中医针灸能缓解更年期综合症

中医针灸能缓解更年期综合症

更年期大家都很熟悉，这是一种女性会患有的疾病，出现疾病以后女性的脾气会很大，还很容易暴躁，那怎么缓解更年期的症状呢?祝由网天然养生专家说可以采取中医针灸，中医针灸能缓解更年期综合症，帮助女性健康起来，下面看具体的介绍吧。

女性在45到55之间这个阶段会出现更年期的症状，比如潮热、心悸、情绪不稳定等等，这都是卵巢功能衰退而出现的更年期反应，祝由网天然养生专家说约87.5%的女性都会出现这样的情况。而且在精神方面还有焦虑、抑郁、失眠等问题。因此，女性们的更年期是痛苦的，需要长期的进行调理，不然身体疾病、心理疾病都会找上门来，专家介绍在《黄帝内经》里提到女性“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通”。也就是说雌激素水平下降后女性们会开始绝经，出现很多的衰老的迹象，这些都是更年期的征兆了。

中医针灸能缓解更年期综合症。治疗更年期综合征应用的穴位有通里、神门、气海、印堂、关元、百会、三阴交、太溪等等，针灸的方法要注意，每日或隔日针刺1次即可，在针灸的时候还要配合一些其他的治疗，比如穴位注射、艾灸法、拔罐法、耳穴压丸法，这些都能够帮助缓解女性更年期症状。此外，每个女性的症状不同，还要对穴位和针刺的方法不同，这也是因人而异了，因为有的女性会有肾阳失于温煦，有的女性会有头晕目眩，还有的女性会有心血亏损等，这就需要采取不同的针灸了。

中医针灸能缓解更年期综合症大家都知道了吧。针灸治疗女性更年期有效，而且针灸操作简单，方便实惠，对女性的身体也没有任何的副作用，但是要注意选择正规的医院进行针灸，正规的医院会为您根据您的情况选择针灸的穴位、方法。

请问更年期到了能够治吗?长沙芙蓉区这边,有人说可以针灸-.-?

工作适应疾病：过度成就压力、物质金钱关系不当（如致富后的空虚症、吝啬癖等）。

职业性心理疾病：教师的精神障碍、单调作业产生的心理障碍、噪音和心理疾病、夜班和心理问题、高温作业的神经心理影响。

针对中老年的：更年期精神病、更年期综合征、痴呆、阿尔采莫氏病、老年期谵妄、退离休综合症。

不良习惯及嗜好：偷窃癖、纵火狂、神经性呕吐、物质依赖、洁癖。

神经症：神经衰弱、焦虑症、疑病性神经症（疑病症）、癔病（癔症）、强迫性神经症、恐怖性神经症、抑郁性神经症 。121号

更年期盗汗、失眠，睡不好？中医师推荐这碗甜粥＋6穴位助改善

「唉，每天都睡不着，怎么办？」睡不好、难以入睡，是许多迈入更年期阶段妇女常有的困扰。尤其是，停经后引起的夜间盗汗、热潮红等症状，更是让人辗转难眠，难道就没有比较好的解决办法吗？中医师表示，想要改善更年期障碍引起的失眠问题，善用中医汉方食疗及适度的穴位 *** ，并对症搭配内服药使用，就是很好的调养方法。

更年期失眠、生活品质差　荷尔蒙补充疗法有年限？

康涵菁中医师表示，更年期是人体生殖机能衰退的自然过程，无论男女都可能受其所苦。由于此时人体荷尔蒙分泌不足，因此容易出现潮热盗汗、焦虑、骨节酸痛及失眠等症状。且症状一旦发生后，有时可迁延数月，严重者甚至可能影响数年之久，而在所有症状中又以失眠问题，最为影响民众生活品质。

一般来说，西医针对更年期患者多采取症状治疗，或荷尔蒙补充疗法来处理。然而，在2002年时，美国国家卫生研究所（WHI）所发布报告却指出，长期使用荷尔蒙补充疗法可能导致民众未来罹患乳癌、心血管等疾病的发生率大幅增加。因此，目前临床上，绝大多数的荷尔蒙治疗，会以给予低剂量的雌激素为主，且不超过5年为原则，症状一旦缓解或消失，应考虑减量或停药。

中医讲究辩证论治　治疗更年期障碍症状有一套

如果担忧荷尔蒙补充疗法，可能带来的潜在风险，以及安眠药造成的副作用，难道就没有其他治疗方法可选择吗？康涵菁中医师指出，其实针对恼人的更年期障碍症状，中医治疗也往往能够发挥良好的作用，并在改善病人生活品质的同时，不使患者出现罹癌机率增加，以及白天嗜睡的副作用。

康涵菁中医师提到，古人早在《黄帝内经》中就提及：「七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭。」的说法。中医认为，天癸为人体先天肾精，而天癸受到后天水谷精微的滋养，会藏于肾中并随肾气的生理消长而变化。当人们步入49岁左右时，因肾气已衰，在 *** 气血皆不足下，便会出现绝经的现象，产生一些更年期症候。

正因为如此，所以对于更年期失眠的病人，中医治疗的大方向多从调肝、补脾、益肾着手。并依据每个病人的不同体质，给予不同的方药加减，例如，偏向肝郁易怒的病人，可用加味逍遥散来疏肝解郁；偏于脏躁忧郁的病人，则可用甘麦大枣汤有助宁神安躁；至于偏于阴虚内热、食欲欠佳的病人，则适合使用百合地黄汤以滋阴清热。

中医改善更年期失眠有撇步　 *** 6穴位＋自制安神甜汤舒缓

除了内服药调养外，也可以透过针灸穴位增强疗效。像是，搭配内关穴、神门穴能够安神定志；太溪穴、太冲穴可调补肝肾；气海穴、关元穴可补益肾气，针药结合之下去调理病人全身气血，使体内失衡的阴阳重新达到平衡。

另外，康涵菁中医师也推荐一款适合更年期妇女食用、作法简单的「桂圆红枣百合莲子粥」汉方食疗甜汤。不仅美味可口，对于缓解失眠症状也有不错的好处，提供给大家参考：

桂圆红枣百合莲子粥

材料： 桂圆10颗、红枣15颗、百合9公克、莲子6公克、白米1杯、冰糖适量。

作法：

1.白米淘洗干净后、沥干备用。桂圆肉拨开、红枣洗净拍开去籽。

2.将莲子、百合洗净，放入碗中倒入淹过食材的清水泡软。

3.取一大锅放入白米，倒入6杯水，放入电锅（外锅倒入1/2杯水）熬粥。

4.待电锅跳起后，锅内加入处理好的桂圆、红枣、百和、莲子。

5.接着，再放入电锅（外锅倒入1/2杯水）续煮。

6.电锅跳起后，可依个人口味酌量加入冰糖调味，即可食用。

好处： 桂圆、红枣能养血安神，百合有清心安神之效，莲子则有益肾固精、补脾的好处。一同熬煮成甜粥食用，有助提升睡眠品质。

【中医师小叮咛】：

康涵菁中医师也提醒，更年期失眠并不是不治之症，其实除了中医调理、治疗外，从适度调整饮食习惯，和身心理状态，也是不错的改善方法。像是，日常饮食避免过度进补，少吃烤炸辣等辛热食物以免上火。心理方面，建议学会放宽心，多从事喜爱的社交活动，或培养运动习惯，常踏出家门晒晒太阳。如此一来，自然能轻松度过更年期身心变化的过渡期。

「桂圆红枣百合莲子粥」材料有，桂圆10颗、红枣15颗、百合9公克、莲子6公克、白米1杯、冰糖适量。（图片仅为示意，非实际成品） 睡不好、难以入睡，是许多迈入更年期阶段妇女常有的困扰。

更年期综合征的治疗方法有哪些？

随着我们社会不断的发展，我们许多的朋友们的工作和生活的压力也是越来越大了，经常加班工作也是会影响我们身体的素质的，这就导致我们会出现许多的病症了，很多的朋友们患上了更年期综合征，但是却有不知道怎么治疗，下面我们就来了解一些治疗更年期综合征的方法吧。

1、更年期综合征的治疗

更年期综合症就是指一个人从成熟的阶段步入到老年阶段，在这个阶段内引起的一种疾病，常常就是以神经功能紊乱以及新陈代谢紊乱为主。可以吃一些当归以及郁金、五加皮，讲这些药材放在砂锅当中，加水小火熬成药汤，之后喝一些可以起到补肾养气的作用，当然了，这些药材不仅可以帮助我们很好的缓解更年期综合症的病情，更是有着非常不错的保健功效哦，对于我们人体的健康非常的有好处了。

2、更年期综合征的日常护理

出现更年期综合症的女性首先要注意自己心态的平稳，要保持心态的良好，避免情绪的太大波动，同时要注意合理的安排自己的作息时间，保证日常睡眠时间的足够和睡眠质量的良好，同时饮食也要注意合理的搭配，饮食要有节制，避免暴饮暴食，同时要注意多吃一些含有蛋白质的食物，在生活中经常吃一些新鲜的蔬菜和水果是非常有必要的，不仅可以帮助我们补充营养，更是可以很好的预防许多的疾病哦，当然了，积极的参加一些体育锻炼对于我们人体的健康也是非常的重要的哦。

3、更年期综合征头疼的治疗

防治更年期综合征引起的头痛，平时要加强体育锻炼，多参加文化娱乐活动，避免精神刺激和过度疲劳，生活规律化。头痛轻者可服用安宁、安定等镇静剂，严重者用更年康或盖福润。另外可通过中医中药治疗。

其实我们在生活中对于治疗更年期综合征的方法也是非常多的哦，但是因为更年期综合征所引发的病症是非常多的，所以我们一定要对症下药，对于不同的症状表现，那么治疗的方法也是不同的哦，另外，一旦出现了更年期综合征一定要及时的治疗哦，千万不要拖着。

针灸对于治疗疾病真的有效吗？哪些疾病适合使用针灸治疗？

针灸对于治疗疾病真的有效吗？哪些疾病适合使用针灸治疗？

你知道针灸对于治疗疾病真的有效吗？哪些疾病适合使用针灸治疗？我们一起来聊聊吧。

针灸代替中药治疗杂病的优点与可行性，临床上也因此用针灸方法治疗了多种疑难杂症，取得了不错的效果。针灸是一种很好的致病方式，很多朋友在生活中患上疾病时，都会选择通过针灸来治疗，有人说针灸能治疗百病，事实真的如此吗?今天就让我们看一看针灸能治那些病，针灸治病的优点，针灸的好处有哪些，相信看完文章之后您对针灸就会有详细的了解。针灸能调节胃肠功能，促进胃肠蠕动，增加胃黏膜下血流量，有助于溃疡愈合等，故针灸可治消化系统等诸多疾病，其中比较多见且疗效显著的有急慢性胃肠炎、功能性消化不良、厌食症、肠易激综合征、术后胃肠功能紊乱、腹泻、胃下垂、胃溃疡等。

而且，针灸治疗急症有优势。特别是对一些症状非常明显的病症，如各种急性疼痛、高血压危象、痉挛、炎症、哮喘发作等等，都可以马上取得效果。这是任何其他医疗方法都无可比拟的。月经紊乱、乳腺增生、痛经、更年期综合症等。另可用于辅助治疗卵巢早衰、子宫肌瘤、不孕。其中痛经分原发性和继发性两种，一般来说，原发性痛经用针灸治疗效果较好。那么如何判断痛经的类型呢?如生气、受寒等外部条件诱发，对于此类疾病的治疗，针灸往往比服药见效更快。若遇患者同时存在咽炎、扁桃腺炎、牙痛及牙龈炎等口腔疾病时，采用快针疗法，每次仅用一两分钟就可治疗完毕，为患者节省了许多时间和费用。

甲状腺功能亢进、糖尿病、肥胖症;慢性疲劳综合症;痤疮、黄褐斑等。其中，甲亢、甲低或甲状腺结节、糖尿病、高脂血症等多使用针灸作为辅助治疗方法。目前盛行的自然疗法是主张利用营养疗法，及天然动物、植物、矿物类，来治病救人的学派，但仍然依赖身外之物，不若针灸利用体内自有的气，来治疗疾病，是完全以人体生理机制为基础的。针灸还可治疗一些五官疾病如假性近视、牙痛、耳鸣、耳聋、过敏性鼻炎等;消化系统疾病，如萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、慢性浅表性胃炎、胃溃疡、腹胀、腹泻、便秘等。

疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常针灸治病，关键是气的通畅。而气的升降出入(气机)就是生命。针灸调整的就是气机，也就是调整了生命的状态。针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。

通过以上大概的了解你知道时是怎么一回事了吧。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!