合欢花泡水喝有什么好处和禁忌

合欢花一般是可以泡水喝的，他是一种茶，也是一种药材，可以有治疗和保健的作用。合欢花泡水是不错的养生保健的方法之一，他可以有很多的好处，丹参也是需要注意一些禁忌的，来看看这些关于合欢花泡水的好处和禁忌。

合欢花味甘性平。合欢是一种神经系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者，每次取合欢花9克～15克，煮沸以后即可饮用，对于疏肝理气来说有一定的好处，而且也可以有安神的功效，对于缓解心情来说是不错的选择。

小编温馨提示：合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，滋阴补阳，理气开胃，活络止痛，用于、忧郁失眠。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，是不错的镇静安神的茶品，他可以有治疗神经衰弱的问题，而且也可以清热解毒去火，对于解酒是不错的选择，还能美容。

合欢花泡水喝有什么害处

1、合欢花能治疗轻度失眠，如果一直不见效，可适当使用安定控制，但千万不能长期服用，长期服用的话会有一定的副作用出现，会产生依赖性。

2、合欢花含有皂甙，皂甙对红血球有溶解作用，如果采用静脉注射，则毒性极大，内服有强壮、兴奋、镇痛、驱虫及利尿作用;且对粘膜有刺激性，会导致咳嗽或者是咽喉肿痛的情况出现，对于健康不利，所以说如果是磨粉的话，一定要做好防护措施。

合欢花的食用方法和它的一些禁忌，上面都介绍了相关的内容，其实合欢花的好处有很多，可以缓解神经衰弱，还能有缓解失眠健忘的作用，但是不能长期食用，以免产生依赖性，这些小常识大家都要知道。

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