返回
首页>推拿>人群养生

香卤猪耳朵怎么做好吃

时间: 2023-04-06 14:36:03

香卤猪耳朵怎么做好吃

生活中猪耳朵是一种比较常见的食材,一般很少有人会买生的猪耳朵回来吃,一般都是在卖卤菜的地方,买一点卤好的猪耳朵回来直接吃。主要的原因就在于如果自己购买生的猪耳朵进行卤的话,会比较麻烦、费时,所以大家宁愿购买已经卤好的猪耳朵,不仅方便省事,而且味道也是非常不错的,吃起来口感非常好。不过,实际上外面买的卤猪耳朵虽然好吃,但是添加了很多香料,所以多吃的话,对身体没有益处。今天小编要为大家介绍的就是如何自己在家卤猪耳朵,这样吃起来更加健康。

材料:

猪耳朵350克,姜片、桂皮、大料、花椒各适量

做法:

1、将购买来的生的猪耳朵清洗干净后,将皮上面的杂毛拔干净后,放入锅中焯一下;

2、将猪耳朵捞出后,再次清洗干净后,重新放回锅中,放入生姜、料酒、大料、花椒以及清水一起煮开;

3、将煮好的猪耳朵拿出来后,将表面的油脂冲洗干净;

4、将猪耳朵浸泡在糟卤中,放入冰箱中浸泡两个小时以上后,就可以拿出来切丝食用了。

功效:

猪耳朵里面大多含有的是软骨,所以吃起来非常有嚼劲,而且猪耳朵里面还含有胶原蛋白等营养物质,对于保健等具有很重要的作用,所以在日常膳食中可以适当的吃一些猪耳朵,对身体健康是非常有好处的。

小编提醒:猪耳朵虽然吃起来非常好吃,但是比较是卤的,大家最好还是不要多吃,一定要适可而止。这样对自己的身体健康才是最有益处的。

卤猪耳朵怎么卤

步骤1
首先抓一把面粉放水里洗一遍猪耳朵,然后再用清水将面粉清洗干净。把猪耳朵放入沸水中焯一下,捞出后切除外耳道弃去,焯了的水倒掉不要。
步骤2
焯水可使猪耳朵上残留的毛根根全部暴露出来,对其可用喷火枪彻底烧一遍。
步骤3
把经过喷火枪烧燎的猪耳朵放在水里浸泡1小时,再用小刀刮剃去除表面焦痕,用水清洗干净后再用臭氧机过一遍。
步骤4
将卤汤倒入锅里并加入足量水和食盐,再把荜拔、八角、花椒粒、白胡椒粒、调料碎和香叶等装人调料球并放到锅底,大块调料如生姜、桂皮和良姜等洗净后可直接放到锅里。
步骤5
锅里添植物油烧开后加白沙糖,搅拌勾成糖汁子用于猪耳朵上色。
步骤6
把上色糖汁倒入汤锅中再加适量水,开大火煮沸后再调至小火煮沸大约1个多小时,用筷子能戳穿猪耳朵就表示猪耳熟了。乘热把耳朵捞到蒸笼控水。乘热把卤汤用网格漏勺漏一遍除去骨头碴和血沫,漏一小盆洒凉盖好放冰箱冷冻下次再用。卤汤留一半倒出一半卤鸡蛋,倒掉一半卤汤是保持汤的新鲜。

猪耳朵怎么做才好吃

猪耳朵拌洋葱




主料:卤好的猪耳朵一只。洋葱适量。大蒜一瓣。生抽少许。辣椒面少许。食用油少许。香油少许。精盐少许。味素少许。小葱花少许。


做法如下:


1.把耳朵跟的肥肉去掉,猪耳朵切细丝,细一点吃起来不那么不油腻。


2,洋葱切丝,大蒜拍碎。


3,起锅放油,将辣椒面倒入锅中炸成辣椒油。


4,放入蒜末,适量辣椒油,少许生抽、精盐、味素、香油、葱花。


5,拌匀即可。

辣椒猪耳朵

食材:卤猪耳朵半个、辣椒少许、油少许、盐少许、糖少许、醋少许

做法:

1、熟猪耳朵切丝

2、辣椒切丝

3、锅油热,倒入辣椒翻炒

4、立即倒入猪耳朵翻炒

5、调味一点盐,一点糖,一点醋

6、装盘

红油黄瓜拌耳丝

食材:猪耳朵1个、黄瓜1根、胡萝卜半根、红油适量、盐4克、白糖1匙、米醋1匙、蒜粒3~4粒

做法:

1、猪耳朵切丝

2、黄瓜,胡萝卜切菱形片,蒜切末

3、所有材料放一个盆里

4、放入盐,白糖,米醋

5、拌匀装盘

6、把红油淋在上面即可

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图