说到阴阳不调,大家可能会以为这只是中医上的说法,中医调理也被大家认为是件可有可无的事情,但个人认为能流传千年的东西并完好保存至今,那一定有它存在的道理。
《黄帝内经》说:“治病必求于本”,这里的本指的就是阴阳了。很多女性在30岁之后会有黄褐斑的困扰,很多女性即使在美容院花了真金白银,也不见得有所好转,局部的治疗好像是树叶黄了,我们不去找树根的问题,这样的做法是不能得到我们所期望的效果的。黄褐斑其实就是阴阳失调的表现,女性的身体就如同月亮一样,月亮一个月要经历一次圆缺,女性的气血一个月就会出现一次盈亏。气为阳,血为阴,女性的气血随着身体阴阳的消长而盈亏。
补气血食材推荐
当归、熟地黄、黑木耳、阿胶、红枣、菠菜、瘦肉、桂圆、胡萝卜、葡萄、花生
补气血食谱推荐
木耳花生仁汤
材料
黑木耳30克 花生仁(连衣)100克,猪瘦肉200克,黄酒、精盐各适量
做法
1、将猪肉清洗干净切块,与花生仁一起倒入大砂锅内,加入冷水浸没,用旺火烧开后,除去浮沫
2、加黄酒2勺,改用小火慢炖1小时后倒入黑木耳,加入1小勺精盐,继续慢炖1小时即可关火
功效
此款汤品具有滋阴补肺,止血止咳,适用于气血两虚的女性常期食用。
中医有很多养生方法,有推拿、针灸、中药、食疗等,不管用什么方法,其目的就是要调理身体白的阴阳,只要阴阳平衡了,疾病自然就会消失。所以,很多中医师在给人看病的时候,不说看病,只说调理,说的就是这个道理。本篇,就带大家来一起,从中医的角度,大致的了解一下,女性黄褐斑产生的原因。希望对网友们能够有所帮助。
大家不要以为,中医调理是件可有可无的事情,其实,调理要从根本上来解决身体的问题,《黄帝内经》说:“治病必求于本”,这里的本指的就是阴阳了。
就拿女性经常患的黄褐斑来说,就可以靠调理来解决。黄褐斑经常困扰着女性,即便去了美容院,也不见得能够好转。局部的治疗就好像是树叶黄了,我们不去找树根的问题,却只往树叶上涂抹绿色,这样的做法是不能够得到好效果的。黄褐斑就是阴阳失调的问题,女性的身体就如同月亮一样,月亮一个月要经历一次圆缺,女性的气血一个月就会出现一次盈亏。气为阳,血为阴,女性的气血能够确看身体阴阳的消长而盈亏。如果因为某些原因(如情绪抑郁等),让女性的气血紊乱了,跟不上阴阳消长的节奏,就会出现气滞血瘀,疲血一旦停留在身体的某个部位,这些部位就会出现疾病,如果停留在脸上,就容易形成各种功类物质,这就是黄褐斑出现的原因。
西医一般采用剥脱、激素和激光等方法进行治疗,虽然见效快,但是停止治疗之后,问题就会再次反复,不能根除,而且有很大的不良反应。那么,我们中医要怎么治疗这类的疾病呢?中医是要从根本上入手,调理身体内的阴阳,让阴阳能够平衡,这样黄褐斑就会自然消失。
越来越多的年轻人们身体处于亚健康的状态,每天加班不说承受的社会压力还很大。有些女性朋友们更是每天都对着电脑工作,一天二十四个小时有二十个小时基本上是手机不离身的,众所周知电子产品对人体有辐射,有些人的肌肤长色斑也是在所难免的事情。美白淡斑的方法有哪些?
1、避孕药,很多患者是由于长期服用避孕药造成体内的激素增多,从而引起了黄褐斑的出现。
2、阳光照射,长时间在阳光下工作,造成黑色素增多,从而诱发黄褐斑或使黄褐斑加重。3、3、年龄增长,由于年龄日渐增长,造成破皮肤的老化,这容易导致皮肤的血液不循环,从而使色素分泌不均衡,这就引起了黄褐斑。
4、不良的生活习惯,经常熬夜晚睡,对皮肤有很大的伤害,还容易导致内分泌失调、色素凝滞等现象,使体内的毒素排出缓慢,从而造成了黄褐斑的出现。
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