做到鱼豆腐肯定让很多的朋友都流下了口水,因为鱼豆腐确实特别的美味,而且鱼豆腐可以做成各种各样的美味佳肴,那么鱼豆腐的做法到底都有哪些呢?今天就跟随本文来详细的探讨一下,有关于鱼豆腐的做法。
1、清炒鱼豆腐
鱼豆腐最为简单的一种做法就是清炒鱼豆腐,这种做法是比较受欢迎的,也是非常简单易做的。首先要准备适量的新鲜鱼豆腐,将其洗净后放在碗中备用,在锅里面放入少量的植物油,先将油烧热,然后把处理好的鱼豆腐放进去翻炒,在倒入少量的食用盐和味精,以及少量的葱花,将其炒香炒熟后即可食用。
2、麻辣鱼豆腐
如果平时比较喜欢吃麻辣口味的菜肴,那么也可以将鱼豆腐做成麻辣鱼豆腐,这种做法也是值得推荐的一种特色做法,首先要准备适量的鱼豆腐和适量的辣椒,辣椒要选择那种虎皮尖辣椒。坡里面放入少量的麻油,烧热后就把鱼豆腐放进去翻炒,再把准备的辣椒放进去,一同进行翻炒,翻炒的过程中一定要控制好火候,并且要翻炒均匀,然后再倒入少量的味精和少量的食用盐,炒香入味后即可。
3、鱼豆腐炒西兰花
如果不喜欢单独把鱼豆腐炒着吃的话,那么还可以将鱼豆腐配合其它的食材一起炒,将鱼豆腐和西兰花一起炒就是很不错的选择,先把锅里面放入少量的油烧热,再把西兰花和鱼豆腐洗干净后沥干水分放进去翻炒,加入食用盐和味精,炒香炒熟后,焖一会儿就可以吃了。
鱼豆腐的做法确实有很多种,以上这几种做法都是可以尝试一下的,不仅制作简单而且口味一流,喜欢吃鱼豆腐的朋友可以参照上述讲解的方法来制作这些美食。
糖醋鱼豆腐的做法:
食材
主料
豆腐
200g
辣椒
80g
辅料
油
适量
盐
适量
番茄酱
适量
步骤
1.原料图:北豆腐,辣椒,番茄酱,淀粉,白醋。
2.辣椒切丁,豆腐切小方块。
3.番茄酱+水+白醋+淀粉,喜欢蚝油的可稍微添加一些,酸甜口的。
4.少量油,倒入豆腐煎。
5.煎至四面金黄色即可捞出。
6.下入辣椒丁煎一会儿后捞出。
7.另起锅,下入番茄汁烧开。
8.汤汁稍浓的时候下入煎好的豆腐略炒。
9.下入辣椒。
10.颠动一下锅,炒匀即可出锅。
小贴士
1.煎豆腐最好用煎锅,可以防粘锅。
2.如果豆腐易碎,油炸前可先用沸水焯一下。
自己做鱼豆腐,不仅好吃还干净,用料也放心,外面超市卖的鱼豆腐,里面都是大量的淀粉,鱼肉含量很少,而且为了能放得住,还会加很多食品添加剂,自己做的鱼豆腐,尽管成本可能高一点,但是吃得安心,给孩子和老人吃也放心。
首先准备几块龙利鱼,将龙利鱼清洗干净,大葱切成段,把大葱打成葱水,龙利鱼切成大块,再放入绞肉机中,胡萝卜清洗干净后去皮,再切成末,将胡萝卜末放入绞肉机中,打上一个鸡蛋,加入两勺料酒,两勺生抽,一小勺盐,加一勺油,先加入一半的葱水,打成肉泥后加入一百克的玉米淀粉,继续搅拌均匀,加上另一半的葱水,再放入搅拌机中打成泥。
准备一个平盘,盘子上铺上一层油纸,将鱼肉泥倒入平盘中,再用铲子涂抹的平整一些,冷水上锅,水开后中火蒸二十五分钟,蒸好后取出稍微晾凉,切成自己喜欢的样子,平底锅少刷一点油,油热后就下入鱼豆腐,颜色变成金黄色就可以翻面了,几个面都煎好就可以出锅了。
做这个鱼豆腐有几个地方需要注意,第一点,要用龙利鱼,因为这种鱼没有刺,吃着比较方便,第二点,葱姜水不要直接一次性都倒进去,要分成两次加入肉馅中,这样才能更好的起到去腥的作用,第三点,煎鱼豆腐的时候不要立马翻面,先让一面煎成金黄色,再来回不停地翻面。
主要注意以上几点,好吃的鱼豆腐就不会失败,这样做出来的鱼豆腐吃着香软可口,捏一下非常弹,里面是浓浓的鱼香味,平时做上一大锅,吃不了的可以放到冰箱里,想吃的时候直接拿出来就煮一下就行,吃火锅的时候放一些鱼豆腐会非常香
凉拌鱼豆腐的做法主料
海蜇皮1包
鱼豆腐3块
辅料
香菜
少许
调料
辣椒油
适量
花椒油
适量
凉拌鱼豆腐的做法
1.鱼豆腐煮好切条
2.香菜切段
3.即食海蜇装盘,用自带调料包拌匀
4.把鱼豆腐扣在上面
5.淋上花椒油和辣椒油
6.撒香菜段装饰
鱼豆腐以鱼肉为主料,绞成肉泥配以其他辅料并挤压成型块状,经熟化油炸而成,辅料一般包括玉米淀粉,木薯淀粉,蛋清,精盐等。
鱼豆腐的成分里可能含有少量的黄豆,但主要原料为鱼浆、淀粉等,只是因为取了豆腐的形状,所以才这样命名的。
扩展资料: 鱼豆腐是一种纯天然绿色食品,不含任何化学物质及防腐剂,含钙量非常高,老人孩子都能吃,解决了平常吃鱼除刺及烹饪麻烦的缺点。鱼豆腐主要成分是鱼浆,是一种高蛋白、低脂肪、营养结构合理、安全健康的食品。
参考资料:鱼豆腐
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