夏季紧致肌肤,预防皮肤松弛的面膜

夏季紧致肌肤,预防皮肤松弛的面膜

夏季皮肤容易出现一些问题，比如说晒黑或者是晒伤等问题，而且皮肤容易丢失水分，还会出现皮肤松弛的情况。所以说保护肌肤是很重要的事情，下面的这些具有紧致肌肤的一些面膜可以试试，对于保护肌肤来说有一定的好处。

一、DIY丝瓜水蜂蜜面膜

丝瓜是人们在夏季非常爱吃的一种蔬菜，而丝瓜的汁液富含多种维他命，是一种很好的护肤的食材，对于保护肌肤有好处，可以涂抹在皮肤上面，让你的皮肤更加的光滑。

取适量的蜂蜜备用，将新鲜的丝瓜去皮去瓤，将丝瓜榨汁取液，与蜂蜜混合，然后涂抹在面部肌肤上，30分钟后，用清水清洗干净即可。夏季可以选择这样的一款面膜，对于美白有好处，还能有很好的抵抗紫外线和黑色素堆积的作用和效果。

二、DIY苹果去皱面膜

夏季的苹果格外新鲜，取苹果为原材料来作为护肤面膜再合适不过了。其做法也十分简单。将新鲜的苹果洗净，去皮去核，切成薄薄的小片，清洗干净面部肌肤之后，把苹果片均匀的敷在脸上，等苹果片逐渐的变干，就可以清洗了，可以有很好的去皱纹的作用，对于补充肌肤所需营养也有好处。

三、DIY西瓜皮蜂蜜面膜

夏天来了，街上琳琅满目的水果，随处可见又香又甜的大西瓜，西瓜除了作为美食享受以外，还有着很好的护肤作用，西瓜皮就是肌肤所需的非常好的营养元素。取适量的蜂蜜备用，将吃剩下的西瓜皮留下，去皮，切成薄片备用。把脸洗干净，在皮肤上均匀的涂上蜂蜜，然后吧西瓜皮放在蜂蜜上面，三十分钟，清洗干净。可以改善皮肤的暗黄和皮肤流失的水分，对于美白养颜有好处，还能有很好的预防皮肤松弛的作用。

上面的这些紧致肌肤的面膜可以试试，对于保护肌肤来说起到了很好的作用，还能有美容养颜的作用，日常生活中，这样的面膜是不错的选择，可以起到很好的护肤的作用，对于去除黑色素还有防晒有好处，还能紧致肌肤。

什么养的面膜可以让松弛的皮肤紧致

你可以先确定一下是什么原因导致的皮肤干燥，如果洗完脸后没有用这个柔肤水和隔离霜就不觉得干，而用完反而觉得干，那么可能就是这些柔肤水和隔离霜不适合你的肌肤，所以最好不要用了。
如果确定是皮肤干燥，那么可以使用橄榄油，它可以很好的改善干燥肌肤，先将橄榄油涂在脸上，使用热蒸汽（如果没有条件，可以在煤气炉上烧一锅水，不要关火，让水始终沸腾，将脸放置在锅的上方，边蒸汽，边用手按摩脸部，特别是干燥的部位，这样不仅可以缓解干燥，还可以去除老化角质和黑头，5－10分钟以后，将脸清洗干净，立即涂上不含酒精的柔肤水（含酒精的对皮肤刺激大，同时也会带走一部分脸上的水分，不利于补水），之后涂上具有保湿效果的乳液，而隔离霜是在乳液之后涂抹的（一般晚上就不要使用隔离霜了）。
此外，一周做1-2次保湿面膜（主要看皮肤的状况而定）。如果是在空调房内工作，可以在办公室备一瓶保湿喷雾，在脸干的时候使用（使用后要及时使用餐巾纸将脸上多于的水分吸走，防治水分蒸发带走皮肤内的水分）。
饮食方面，平时要多喝水（8杯，2L为宜 ），多吃补水的蔬果（淡茶、豆浆、牛奶，生梨、萝卜、豆腐、芝麻、银耳、板栗、莲藕、甲鱼、鸭肉、鸭蛋、柿子、菱角、橄榄、香蕉以及中药莲子、山药、扁豆、红枣等平补清补之品），同时还应少吃冷饮以及辣椒、生姜、大葱、生蒜、胡椒、花椒、烈性酒等燥热辛辣之物。

十种紧致肌肤的小方法

十种紧致肌肤的小方法

十种紧致肌肤的小方法，拥有紧致的肌肤是所有女人所追求的效果，随着现在社会压力增加和环境恶化会让皮肤变得粗糙。那使皮肤紧致的方法有哪些呢？下面为大家分享十种紧致肌肤的小方法。

十种紧致肌肤的小方法11、深层清洁，洗脸可以用热水冷水交替来洗脸，洗完脸之后对皮肤进行轻拍，热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻变小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制。达到紧致肌肤的效果。

2、补充维生素

维生素C是人体美肤最需要的元素，可以从维生素C颗粒补充，但最好是从食物、水果中摄取，比如：桔子、蔬菜类等。

3、防晒

紫外线对肌肤的杀伤力非常大，所以出门一定要做好防晒措施。

4、全身运动生命在于运动，坚持运动能保持年轻，让自己稍出一点汗，多喝水，有利于毒素的排出，这样肌肤的新陈代谢也会得到调节。

5、面部护理，选用紧致肌肤的面膜，多给肌肤注入水分，保持水润!黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

6、面部按摩，轻拍水乳后，涂抹面部紧致霜可以结合按摩操进行，用食指按压头部，从额头中央推至太阳穴，大约三十秒;再用食指由鼻翼两侧为出发点由内而外点压式按摩，大约三十秒。

7、选用具有紧致肌肤成分的护肤品，

8、绿茶水敷脸，绿茶中的酸性成分，不但能有效杀菌，清爽的触感还能起到优秀的紧肤功效哦。

9、激光治疗对肌肤的皱纹淡化有显而易见的作用，利用光热效应的原理促进胶原蛋白的新生和重新组合，起到紧致皮肤的效果。

10、注意饮食调理，多吃点富含维生素类食物如新鲜蔬菜水果，尽量少吃辛辣油腻食物，平时多运动，促进胃肠蠕动，保持大便通畅。避免熬夜

十种紧致肌肤的小方法2紧致肌肤的方法比如涂紧致面霜，按摩，深层清洁，补充胶原蛋白等等。

随着年龄的增长，岁月在脸上留下了痕迹，由于胶原蛋白的流失，皮肤暗淡，松弛的情况就会出现，所以现在很多女性朋友寻找各种紧致肌肤的方法，下面帮大家简单的介绍一下，比如涂紧致面霜，按摩，清洁肌肤，补充胶原蛋白，等等

紧致面霜要用起来，除了面部紧皱，其实完全可以采用抗衰老的护肤品来帮忙，选择富含弹力蛋白的紧致霜，从表面改善、提升下垂部位，让其脸部肌肤更加紧致。

在使用的过程中一定要搭配其完美的按摩效果，面部按摩必不可少，保持面部肌肉的紧致可以通过按摩的手段来完成，加强面部肌肉的锻炼，增加肌肉力量，达到面部皮肤紧致的效果。建议每周至少要对脸部进行2-3次的按摩提拉，有效预防皮肤的松弛，

敷用紧肤面膜：使用深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，每周1~2次，一方面可以收紧松弛的肌肤，另一方面还可收敛毛孔。不过，面膜的使用频率及使用方法一定要注意，否则会适得其反。

胶原蛋白，皮肤松弛与胶原蛋白流失有关，补充花青宜胶原蛋白后可直接渗透到皮肤真皮层，重整肌肤纤维组织机构，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使细小皱纹得到舒展，恢复皮肤的紧致和弹性。

深层清洁肌肤是保养皮肤最基本的方法，肌肤紧致需要用到许多的.抗自由基，延缓衰老的护肤品，洗脸时按摩面部可以促进面部血液循环面部运动操

比如吹气鼓起腮帮，每天反复做二十次，可以提拉下颚与颈部肌肤，合理的饮食，坚持做有氧运动，一周四到五次，活动形式不限,出门前做好防晒措施。

十种紧致肌肤的小方法3 方法一、冷热水交替洗脸

日常生活中洗脸的时候，可以先用热水洗脸，洗完之后再用冷水冲洗下，热帐冷缩，经常采用这样的冷热水交替的方式来洗脸，能够有效将面部肌肤变得更加紧致，防止肌肤松弛和下垂老化。

这种方法被大家称之为冷热水交替洗脸，是目前运用作为广泛的方法之一。

方法二、敷脸

一说到敷脸很多朋友都会想起黄瓜敷脸，这里我给大家介绍蛋清蜂蜜敷脸能够让皮肤紧致，首先取一个鸡蛋的蛋清加上适当的蜂蜜，最好是高质量的蜂蜜最佳。

把蛋清跟蜂蜜搅拌在一起然后敷在脸上，鸡蛋清加上蜂蜜不仅能够使得皮肤变得更加的光滑而且还会有助于减少皱纹的产生，让皮肤更加紧致。方法很简单，材料也容易找到，很适合爱美的你使用。

方法三、 肌肤紧致霜

皮肤松弛很多方面是因为氧化丢失导致的，经常使用一些抗氧化，抗衰老护肤品来辅助。

它还能够帮助肌肤抵御紫外线的辐射，防止肌肤由于紫外线辐射而提早地老化，尤其有些紧致霜中还添加了可以去除死皮和角质的成分，这就更能够促进肌肤血液循环，吸收更多的营养成分和养分，改善肌肤松弛的状态。

尤其是肌肤严重松弛老化的美眉们，紧致面霜一定要用起来。

方法四、 面部按摩

用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以，大约进行三十秒，便能达到紧致肌肤的需求，这也是洗脸最基本的步骤。

方法五、 嚼口香糖紧致肌肤

嚼口香糖紧致肌肤这种方法估计很多人都会保持一种怀疑的态度，嚼口香糖真能够让肌肤紧致吗，其实牙齿在咀嚼东西的时候用力较大

肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。建议每天咀嚼口香糖15分钟，几星期后你会发现你面部皱纹开始减少，面色也更加红润。

总之让皮肤紧致的方法各种各样，正所谓条条道路通罗马，只要方面用的得到，皮肤松弛问题就很容易解决了，其次在日常生活中要做好防晒工作，尤其是炎热的夏季，紫外线强，每次出门前都要提前做好防晒保护措施。

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