灵芝的服用方法不同功效不同

灵芝对于我们大家来说应该是比较熟悉的，当然，灵芝这种药材子是许多的朋友们都见过的，并且还有一些人经常会服用一些灵芝了，其实灵芝的服用方法不同功效不同，我们大家在生活中是需要多注意灵芝的服用方法的，下面我们就来看看。

1、灵芝粉就是生活中非常常见的一种服用灵芝的方法，在日常生活中适当的服用一些灵芝，可以起到的保健功效是出奇的好的：取灵芝干品200克，烘干，碾成细粉。每次服3~5克，用蜂蜜调水送服，1日2次;也可将灵芝粉装入胶囊，按上述用量服用。可用于神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁。

2、另外，灵芝糖浆也是一种不错的服用灵芝的方法，我们可以将灵芝干品1公斤，切碎，加水3公斤左右，文火煮沸1小时，取滤液;另取白砂糖0.5公斤，文火炒至微焦，立即加入灵芝滤液中，搅匀，分装到棕色小口瓶中，置冰箱内保存。每毫升灵芝糖浆约含生药4克，日服3次，每次10毫升。在日常生活中经常服用一些灵芝糖浆，对于促进我们人体的健康是非常的有好处的，既可以帮助我们大家治疗慢性支气管炎，并且对于治疗和预防肾炎的效果也是非常不错的，大家如果出现了这些病症，是可以适当的服用灵芝糖浆来进行治疗的。

通过我们上面的这些介绍，我们可以知道，灵芝这种药材的服用方法也是比较多的，并且灵芝的服用方法不同的话，那么保健功效和药用功效都是同的，所以我们大家在生活中就是需要根据自身的需求来选择正确的服用灵芝的方法的。

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