男性怎样远离脂肪肝

现代很多男性在体检中被查出患有脂肪肝，而最近的相关统计表明，男性中老年有脂肪肝的人数已超过一半，在青年男性中脂肪肝患者的比例也在不断增加。

脂肪肝一般没有什么明显的症状，但这种疾病是人体代谢异常的表现，很容易导致高血压、心脏病、糖尿病等多种疾病，并且有可能发展成肝感化和肝癌，所以现代男性一定要重视对于脂肪肝的预防和治疗。

用良好的生活习惯预防脂肪肝

现代男性脂肪肝患者之所以出现得越来越多，与人们生活习惯不良有很大关系。

男性工作紧张，通宵加班的情况比较多，而睡眠不足，会严重影响到肝功能，导致肝脏分解脂肪的能力下降，造成脂肪堆积于肝脏。

男性不注意饮食调节，脂肪和胆固醇摄入多，加上应酬多，烟酒过度，也容易刺激神经，造成脂肪代谢异常。

男性大多没时间运动或者不喜欢运动，普遍缺乏体育锻炼，也是造成脂肪肝的重要原因之一。

从这个意义上讲，良好的生活习惯，对于预防及治疗脂肪肝起着至关重要的作用，现代男性为了自己的健康，必须痛下决心，改正以上一些不良的生活习惯，培养健康的生活方式，才能促进身体健康。

合理使用药物来治疗脂肪肝

男性朋友有了脂肪肝就要及时治疗，不能因工作忙而忽视对身体的保养。

现代医学研究发现，人体各个组织器官的脂肪代谢是互相影响的，有脂肪肝的人其它部位也会存在脂肪积累的现象，所以男性脂肪肝患者大多存在着高血脂、高血糖的现象，这就要注意使用适当的药物来调节血脂和血糖，促进脂肪的分解，改善脂肪肝的症状。

大部分降血脂和降糖的药物是西药，使用时要在医生的指导下进行，以免引起副作用。

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