祛斑中医方法,祛斑妙招,祛斑饮食(中医去雀斑的几种方法)

祛斑中医方法,祛斑妙招,祛斑饮食

面部有斑点的女性都会想办法去除，刚开始的时候大家会用化妆品掩盖一下，然后在通过有效的方法去除，那么，祛斑什么方法有效呢，祝由网天然养生专家说中医去除方法有效、安全，下面一起来了解一下中医的祛斑妙招、祛斑饮食吧。

祛斑中医饮食方法：

1.八宝甜蜜粥祛斑养肤：材料需要大红枣10颗、生山药30g、薏苡仁10g、香粳米200g、赤豆20g、莲子20g、白扁豆15g、芡实10g，将红枣去核清洗干净后备用，将莲子去心清洗干净后备用，将扁豆、山药清洗干净备用，将粳米淘洗干净备用，起锅，放入所有的材料，加入等同的清水进行煮，煮沸后再用小火煎煮45分钟，最后放粳米一块煮粥，等等粥熟后再放入适量的冰糖调味食用，有祛斑美肤的效果。

2.玉露美肤饮：材料需要葡萄300g、新鲜雪梨200g、天然蜂蜜100g、甘蔗250g，将雪梨、葡萄、甘蔗分别的洗净干净，然后将雪梨、葡萄、甘蔗分别的放入榨汁机中去渣后取汁，在与适量的蜂蜜搅拌均匀一起饮用，雪梨有着清肺润肠的作用、葡萄活血健脾、蜂蜜去火解毒，一起食用对斑的淡化有效果，还有美容养颜的作用。

祛斑中医妙招：

1.金盏花叶汁祛斑：金盏花叶适量洗净后捣碎均匀的涂抹在脸上，时间可以停留10-15分钟，经常的这样做有提亮肤色、去除斑的作用。

2.杏仁蛋清祛斑：杏仁10克研成粉末与蛋清混合搅拌均匀以后涂抹在脸上，时间可以停留20分钟，再用温水洗净，坚持一个月就可以看到祛斑效果。

祛斑中医方法介绍到这里，祝由网天然养生专家介绍的祛斑妙招、祛斑饮食相信大家都看到了，想要达到祛斑的问题不是光靠吃、还需要一些小的妙招，两者结合起来对祛斑的效果更好。此外，正常合理的作息对祛斑也有帮助哦。

中医去雀斑的几种方法

对于女性来说，斑点是美丽的大敌，中医认为，皮肤发黑长斑，是饮食失节、气血失调以及肾虚等所致。下面是我为大家带来的重要祛斑的具体方法，欢迎阅读。

中医祛雀斑：时珍正容散《医宗金鉴》

清代美容术非常发达，其标志是大量的美容用品和药剂不断出现。《医宗金鉴》中记载有用“时珍正容散”治雀斑等等。书中记载此方效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。

时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，同时可以抑制斑点再生，兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。坚持使用30天就能去除斑点，均匀肌肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。

中医祛雀斑：普济方中药祛斑：

用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。”中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用，可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

中医祛雀斑：三花除皱液

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤，频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的“三花”均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。

中医祛雀斑：孙仙少女膏

黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，一起研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血，为古代养生家服食的驻颜佳品。

本中药祛斑方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果。

中医祛雀斑：祛斑液

羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破;倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。

怎么祛斑最快速 老中医传授古方绝斑偏方

无论谁都不想自己的脸上有斑斑点点，下面给大家带来几个祛斑秘方，帮你秒杀脸上斑点
快速祛斑食谱1、胡桃芝麻饮取芝麻20克，胡桃30克，另外还有牛乳和豆浆各200毫升，可以依据个人口味放适量的白糖。建议先将胡桃仁和芝麻研磨成粉末状，然后再和牛乳以及豆浆混匀，煮开后服用，白糖用来调味，早晚各1份，每日1剂即可。
功效：可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
快速祛斑食谱2、白鸭山药汤白鸭1只，山药200克，枸杞子30克，生地100克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁。
首先要将山药切成小片，然后将生地用纱布包裹起来，一起放到碗底。再在下面放上一些山药、枸杞和鸭丁，将上述物质一起上笼蒸，蒸熟后就可以直接的服食了，建议大家每周吃两次就可以了。
功效：可补益肝肾，养阴消斑。
快速祛斑食谱3、黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。
功效：可消淤化斑，润肤滋肌。
快速祛斑食谱4、枸杞生地散取出枸杞子大约100克，配合生地30克。首先将杞子和生地焙干，然后研磨成粉末状，每次饮用的时候，可以取出大约10克的分量，建议每日3次即可，用温开水或者是用白酒冲服都可以，连续1月效果最佳。
功效：可补肝肾，去黑斑。
快速祛斑食谱5、健脾消斑粥生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。把各种食材加水煎沸40分钟之后，放入大米煮成粥就可以了。
把粥分成2份，早晚分食用一次，连续1个月。
功效：可健脾疏肝，去脂消斑。
快速祛斑食谱6、猪肾消斑粥猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。
功效：可补肾健脾，祛淤化斑。

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