女性朋友对于逛街一直都是非常感兴趣的事情,每当到了节假日,都会三五成群的在一起逛街,逛街看起来是一件很平常的事情,但其实是有很多帮助的,那么女性逛街都有哪些帮助呢?今天小编将为大家做出相关的讲解,下面我们就来了解一下。
逛街是可以锻炼身体的,而且是属于有氧运动,因为逛街是在走路,称之为步行运动,这对于锻炼身体塑造形体效果非常好。所以如果又想减肥又不想太费体力的话,那么逛街是不错的选择。
逛街能增进姐妹们的感情,带来快乐心情。女人逛街总喜欢结伴同行,彼此之间互相交流,说说笑笑,打打闹闹,吸取了众人的意见,愉悦了大家的心情。这样既能买到绝对满意的东西,又增进了友情。
逛街能提高个人的修养,增强美的鉴赏力。喜欢逛街的人常欣赏美的东西,在对比中形成了不一般的评美能力,而懂得欣赏美的人必定是个有修养有内涵的人。
心情不好时,逛街的话可以让心情愉快。无论有没有买到什么,看到了美的东西总会令人心情愉悦。和那些整日里坐在麻将桌旁因为输钱而唉声叹气之人相比,不是更令人神清气爽吗?
逛街能美化市容,增添亮丽的风景线。爱美之心,人皆有之,而这点更是在逛街女人身上演绎到了极致。逛街的女人喜欢装扮自己,喜欢漂亮地逛街,在寻找美的同时,一不小心成为另一道亮丽的风景。
通过逛街带来的好处甚多,平时生活中我们不妨经常去逛逛街来陶冶情操,锻炼身体,对于喜欢逛街的人来说,可以将逛街带来的乐趣,告诉更多的人,一起来享受逛街带来的快感,特别是对于情绪不好时,如果选择逛街的话,那么是非常有利的。
女孩子在一起的时候就是特别喜欢去或者者说逛商场,即便是不买,他们也要到处去走一走看一看。可能人家就是这种性格的吧,因为有的时候这种逛街确实是女孩子的强项,即便有的女孩子穿着高跟鞋,他们也是特别喜欢逛街的。一天走下来也不会觉得特别的累,其实有的时候这件事非常奇怪了。
女孩子对于这个商店里卖的一些衣服,或者说对于超市里卖的一些个产品,他们总是能够在里边儿挑选上一段时间,或者说他们本身就具有着这样的耐性,有的时候我们的面临这种情况的时候一定要好好的来分析一下。因为每个商店他总会出现一些个打折的商品,或者说只有出现一些个新款,这个时候就是吸引女孩子最主要的一个特点了,因为他们对这些个衣服还有打折的商品都是比较感兴趣的。
爱美是每个女孩子的天性,如果说他们在逛街的过程那种看到别人穿的衣服不错,那么就肯定在给自己找一身合适的衣服,或者说去购买一些个比较时尚的东西,这件事他们喜欢购物的一个主要特点还有一种情况,就是说女孩子在逛街的时候,他们根本就不会去卖多少东西,也只不过是随便去玩一玩而已。
所以说有的时候生活当中对于一些个情况,我们应该去站在对方的角度考虑一些问题,比如说男孩子可能感觉到没走多长时间就会特别的累啦,但是女孩子人家会一直走下去,他们根本就不会感觉到累。逛街成了女孩子她们内心当中的一种最平常的事情,所以说只要是好几个女孩子在一起,他们肯定会去一些个比较流行的地方,或者说一些个热闹的商场里。
女生爱逛街,就如同男人爱抽烟爱喝酒,这是天性。
女生逛街:主要原因一是把烦恼走掉。生活中都有这样、那样的烦恼,在家是越想越烦,不如约上好友上街逛一逛,互相倾诉一下,寻找一下解决的办法,出去走一走,也好散散心,多看一下美好事物;二是女人逛街看一下美好的东西,可以赏心悦目,提高一下品味,即使不买,看见了心情也愉快。
秀身段、秀时装、秀配饰。
为什么男生喜欢去网吧呢,因为爱好呗
有心理学家研究表明,远古时期人类祖先获取食物的模式差异决定了当今男女购物时的态度差异。
远古时期,男性都是狩猎者,而女性是采集者。
狩猎者的目标性都很强,他们往往低调安静,像狩猎的狮子一样,可以在草丛里静静观察很久。一旦发现猎物,马上在猎物逃跑之前射杀它,这个过程非常快准狠!射杀后以最短的路线带回家,因为条件不允许他们慢慢浏览。远古时候交通不便,猎物在外面留得太久,很可能被其他人活着动物抢夺,甚至有生命危险。而且在外停留太久猎物很可能会腐烂变质。
这就是为什么男人逛街就像跑大街,没有需求他们不会去逛街,一旦需求明确,一般他们30分钟就可以完成购物。一进商场他们就瞄准目标,迅速走到对应得柜台,然后买单,离开。
而采集者是从一棵树到另一棵树慢慢地寻找浆果,她们需要认真地浏览,比较哪一棵树的果子更好。然后从摘下的果子里面挑出不新鲜的不可食用的扔掉,确保留下来带回家的是最新鲜最好的果子。在这个过程中,采集者还要跟同行的人一起讨论,哪里采到的果子更好!
所以女人爱逛街,而且爱约闺蜜朋友一起逛街。一旦进了商场,女人就两眼放光,然后开始细细浏览和翻捡每一件漂亮衣服,每一双漂亮的鞋子,悉心比较。
很多女人逛街之前根本没有目标,即便有大概的目标也非常不靠谱,她很有可能想上街看看鞋子,结果最后买了两件裙子,或者本来想去看看夏天的凉鞋,最后买了打折的冬靴。
女人享受的是逛街的过程,这让她们感到舒适,可以减轻压力,平复沮丧的心情。买到非常的喜欢的东西还会非常有成就感,就像远古时期采集到了最棒的果子!
因为在我看来女人是天生的购物狂。女人爱逛街很正常,就好像男人喜欢逛山洞一样。所以,你为什么爱逛山洞,女人就为什么爱逛街。同理还有,你为什么爱喜加一,女人就为什么爱买买买。不同取决于两性大脑对不同事物的反映不同。有了反映以后的选择,其实都一样
这是一个有趣的问题,看到很多人说这是天性,那么,我就 从进化心理学来解释,为何逛街是女人的天性,这种天性从何而来:
我们来看一下在远古时期,人类还要靠打猎采摘为生的时候,男人外出打猎,女人干什么?
但是问题是:那个时代,你家周边不是你种的果园,走两步就到了,看到啥你就摘啥就好了!
现实情况是:你需要走走看看,这转转,那看看。这边捡个果子,那边捡个松子,再走一段路又可能捡到小动物等等。
是不是很像逛街?还有更像的。
采摘这件事情,你还不能一个人去,因为周边即便不是有豺狼虎豹,也有可能有别的族的人看上了你直接把你扛回家当媳妇了,危险无处不在!
那么,怎么办?姐妹们一起呀,一起的时候,危险系数就变小了。你说对不?
是不是像极了现代的逛街?!
所以说:逛街就是由采摘的天性进化而来!
是因为太重要了!
很多男人以为,在远古时期,人类靠打猎为生,女生采摘是次要的!但是,稍稍思考一下,你就知道:
因为:
你出去打猎了,不一定能活着回来!(很大几率是回不来!)
你活着回来了,不一定带回来吃的!(空手回来挺丢人,但是好像也正常!)
你带回来吃的不一定能够吃的!(那时候,可没有一夫一妻计划生育这回事!)
你带回来吃的不可能存太久!(这不是有没有冰箱的问题,主要还是因为他们还不会做腊肉!)
……
那怎么能够养活家人?那就只能靠女人去采摘呗!
你要知道, 人类的进化一定会保留那些对于人类生存重要的行为,所以,“采摘”这个行为,就会被基因所遗留下来。
现代 社会 不需要“采摘”,但是天性还在,就演变成了“逛街”,因为这个事情和采摘太像了!
因为“采摘”的行为太重要了,那么,如果一个女人喜欢去采摘,那么,这个家族人活下来的几率就大了。如果这个女人不喜欢出去采摘,那这个家就毁掉了。
那问题来了,怎样能够让一个女人喜欢去“采摘”呢?
其实很简单,就是当这个女人发出“采摘”这个动作的时候,大脑中的愉悦回路就会分泌出一些激素,让大脑产生一种快乐体验。这样你就更喜欢去做这件事情了。
这个大脑的机制,因为“采摘”行为重要,也被保留下来了。因此,当女人“狂街”的时候,真的很快乐。
最 后说一句: 逛街是女人的天性,不让女人逛街,就是违背天性,后果不堪设想。男同胞们,你品,你细品……
那为什么男生喜欢打球,喜欢网游,喜欢抽烟?
都是消遣, 娱乐 呗。
我不逛街,到处都是狗粮,撑得慌
爱逛街的女生,好动,爱热闹,也有喜欢外面的新鲜空气的,还有一种……,各种各样的女生都有,谁说的清呢?
天性,展自己的风韵一.
适合女生的休闲活动
适合女生的休闲活动,生活在城市里的上班族们,每天都忙忙碌碌,空余时间很少,只有到了周末假日才有时间去户外的地方玩耍,适当的娱乐可以很好的放松自己的身体,以下分享适合女生的休闲活动。
适合女生的休闲活动1 一、滑冰。
适宜人群:平时活动少,即使周末也懒得锻炼的人。
理由:滑冰是集锻炼、娱乐于一身的健身项目,对懒人来说,是最轻松的、说说笑笑就能达到健身效果的运动,滑冰主要锻炼腿部肌肉,并能提高肢体的灵活性和协调性。
效果:滑旱冰每半小时消耗热量175卡路里,可增强全身灵活性和身体各部位力量。
二、逛街。
适宜人群:从早到晚都呆在办公室里的女性。
理由:这是最受女性欢迎的休闲方式之一,也是一种很好的有氧运动,与健身房里枯燥的器械训练相比,逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体,还愉悦了心情,是两全其美的健身方法。
效果:女性逛街少则两三个小时,多则一天,不停的运动可以增加腿部力量,消耗体内大量的热量,达到健身的效果。
适合女生的休闲活动2 一、爱斯基摩式划艇漂流
爱斯基摩式划艇漂流是一种上半身的运动,让你的上身,主要是背部,以及以胃部周围的肌肉得到锻炼。事实上,由于许多爱斯基摩式划艇漂流的初学者太仰赖他们的双臂,所以容易造成疲劳。
初学者应该先从在公寓社区里的水池里学习水性开始。你还要学习如歌使用爱斯基摩划子,划桨技术以及在河流里遇到的问题,比如如何避开岩石。
在使用爱斯基摩划子时,你的身体尽可能地往后,身体的柔性也很重要。因此,普拉提(一种专门为舞蹈演员设计的拉伸运动)以及瑜伽能有所帮助。
·装备:爱斯基摩式皮船,钢盔,救生衣,安全绳,适合较冷天气里的胶乳帆布防水上衣。
·正方:如果你爱水,爱斯基摩划艇漂流是一个有趣的活动。
·反方:装备昂贵,而且在漂流之前必须练习划水。对于我们大部分人来说,这只是一个纯周末的活动。
二、步行
步行太呆板了吗?实际上,它是最好的终生运动之一。你不需要许多特殊的装备,只是依靠关节,就能燃烧掉卡路里,即使所燃烧的卡路里与其他运动相比数量比较少。
当前全国性的健身指南推荐人在一个星期中每天最好锻炼30分钟(如轻快的步行)。依照指南,一个星期5天,保持一种轻快的速度,每天步行30分钟,能防止慢性疾病。
仅仅增加一定量的体力活动就能降低人的心脏病发危机,糖尿病和高血压。再扯远点,如果你正在尝试减轻体量,你应该在每个星期大多日子里每天急速步行60分钟。为了避免体重反复增加,必须持续每天行60—90分钟。
适合女生的休闲活动3骑自行车:骑自行车除了一般的运动的作用外,还有减肥的功效哦,由于来回蹬,可以锻炼小腿,瘦大腿哦,减掉大腿上的肉。在夏分吹过的傍晚时分,骑着车子溜达一圈,既减肥又能兜风了。
跳舞:跳舞不仅可以减肥,还能塑造美好的体行型,塑造美丽的曲线身材,锻炼全身肌肉,活动全身,是身体变得更有弹性,同时有利于修身养性,保持青春,陶冶心性。
游泳:游泳可以增强心肺功能,提高肺活量,还能塑造体形,减肥,如果你对自己的'身材比较自信,那游泳为你提供了炫耀身材的机会哦。
乒乓球:乒乓球运动的动作比较简单,但是锻炼的却很全面,锻炼了眼、手、脑、腿、胳膊等器官的反应程度,运动量也不大,一般人都可以承受。据说在乒乓球室里打球出汗,使皮肤排泄的好时候,相当于免费做了一次美容哦。
羽毛球:羽毛球也能活动全身,放松全身肌肉,锻炼手、脑、肩、胳膊、腿等各种器官的协调性,对于女性来说这项运动是安全的,因为它不和对手发生肢体上的接触。
适合女生的休闲活动4 1、羽毛球
羽毛球是一个很有效的有氧运动,不仅能有效锻炼身体,也可以塑形健身,使女性的身体更加柔韧。也是一项运动量大的项目,经常打羽毛球,出汗量大,能加快新陈代谢,有益健康。
另外,也能有利于训练手脚的协调性,提高身体的协调度。相比男生,女生在羽毛球这项重视巧劲与高灵活度的运动中,也能发挥出轻盈、灵敏的优势。
不过大家在打羽毛球的时候要注意控制运动强度,还有就是掌握正确的步法,也可以适当佩戴护具,预防和减少运动伤害的发生。
2、骑行
骑行也是一项非常不错的有氧运动,能加强下肢的锻炼,增强腿部力量,减肥塑形的效果也很好,长期且有规律的骑行能为女性带来线条优美的肌肉曲线。
骑行还能帮助放松心情,缓解压力,让我们以更好的心态面对工作与学习。
骑行时要注意的就是安全防护,需佩戴好护具做好自身防护,除了头盔以外,骑行时常用的护具还有护膝、护踝、护肘和护腕等,这样可以防止行车中发生扭伤、挫伤等伤害。
3、跳舞
大家都知道跳舞能提高人内外在的气质,让女孩子们拥有更加优美的体态。
但其实跳舞也能增强身体力量和肌体弹性,有助于身体四肢的均衡发展。还能加速新陈代谢,促进血液循环,加快代谢废物的排出,使皮肤变得更有光泽,有利于身体健康。
大家要注意的是,跳舞之前一定要进行热身。跳舞前热身可以提高身体温度,激活身体肌肉,使身体能够快速投入并适应接下来的运动。
还能使身体的筋膜、肌腱更灵活,增加关节活动范围,从而防止关节韧带以及肌肉损伤,有助于完成幅度更大、更剧烈的的舞蹈动作。
4、有氧健身操
有氧健身操是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的一种崭新理念的有氧健身运动。它的运动强度适中,可以充分锻炼体能,提高我们的身体素质和协调性,使女性的心肺功能和肌肉力量得到逐步增强。
通过长期锻炼还能保持精神舒畅、活力充沛,愉悦身心。
大家在练习时要注意循序渐进,一开始要避免高强度动作,以免不慎导致运动损伤的发生。
1.工作生活中压力过大:女性踏入职场,职场的工作加速,不少女生都容易感受到极大的压力,考核、竞选、淘汰、晋升...…工作方面的每一步转变都容易给女孩子产生精神压力。因此,逛街就变成女性缓解压力的渠道之一。许多女性心情烦躁的时候都会逛街泄压力。因为逛街一方面能够通过转移注意力来释放压力;另一方面美女们也会因为营业员的赞扬.贴心的服务而得到 心理满足。
2.虚荣心理:时尚潮流、流行等活跃的元素决定了不少产品的升级速度变的越来越快,女性受到各式各样的有关“奢侈消费”、知名品牌消费”意识的潜默化,觉得拥有时尚潮流.旁华的衣裳.时尚女鞋.包包等能够得到别人的认同。在这类爱慕虚荣的驱使下,为了更好地能在第一时间拥有时尚潮流前沿的产品,女性便会去逛街。
3.女生易情绪化:都说女生的钱好挣,非常大程度上是由于,女生更情绪化。女生无论看到正性的还是负性图片之后,都有一些比男人更强的情绪反应。女生的头部对心态的反映比男人更猛烈,而且女生对这种心态的记忆力更要好于男士。所以说,假如某一令人振奋人心的创意广告被女生见到,那么终将激发心里千层浪,并很长时间挥之不去,直至购买到该商品才行!
4.爱美之心:说白了爱美之心人人皆有,何况是生来追求美丽的女孩子呢,逛街能够满足她们对美丽的追求,因为逛得便是美观和美感,街上都是漂亮衣服.遮阳帽.鞋,有太多太多美丽的物品了。
5.打发时间:逛街还是女孩非常好的打发时间的生活态度和方式。女孩并不像男孩子,能够好几天都宅在家里打游戏,或者和一些朋友一起去踢足球.打篮球,逛街是可以消耗精力的一种,时间也被消磨了,和男孩子的打游戏踢足球是一样的作用。
6.和闺蜜相互之间倾诉:女生喜欢逛街还因为能够边逛街边和闺蜜一起聊聊知心话,谈一谈近期的情况,说说自己的意中人,也有自己的苦恼。总而言之是边享有边交流边看东西,女孩很适宜一心多用。
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