很大的打击，对大脑的多次打击会导致拳击运动员的记忆力下降，甚至会导致抑郁，自控能力下降，非常暴躁，出现帕金森病。

我十二岁，可以学拳击吗？

一，十二岁学拳击并不算晚，可以说是比较好的时候了
二，不过学的时候你也要注意，毕竟你现在是长身体的时候，比如，举重这样的力量练习，你要量力来，不要弄伤了自己，尤其是深蹲这类的运动，也要留意，是否影响身高
三，现在学拳击完全正好，从最简单的开始，也就是体力方面的训练，然后再练习技巧，各类的出拳，各种的步伐，再然后就是力量的练习，等过了一年后，多熟悉了，可以考虑在擂台上练习一下对练了。

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