刀豆食用不当会引起中毒你知道吗,如何预防

刀豆食用不当会引起中毒你知道吗,如何预防

刀豆很常见，我们家里的餐桌上，到了一定的季节，都会吃到这种豆类蔬菜。刀豆相当有营养，古代医书中，甚至还有对于它能够治疗各种疾病的详细记载和食疗方法。但是，刀豆食用不当会引起中毒不适症状，你知道吗?为什么刀豆食用不当会引起中毒呢?怎么才能预防食用刀豆引起的中毒呢?如果不慎食用刀豆，中毒了又该怎么办呢?本篇我们就来说一说。

为什么会发生刀豆中毒：

食用刀豆，千万不能只用开水烫一下就当做拌菜，更不要直接生吃。炒刀豆也不能为了保证刀豆的脆嫩口感，就半熟盛盘。一定要熟透了，保证全熟了，才能够食用。所以，一般用来煲汤的刀豆，很到发生中毒事件。

刀豆中毒，主要表现为胃肠炎症状，如恶心、呕吐，一天数次甚至十几次，另有腹痛、腹泻、上腹胀满感，一般病程短，恢复快，预后良好。严重者可出现头晕、头痛、出汗、胸闷、出冷汗、心慌、胃部有烧灼感以及四肢麻木等神经症状，但体温一般正常。

刀豆中毒了怎么办：

1、有进食未熟透豆角史，以胃肠炎为主的中毒表现，有条件时可检验豆角中的红细胞凝集素。中毒轻者，吐泻之后不治疗也可自愈。

2、有偏方指中毒后可以喝些牛奶、盐水，或口服维生素C片。

3、中毒并非小症状。稍有不重视，很有可能会危及生命。因此，一旦发生刀豆中毒，最好及时去医院就诊。通过医疗手段，来帮助中毒患者治疗。

如何预防刀豆中毒：

刀豆无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。

1、烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感难消化。

2、烹煮时间宜长不宜短，要保证刀豆熟透，否则会发生中毒。

刀豆可以生吃吗 吃刀豆中毒什么症状

1 刀豆可以生吃吗刀豆是不可以生吃的，必须经过煮熟之后才可以食用。

刀豆中含有两种非常有毒性的物质，刀豆的外皮中含有皂素，皂素这种物质可以破坏身体中的细胞，引起溶血的症状;还有就是刀豆中含有一种植物的血球凝集素，这种物质不容易被破坏，如果生吃的话，很可能会造成腹泻，还有呕吐的症状。

2 吃刀豆中毒什么症状刀豆中毒，主要表现为胃肠炎症状，如恶心、呕吐，一天数次甚至十几次，另有腹痛、腹泻、上腹胀满感，一般病程短，恢复快，预后良好。严重者可出现头晕、头痛、出汗、胸闷、出冷汗、心慌、胃部有烧灼感以及四肢麻木等神经症状，但体温一般正常。

3 吃刀豆中毒了怎么办1、有进食未熟透豆角史，以胃肠炎为主的中毒表现，有条件时可检验豆角中的红细胞凝集素。中毒轻者，吐泻之后不治疗也可自愈。

2、有偏方指中毒后可以喝些牛奶、盐水，或口服维生素C片。

3、中毒并非小症状。稍有不重视，很有可能会危及生命。因此，一旦发生刀豆中毒，最好及时去医院就诊。通过医疗手段，来帮助中毒患者治疗。

4 怎么挑选刀豆

观看刀豆的表面

光滑并且表面没有太多杂毛的刀豆是优良的刀豆，不要去挑选那种表面非常的不光滑并且有杂毛的刀豆，此外要注意刀豆上面是否有虫子，因为刀豆是一种极易生虫的植物，我们可以观察到的表面，如果表面有虫洞的话，那么刀豆里面很可能就有虫子。

观察刀豆的颜色

刀豆外表皮的颜色呈现出一种淡紫色，那么说明这种刀豆是优良的刀豆，口味和营养价值都会比较好，如果选择的刀豆呈现出浅黄褐色，并且摸上去会感觉到非常硬，那么这种刀豆就不要再挑选了。

刀豆不能和什么一起吃？刀豆不能和什么同吃

由于未炒熟的刀豆会有皂素，会引起腹泻等中毒症状，所以吃时候这些事项需注意。那么，刀豆不能和什么一起吃？刀豆不能和什么同吃？
刀豆不能和什么一起吃
刀豆+猪肉刀豆+猪肉：易发生腹胀，腹泻。
食用刀豆的注意事项
1、煮刀豆时要注意火候，否则刀豆容易有豆腥味，还会很生硬，吃下去容易伤喉。

2、刀豆要保持碧绿色会比较好吃，不要煮成黄色。
3、刀豆含有的皂素，植物血球疑集素，胰蛋白酶抑制物等为有毒成分，要用100℃的温度破坏，生吃刀豆的话会导致中毒，所以刀豆是不能生吃的，吃刀豆前一定要将刀豆煮熟，可以往锅内加入适量清水，加入刀豆，煮至通熟。
吃刀豆的好处
1、刀豆矿物质含量高

刀豆是一种营养丰富的食材，它不但含有蛋白质和维生素，还含有多种矿物质，特别是矿物质锌、铁以及钙的含量都比较出色，这些物质是人体各器官工作时的必须成分，人们食用刀豆以后可以快速把它们吸收，满足身体各器官对不同营养的需要。
2、刀豆能补钙

刀豆这种食材中不但含有大量的微量元素钙，还含有一些维生素D,这两种物质相遇以后，会促进人体对钙质的吸收和利用，平时人们食用刀豆以后可以促进牙齿和骨骼发育，也能预防骨质疏松和一些骨关节疾病的发生。

3、刀豆能防癌抗癌

防癌抗癌也是刀豆的重要功效之一，它含有的尿毒酶和血细胞凝集素以及刀豆氨酸等物质都是天然的抗癌成分，可以抑制癌细胞的生活与再生。刀豆中还含有一些血球凝集素，这种物质可以减少抗癌药物对人体的伤害，能让受损的细胞恢复正常，因此平时食用刀豆不但能防癌抗癌还能抑制癌症病情，延缓病情恶化。

怎样防止四季豆中毒风险？

为防止四季豆中毒风险，四季豆食前应加处理，可用沸水焯透或热油煸，直至变色熟透，方可安全食用。

对于四季豆，很多地方的称呼不太相同。又叫芸豆，芸扁豆，四月豆等，北方多叫眉豆。

如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。

此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。

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