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中医教你这样祛除你的斑点

时间: 2023-04-05 04:29:06

斑点,或许是很多女性朋友不可言说的“伤痕”了。本来可以拥有一张白净的脸蛋,但是,往往由于太阳的照射没有注意到防晒的保护,因而,脸上的雀斑就不知不觉的长出来了。祛斑,是目前医学上较为难以治疗的事情了,但是,似乎,也没有那么绝望。因为,我们可以通过饮食来调理肌肤从而达到去除斑点的效果了。

四款中医药膳祛斑

胡桃芝麻饮

材料:胡桃仁30g,芝麻20g,牛乳、豆浆各200ml,白糖适量。

做法:将胡桃仁、芝麻磨成粉末,与牛乳、豆浆混匀,将它们煮沸就可以了。每天早晚各一次。

功效:有着很好地排毒作用,将肌肤里的黑色素排出去,从而达到祛斑的作用,同时,还能很好的滋润你的肌肤。

黑白消斑散

原料:黑木耳10g,白木耳5g。

做法:将上面两种材料磨碎,每次喝时加点蜂蜜,一天3次就可以了。

功效:此方法能够消除你的脸上的斑点,同时,使你的肌肤更加滋润而有弹性哦。

健脾消斑粥

原料:生山药30g,莲米、赤小豆各15g,白扁豆各10g,大枣10枚,大米100g。

做法:将上面所有的药物材料加到煮开的沸水里,等到煮软时,再把大米加进去就好了。每天早晚各服用一次就行了。

功效:加速新陈代谢,促进肌肤的血液循环,从而达到消除脸上斑点的目的了。

枸杞生地散

原料:枸杞子100g,生地30g。

做法:将枸杞、生地焙干磨成粉状,同时搅拌均匀就可。每天3次用温水服用,连续1个月方可见效了。

功效:坚持服用有着很好地消除黑斑的功效。

通过上面为大家介绍的有关“四款中医药膳祛斑”的内容介绍,或许,本文让大家对于祛斑又有了新的认识和了解了吧!不知看了本文有没有解答你心中的额疑问了呢?是否又燃烧起你对祛斑的信心了?其实,祛斑,也没有我们想象的那么难,相信只要我们通过饮食的调料总会达到消除它的目的哦。

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