刮痧的具体操作方法(刮痧的方法 分别需要怎么做)

刮痧的具体操作方法

刮痧常用体位

刮痧前，应根据刮治部位，先调整好身体的体位，一般刮背部时宜采用俯卧位或伏坐位，刮胸腹部时宜取仰卧位，暴露出需刮治的部位，其余部位应注意保暖。

刮痧需遵循的顺序

操作者手持刮痧板，刮痧板与刮痧方向的皮肤表面成45°角，按照从上而下或从内而外的顺序进行刮拭。通常，头部、背部、四肢应由上而下刮拭；脸部、胸部应从内向外刮拭。操作者用手臂的力量对患者皮肤施以一定力量，向一个方向做匀速运动，刮痧板在皮肤表面的运动速度大概为每秒10厘米。这里要强调的是，刮痧要用臂力，不要用腕力，更不能做腕力的旋转运动，以免伤害皮肤。刮拭力度以病人感觉可以承受为宜。操作者应对刮拭的部位反复动作，直至刮拭出痧疹为止。只有这样，才能疏通病变部位的血脉，达到治疗效果。

刮拭时间

无论是否出痧及出痧的轻重程度，每个部位一般的刮拭时间为3〜5分钟，过短则无效，过长则无益。

刮拭部位

操作者需根据病情的严重程度，灵活掌握刮拭部位的多少，一般一次选择3〜5个部位为宜。

时间间隔

第二次刮拭与前次刮拭的时间间隔，应在前次刮拭的皮肤无明显痛感或痧疹基本消退后再进行。

注意事项

（1）刮痧要了解病情，审病求因，以确定刮拭的部位。

（2）刮拭要根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取不同手法。

（3）女性怀孕者，腹部、腰部、舐部禁刮。

（4）皮肤有疮疖感染、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。

（5）下肢静脉曲张者，宜从下而上采取相应手法刮拭。

（6）血小板较少（容易出血)、病危患者要谨慎刮拭。

（7）刮拭时不要面向电风扇、空调，刮痧时应尽量避风。

（8）一定要在痧退后再进行下次刮痧，痧未退时可以补刮，以加强退痧作用。

（9）怕疼的人，可在刮痧前先泡个热水澡或热敷刮痧部位，之后 再刮拭，以减少疼痛。

（10）刮痧会使皮肤表面毛孔张开，因此刮拭后30分钟内不要洗 冷水澡，但可洗热水澡，边洗热水澡边刮也可以。

(11)刮痧后最好喝300〜500毫升温开水，以补充体内消耗的 津液，促进新陈代谢，加速代谢废物的排出，增强刮痧效果。

刮痧的方法 分别需要怎么做

1、头部须用刮痧板，刮时不需要涂润滑剂，然后每个部位刮30次左右，刮至头皮发热为宜。

2、面部刮痧，面部刮痧，手法要轻柔，以不出痧为度，且面部不需涂抹活血剂，方向由内向外按肌肉走向刮拭。

3、颈部刮痧，颈后高骨为大椎穴，用力要轻柔，用补法，不可用力过度，肩部肌肉丰富，从风池穴一直到肩隅穴，应一次到位，中间不要停顿。

4、背部刮痧，背部刮痧一般由上向下刮拭。

5、四肢的刮痧，四肢刮痧不可强力重刮，对下肢静脉曲张、水肿，用从下往上刮试。

刮痧的操作方法及补泻手法？

刮痧是中医里传统的治疗手法，很多人都体验过刮痧，那么刮痧的手法有哪些?怎样是正确的刮痧呢?下面是我为你整理刮痧相关的内容，希望大家喜欢!
***一***操作方法
操作时手持刮痧板，蘸上润滑剂，在患者体表的被刮部位按一定方向用力均匀地进行刮拭。一般使用腕力，同时根据病人的病情及反应调整刮拭的力量，直至皮下呈现痧痕为止。

有平刮、竖刮、斜刮及角刮。

***1***平刮用刮板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。
***2***竖刮 用刮板的平边，在刮拭部位上按竖直上下进行大面积的平行刮拭。

***3***斜刮用刮板的平边，在刮拭部位上进行斜向刮拭。本法主要适用某些不能进行平、斜刮的部位。

***4***角刮 用刮板的棱角或边角，在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭。
***二***补泻手法
刮痧疗法分为补法、泻法和平补平泻法。补和泻是相互对立、作用相反又相互联络的两种手法，其与刮拭力量的轻重、速度的快慢、时间的长短、刮拭的长短、刮拭的方向等诸多因素有关。

1.补法

具有以下特点的刮法为补法。

***1*** *** 时间短、作用浅，对面板、肌肉、细胞有兴奋作用;

***2***作用时间较长的轻 *** ，能活跃器官的生理机能;

***3***刮拭速度较慢;

***4***选择痧痕点数少;

***5***刮拭顺经脉循行方向;

***6***刮拭后加温灸。

2.泻法

具有以下特点的刮法为泻法。

***1*** *** 时问长、作用深，对面板、肌肉、细胞有抑制作用;

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