压力锅怎么做粉蒸肉(粉蒸肉高压锅要压多少时间)

压力锅怎么做粉蒸肉

目录压力锅怎么做粉蒸肉压力锅的使用注意事项粉蒸肉的营养价值粉蒸肉的窍门压力锅可以制作的食物是非常多的，能够节约制作食物的时间，所以是现在很多家庭都拥有的电器，粉蒸肉是一种非常好吃的食物，它也可以用压力锅来制作，吃起来酥嫩爽口，非常美味，营养价值也非常高，下面就跟着祝由网养生网来看一下压力锅怎么做粉蒸肉。

压力锅怎么做粉蒸肉

需要先把五花肉清洗干净，再切成厚片，加入适量胡椒粉，料酒，生抽搅拌均匀，腌制两个小时，然后放到锅里面，翻炒5分钟，把火关掉撒上一些蒸粉肉，一定要让肉片充分的把蒸粉肉被包裹好，然后把土豆清洗干净切成块状，放到碗底，土豆一定不要切得过小，锅里面蒸好的肉片铺在碗里面，用大火烧到冒气，然后再用小火烧25分钟左右，把气放掉以后就制作好了。

压力锅的使用注意事项

使用压力锅需要注意的事项还是非常多的，在使用之前要检查一下阀门是不是通畅，防堵罩是否干净，还有安全塞是否完好，自锁阀是不是灵活，把这些问题全部都排除以后，才能把盖子盖上，放进锅里面的食物一定不能太满，不要超过2/3，否则排气孔就容易堵塞，容易出现爆炸情况，盖子合上要确保已经转入卡槽里面，然后再按照顺时针的方向手柄转动，等到表面的符号全部都和锅子上手柄的符号对齐，在蒸煮的过程中，如果出现了非常大的声音，就立刻关小火，进行降温，限压阀上一定不要有其他的重物，避免发生封盖的情况，在蒸煮食物的过程中，如果发现安全塞排气，那么就应该尽快更换易熔片，最好不要使用高压锅来煮排骨汤，豆类以及稀饭，因为锅里面会产生很大的气泡，容易把排气孔堵死，会让限压阀的疏气孔堵死而出现爆炸情况。

粉蒸肉的营养价值

粉蒸肉里面所含有的热量是非常低的，食物的口感又比较清淡，对于想要减肥的人群来说，就可以适当的吃一些。

粉蒸肉里面还含有蛋白质，脂肪以及微量元素，适当的吃一些可以被身体很好的消化以及吸收，粉蒸肉里面有土豆这个食材，土豆和面粉大米比起来优点要更多，能够给身体提供热能，营养也比较全面，维生素c的含量很高，还含有b族维生素，矿物质，吃完以后有很强的饱腹感。

粉蒸肉里面还含有铜元素，是身体必不可少的营养物质，可以对免疫系统中枢神经以及血液，起到非常的帮助作用，而且里面还含有脂肪成分，能够保护内脏以及维持体温，提供身体所需要的脂肪酸，让脂溶性维生素的吸收得到促进，让饱腹感觉变得更强。

粉蒸肉的窍门

制作粉蒸肉一些窍门还是要了解清楚的，在腌制肉的时候，调料不要放得过多，只需要添加五香粉，甜面酱，酱油就可以了，避免喧宾夺主，米粉一定要用手擀，不要太碎，否则口感也会变得没有那么好，蒸肉一定要两次，一次是把它蒸熟，还有一次是让它变得更加入味。

粉蒸肉是很好吃的一种食物，调料用非常简单，如果制作方法不正确，就会让它变得索然无味，可以选择3层五花肉切成薄片，也不需要切得过饱，再准备一些腌料，像老抽，生抽，让它上色，把鸡精，盐，甜面酱，五香粉调成料汁，放到肉里面，加一些料酒，用一些生姜葱腌制两个小时以上，锅里面加入适量的糯米，再加入八角微微的炒到焦黄，就可以出锅。糯米团一定要有大有小，这样才能让口感变得更加不错，八角的一角一起碾碎，然后放到肉里面搅拌均匀，在一片一片的放进碗里面，缝隙的地方可以用糯米填满，等到上气以后，中火蒸一个小时，好了以后放一夜，到第2天再蒸一下，这样就会更加入味，味道就能变得更好。

上面给大家介绍的就是压力锅怎么做粉蒸肉，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，用压力锅来制作粉蒸肉，还是非常简单的。适当的吃一些粉蒸肉，可以给健康方面带来很大的好处，吃一些粉蒸肉也可以让身体变得更加健康，但一次性也不要吃得太多，避免不舒服的症状出现。

粉蒸肉高压锅要压多少时间

粉蒸肉高压锅需要压40分钟。“粉蒸肉 ”具体做法如下：

用料：五花肉一块（500g），蒸肉粉一包，味极鲜2茶匙，土豆2个

做法：

1、五花肉切片洗净。

2、土豆削皮切片。

3、把片好的五花肉用味极鲜抓好后，放蒸肉粉抓匀。

4、土豆片扑到盘子下面 把五花肉摆匀放到土豆片上。

5、放到高压锅隔水40分钟。

蒸肉粉哪个牌子好：

蒸肉米粉有很多牌子，但是每个人的口味可能不一样，这里给各位推荐几个米粉牌子供大家参考： 合肥徽香蒸肉米粉、桥头粉蒸肉米粉、汪德荣蒸肉米粉、江花牌调味酱蒸肉米粉、李国公 湖南特产粉蒸肉米粉、孔师傅蒸肉米粉等。

1、麻辣——麻香四溢，麻爽酥软，回味无穷。

2、五香——清香悠长，嫩而不糜，雅香难忘。

3、榨香——加入榨辣椒，酸香四溢，齿间留香。

4、香菇——加入香菇，菇香浓郁，留香悠长。

若是实在不知道选择什么好，也可以根据自己的口味自行制作蒸肉粉。

高压锅蒸粉蒸肉要多长时间-25分钟左右

高压锅做粉蒸肉要二十五分钟左右，我们需要先用生抽、胡椒粉、料酒腌制五花肉片，再把它倒入锅中炒糖色并放入蒸肉粉拌匀，然后把五花肉放进加了水的高压锅中用小火蒸就可以了。

高压锅蒸粉蒸肉要多长时间

粉蒸肉是一种口然软糯、香味浓郁的菜肴，它是我们生活中非常常见的家常菜，在节假日时很多人家中都会烹饪这道菜食用，那么用高压锅烹饪粉蒸肉需要花费多长时间呢？

用高压锅烹饪粉蒸肉时一般要将处理好的肉放入锅中压二十五分钟左右，我们需要先用生抽、胡椒粉、料酒把切成厚片的五花肉腌制两小时左右。

然后把腌制好的五花肉倒入锅中炒糖色，再关火并倒入蒸肉粉和肉拌匀。接着将五花肉铺入碗中并架入已经加了水的高压锅中，最后用小火加热它即可。