风寒感冒大家都有过的吧,它是一种很常见的感冒的类型,一般是风寒侵入人体所得的一种感冒。比如说会出现咳嗽啊或者是发烧等情况的出现哦,你知道应该如何驱寒的吗,下面的这些发散风寒的小偏方就是不错的选择了,来看看这些食疗的介绍吧。
生姜苏叶粥
生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,也是中医常用的药材,有祛痰、祛寒、补气、除痘、平喘的作用;苏叶也有发散风寒的作用。苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用。这样的食疗方法可以对于打喷嚏啊或者是咳嗽等情况有所改善,是不错的发散风寒的食谱。
葱白麦芽奶
葱白5根,麦芽15克,熟牛奶100毫升。葱白洗净切开,与麦芽放杯中加盖,隔水炖熟后去葱及麦芽,加入熟牛奶。可解表开胃。适用于小儿风寒感冒。每日2-3次,连服2日。
芜荽黄豆汤
新鲜胡荽(芫荽)15~30g,黄豆5~10g,食盐少许。将胡荽洗净备用;黄豆洗净后,放入锅内,加水适量,煎煮15分钟后,再加入新鲜胡荽同煮15分钟。调入食盐调味即成,待温服食。扶正解表。适宜风寒感冒证。如果有了风寒感冒的话,这样的食疗方法可以有发散风寒的作用。
关于一些缓解发散风寒的食疗小偏方你知道了吧,这些食疗方法可以有解表的作用,对于缓解风寒感冒起到了很好的作用和效果哦,而且还可以缓解打喷嚏啊或者是咳嗽的情况,如果你也感染了风寒,不妨试试这些养生的食疗小偏方吧。
治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤,桂枝(去皮)(9克)
芍药(9克)
生姜(9克)
大枣(切)(3枚)
甘草(6克)。水煎服。
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