合欢花的食用方法和搭配方法

合欢花的食用方法和搭配方法

你知道合欢花是什么吗?它是一种保健茶，可以有保健养生的作用，而且也可以有很好的治疗疾病的功效和作用，合欢花的食用方法有很多，你知道有什么吗?下面就来看看关于他的食用和搭配方法，让你更多的去了解它。

第一、合欢花的泡法及喝法

a、单泡，取大概4-6克合欢花，然后直接往里面加开水，过大概5分钟左右即可饮用。

b、和冰糖共冲，取少量冰糖，往里面冲白开水，取4-6克合欢花，加入到里面，过5分钟左右，即可饮用。

c、和蜂蜜一起搭配，可以取少量的蜂蜜，放入白开水中，再放入适量的合欢花，放入里面，等五分钟后就可以饮用了。

第二、合欢花粥

先取干合欢花30克，粳米100克，红糖适量，然后往里加水500克，熬至粥稠即可，但也要特别注意，合欢花粥极易挥发，所以不能久煮;一般在睡前1小时温服最好;合欢花煮粥对于孕妈妈来说是不错的，可以有增强人体免疫力镇静安神的作用，而且也可以有美容养颜的功效，缓解神经衰弱，还能提高体质。

常见的合欢花治疗配方

a、心肾不交失眠：合欢花配合官桂、黄连、夜交藤煎服。

b、风火眼疾：合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝蒸服。

c、眼雾不明：合欢花和一朵云，进行泡酒服用。

d、打搕损疼痛：采用夜合花末，酒调服二钱匕。

合欢花的食用方法和搭配，上面都介绍了相关的内容，上面的关于合欢花不同的养生搭配方法，大家要知道和利用起来，可以有很好的保健的作用，而且也可以有治疗疾病的作用，针对不同的症状，不同的搭配，一定要记住。

合欢草的功效与作用

合欢草的主要功效是做观赏和饲料用的，不过合欢草的花，合欢花有不少功效。

合欢花的功效与作用：

中医认为合欢花味甘、性平，可解郁安神，滋阴补阳，理气开胃，活络止痛，具有清热解暑，养颜祛斑解酒等功效。

合欢花可以用于治疗忧郁失眠，治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，是治疗神经衰弱的佳品。临床多与远志、郁金、酸枣仁、柏子仁等配伍，以养心解郁安神。

现代药理研究也表明，合欢花总黄酮具有抗抑郁疗效，能保护神经元。

扩展资料：

合欢花的食用方法：

合欢花可以制成合欢花茶。它是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖2-3分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 长期服用合欢花茶，可缓解胸胁胀满，忧郁不解，失眠健忘。

欢花还可以制成合欢花粥。取干合欢花30克（鲜者50克），粳米100克，红糖适量，加水500克，熬至粥稠即可，睡前温服。合欢花粥香甜可口，常用能安神、美容，使人精力充沛，益寿延年。

人民网-你可知道合欢花的药用价值？

人民网-男性更年期用合欢花

-合欢草

合欢花茶的饮用方法 合欢花茶的功效与作用

合欢花不仅可以当成中药来吃，也可以当成一种茶来喝，也就是大家可以喝一些 合欢花茶 也是非常不错的。合欢花茶在搭配的时候可以和什么样的花一起搭配起来喝呢？ 合欢花茶 的泡法是怎样的呢？想泡出合欢花茶那种浓香的味道是非常不容易的。接下来一起来看看 合欢花茶 的功效与作用以及饮用方法吧。

合欢花茶的饮用方法

1、简单泡水：合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖2-3分钟即可享用。

2、合欢花的泡法及喝法a、单泡，取大概4-6克合欢花，然后直接往里面加开水，过大概5分钟 左右 即可饮用

b、和冰糖共冲，取少量冰糖，往里面冲白开水，取4-6克合欢花，加入到里面，过5分钟左右，即可饮用。c、和蜂蜜共冲，取少量蜂蜜，往里面冲白开水，再取4-6克合欢花，加入到里面，过5分钟左右，即可饮用。

3、合欢花茶搭配：①材料准备：合欢花10克、白芍10克、酸枣仁8克、柏子仁5克;②将材料分别用清水冲洗干净、滤干、备用。③将白芍、酸枣仁、柏子仁三种材料一起放入砂锅中，加入500ml清水，开大火，至煮沸，调成小火煎 煮5分钟，关火，取汁备用。④将合欢花放入杯中，加入茶汁，闷泡6分钟，即可饮用。

合欢花茶的功效与作用

合欢花，在中国是极受人们喜欢的一种花，古人曾有语：“叶似含羞草，花如锦绣团。见之烦恼无，闻之沁心脾”。这就是对合欢花极大的赞赏，合欢花除了观赏价值高，而且合欢花茶的功效与作用也有很多哦。

1、合欢花茶有养心健脾、解郁理气的功效，适用于神经衰弱、胸闷不舒、眼疾等。常饮合欢花茶可使身心愉快，头脑清晰;2、长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9 ～15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状;3、合欢花茶能安五脏心志，悦颜色，在强身、镇静、安神、美容方面效果极佳;4、也能治疗神经衰弱，在夏季还具有清热解暑，养颜斑解酒的功效。

合欢花茶要怎么搭配 ？

合欢花搭配

1. 合欢花临床多与远志,郁金,酸枣仁,柏子仁等配伍,以养心解郁安神;亦可入甘麦大枣汤中应用.

2. 临床宜与香椽,郁金,佛手,木香等同用,以舒肝解郁和胃.

3. 临床可与菊花,黄芩,草决明等相配, 以增清肝明目之力.

4. 此外,合欢花可与牛膝,红花等药同用,可用于治疗腰脚疼痛或跌打伤痛者.

编辑总结：看完以上的文章介绍，朋友们便可在家自制合欢花茶啦，不知道朋友们喜欢哪种方式饮用合欢花茶呢，个人比较喜欢单泡合欢花茶，或者饮用的时候加冰糖或者蜂蜜调味，味道也不错哦！