吃兔肉的注意事项

吃兔肉的注意事项

兔肉作为一种低脂肪高蛋白质的胆固醇的肉类食物，而且吃起来营养价值丰富，肉质非常鲜美，受到很多消费者的青睐，但是根据生活城市我们可以了解到在吃一些食物的时候是需要注意事项的，那么吃兔肉需要注意哪些事项呢?

兔肉虽然作为一种肉类食物，但是它也是属于一种寒凉性的食物，所以说我们在吃兔肉时也要避免和其它的寒凉性食物在一起吃，比如说有西瓜等，如果在一起吃的话可能会造成腹痛腹泻的现象，还有就是对于一些体质虚寒的人来说也是不适合吃过多兔肉的，可能会造成肠胃受寒，从而引起腹泻，兔肉作为一种寒凉性食物，我们在吃的时候最好可以在夏季吃，对于寒冬或者初春季节都是不适合吃兔肉的。还有就是对于女性朋友来说，可能会出现一些手脚冰凉或者有明显阳虚症状的人，也是不适合吃兔肉的。

我们在平时生活中吃兔肉的话也要注意一些兔肉不可以和这些食物在一起搭配，比如说兔肉和鸭血就不可以在一起吃，因为鸭血作为一种寒凉性食物，兔肉也属于寒凉性食物，在一起治的话可能会造成腹泻的现象，在平时生活中吃兔肉的话，我们也要避免一些辛辣性的食物，比如说有芥末和姜等，因为两者的性质相反，可能会造成腹泻的现象。吃兔肉的话也要避免和鸡蛋在一起搭配。因为鸡蛋作为一种寒凉性食物，可能会和兔肉发生反应，从而引起肠胃紊乱，出现腹泻的现象。

以上就是小编为大家介绍吃兔肉的注意事项，虽然兔肉作为一种营养价值很高的食物，但是为了我们的身体健康，在吃的时候还是要注意以上事项的。

兔肉的食用处理方法

喜马拉雅兔在寒冷的季节会披上一点黑色的皮毛，这也遗传给了一些用喜马拉雅兔培育出来的品种。现在就跟着我一起来了解一下兔肉的食用处理方法吧。

兔肉的食用处理方法 1、兔子用清水泡去血水，大约一天时间，期换水三到四次，直到兔肉泡至发白，这样吃起来没有土腥气。

2、兔肉必须顺着纤维纹路切，这样加热后，才能保持菜肴的形态整齐美观，肉味更加鲜嫩，若切法不当，兔肉加热后会变成粒屑状，而且不易煮烂。

喜马拉雅兔 喜马拉雅兔是会变色的，这也许承袭了它野兔的特性，野外生活的野兔，会因为天气的变化改变自己的保护色，喜马拉雅兔在寒冷的季节会披上一点黑色的皮毛，这也遗传给了一些用喜马拉雅兔培育出来的品种。

喜马拉雅兔体重1.1~2kg。身体较长，头长及窄。颜色很特别：眼睛为红色，身体的末端处(尾、足、耳、鼻)为黑色，其余全为白色。黑色是由一个隐性基因决定的，其表现型还受温度影响。兔身体末端处的温度较躯干部位低，凡是体温低于33℃的身体部位则呈现黑色。用冰袋降低喜马拉雅兔的背部温度，则背部出现黑色;如恢复常温，则黑色褪去。这是由于毛色基因编码的酶只在33℃以下才具有活性。当然，你也可以用一个冰袋放在兔兔的背上，它的背也会成黑色哦!

食用兔肉的注意事项 1、兔肉适用于炒、烤、焖等烹调方法;可红烧、粉蒸、炖汤，如兔肉烧红薯、椒麻兔肉、粉蒸兔肉、麻辣兔片、鲜熘兔丝和兔肉圆子双菇汤等等。一龄兔的肉质最好，可以煎、炒、炸、蒸、超过一龄的兔肉只宜红烧、红焖、清炖。炒兔肉丝，最好用鸡蛋清拌一下，这样炒出的肉丝不卷起，颜色洁白，味道鲜嫩。

2、兔肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味，遂有“百味肉”之说。选用配料时，不宜选用附子、炮姜、肉桂等燥热性的，而应选用海带、海蜇、枸杞、香菇等温凉性的。

3、兔肉肉质细嫩，肉中几乎没有筋络，兔肉必须顺着纤维纹路切，这样加热后，才能保持菜肴的形态整齐美观，肉味更加鲜嫩，若切法不当，兔肉加热后会变成粒屑状，而且不易煮烂。

4、兔肉性凉，宜在夏季食用。寒冬及初春季节一般不宜吃兔肉。

5、主治气血不足或营养不良症的兔肉补虚汤的做法是：将兔肉120克洗净后加入党参、山药、大枣各30克，枸杞15克，水适量，蒸至兔肉熟透即成。作菜佐餐服食，每日2次。

6、兔子用清水泡去血水，大约一天时间，期换水三到四次，直到兔肉泡至发白，这样吃起来没有土腥气。烹调前必须用凉水将兔肉冲洗干净，并应将其生殖器官、排泄器官及各种腺体和整条脊骨起出。烹制时要多放油，因兔肉瘦多肥少。

兔肉营养分析 1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。

2. 经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性。

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