海兔作为生长在海洋中的甲壳软体动物,在中国的一些暖海区也有关于它的分布,作为一种海鲜类食物,吃起来非常美味,而且富含的营养价值丰富,在平时生活中有很多人都特别喜欢吃一些海兔,它的做法有很多种,今天来跟大家介绍一下爆炒青椒海兔的做法。
在做爆炒青椒海兔之前,我们需要准备一些原材料,有新鲜的海兔,还有一些青辣椒干辣椒和葱姜蒜等,将新鲜的海兔在清水中浸泡一段时间,然后再放入锅中添入一些热水,烧开之后进行焯水,然后我们再将海兔捞出来放在一旁已备使用,往锅中添入适量的食用油,等油加热之后,我们再把准备好的青椒和干辣椒葱姜蒜一起放进去爆香,然后再将焯水的海兔放进去,翻炒一段时间过后,我们再加入适量的料酒,可以起到去腥的效果,等海兔快炒熟的时候,我们再把青椒放进去翻炒,在出锅时可以加入适量的食用盐和味精,起到调味的效果,这样一道非常美味的爆炒青椒海兔就做好了。
海兔作为一种海鲜类的食物,可以补充一些我们从其他食物中获取不到的营养价值,适当的吃一些对身体健康是非常有帮助的,而且爆炒青椒海兔还可以补充青椒中所富含的一些维生素等,在日常生活中,我们就可以选择将爆炒青椒海兔作为一道菜品来使用,不仅仅吃起来特别美味,还富含非常多的功效和作用,可以提高身体免疫力,提高智力,增强代谢能力等。
以上就是小编为大家介绍爆炒青椒海兔的做法,爆炒青椒海兔相比较海兔的其他做法来说也非常简单,而且吃起来特别美味,在家中就可以自己尝试一下。
韭菜炒小海兔
做法:1.小海兔自然缓化,清洗干净,放入盘子备用,韭菜切成段。2.锅内烧油,放入韭菜进行翻炒,等韭菜稍微炒倒了,放入小海兔,精盐,味精,少量海鲜酱油,翻炒几下,即可出锅。
香辣小海兔
做法:
1.小海兔自然缓化,清洗干净,放入盘子备用,剁椒切圈备用。
2.锅内烧油,放入豆瓣酱炒出红油,放入姜蒜爆香,放入辣椒煸炒,等辣椒炒出辣味,放入小海兔,精盐,白糖,味精,酱油,白芝麻炒熟即可出锅。
韩式凉拌小海兔
做法:1.小海兔清洗干净,热水下锅,水开烫30秒左右捞出备用,青椒、圆葱、胡萝卜切块备用。2.盆中放入步骤1中的主料,在放入放入2-3匙韩式辣酱,放入生抽、料酒、蚝油、鲍汁、海鲜酱油,准备好一次性手套,揉拌十分钟即可。
小海兔炖白菜
做法:1.小海兔自然缓化,清洗干净,放入盘子备用。2.锅下底油烧热,下葱花爆锅,加入白菜叶煸炒2分钟,加入小海兔,下入自制酱、老抽,旺火速炒,下入香菜段继续翻炒1分钟,淋葱油后即可出锅入盘。
在海边长大的孩子,肯定见过不少海鲜:海螺、海兔、花螺、血螺、濑尿虾、蟹、龙虾等,能吃的海鲜应有尽有。平时的餐桌上经常有海鲜出现,除了夏天有几个月是规定渔民不能出海捕鱼,菜市场便很少有海鲜。
今天我们不泛泛而谈,讲讲海兔,海兔长的有点像兔子,是螺类的一种,海兔是海里的变色龙,吃什么颜色的海藻就会变成什么颜色,与环境融为一体来保护自己,遇到危险时,海兔体内的紫色腺会释放紫红色的液体,然后逃之夭夭,也可以使用毒腺对付敌人。海兔也是雌雄同体。
海兔做成食物也是相当好吃的。平时我们经常用海兔和韭菜一起炒:将韭菜洗干净,切成一小段一小段即可,海兔清洗比较麻烦,背部的透明块拽出来,然后掐住眼睛,一挤,将墨挤出来清洗干净,再切成一小块一小块。热锅,把韭菜和海兔一起进去炒,炒至7分钟左右,放适当的盐,再翻炒两分钟就可以出锅了。和韭菜一起炒的海兔,吃起来挺脆的,这种做法是潮汕式煮发。
海兔也有别的做法,海兔可以清炒豆腐,做法和海兔炒韭菜一样,但是可以加点耗油和生抽,更是提味;海兔可以搭配的食物有很多,还可以和蔬菜一起清炒,或放在鱼里做配料,或也可以单独煮汤,海兔切成小块放进水里煮,煮熟之后放点葱花,海兔不腥,煮出来的汤水味道是极鲜甜的。如果你觉得味道过于清淡,也可以加瘦肉、加青菜。平时闲的时候,我们也有会做海兔丸子,将海兔剁碎,放家里自制面粉和适量的盐,热锅放油,挤成一颗颗丸子放进去炸,丸子成金黄色捞出来即可。
海兔,其实就是小乌贼,也叫籽乌,日照的这种的小乌贼多做成干货,而且一定是肚子鼓鼓的,里面装着满满“籽”的才属佳品。
我第一次见这个小玩意,是拖家属爸爸的福,家属要买给他爸爸,索性我也留一点试试。满籽海兔貌似只有日照附近区域有,南方基本没见过,有也都是鲜货。
相比起鲜货来,干货耐炖,而且口感劲道,鲜味十足,用来炖豆腐再好不过了。
买来的满籽海兔务必先处理干净,不介意墨汁的小伙伴可以不洗掉。于我,我会在海兔肚子上下刀,去掉肚子里一些脏东西,取出软骨,再去掉它的牙齿和眼睛,然后洗干净。
用花雕酒泡上1个上午,泡发又去腥(干海兔非常“干”,一定要久泡,才能咬的动)。
再买上一块老豆腐,切块备用。(老豆腐尽量去找菜市场里自己动手做豆腐的档口,会好吃些,批发来卖的很多都一股怪味)
炒锅加上葱姜蒜辣椒爆香后,加入泡好的海兔,翻炒1-2分钟后,加适量的生抽,再加上泡海兔的水(水少的话自己再加些清水),烧开后加上备好的豆腐炖上半小时。
待海兔炖软,豆腐入味,稍微调味,撒上葱花即可出锅。
可能是你没吃过的鲜,真的会鲜掉眉毛的~
豆腐吸收了海兔的鲜味,滑嫩又入味,海兔饱满,入口咸鲜而带着嚼劲。
每一口就着米饭淡淡的香,真的很下饭~~
没吃过的小伙伴可以去某宝上找来试试,找满籽海兔就对了。
2到3分钟。
1、海兔煮2到3分钟就可以,时间长了口感发硬嚼不烂。海兔其实不是兔,而是螺类的一种,海兔是一种属于浅海的贝类,主要生活在浅海。随着越来越多的人开始享受美食,海兔也被越来越多的人熟知。
2、海兔可以用青椒来爆炒海兔,这是一种最常见的做法,也是最简单、最好吃的做法。无论男女老少都可以吃,海兔具有很高的营养价值,对于各个年龄层次的人来说都是一种很好的食物。
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