闭合性粉刺是很多人都是会患的一种疾病,我们脸上的粉刺如果是特别的明显的话,是会让我们的肌肤状况变差,而且对于颜值的影响是非常的严重,我们也是可以很好的通过一些饮食来改善闭合性粉刺。
闭合性粉刺吃什么好
(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。这款食物是有很好的清热的作用,也是可以起到不错的润肤的作用,对于痤疮也是有辅助治疗的作用。
(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。这款饮品是可以很好的清热解毒,帮助祛寒,对于缓解闭合性粉刺是有不错的帮助。
(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。除了是可以很好的清热润肺,也是可以化痰止咳,我们如果是痤疮、酒糟鼻就是非常的适合食用,但是我们要注意服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。这款粥品是可以很好的帮助活血化瘀,也是有很好的消炎的作用,是适合患有痤疮的人群食用。
(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。我们如果是患有痰淤凝结所导致的痤疮,食用这款食物是可以很好的改善。
(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。这款汤品是可以很好的清热泻火,对于防治粉刺是有很好的效果。
(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。木瓜对肌肤是有很好的美白滋润的作用,很多人都是因为脾胃痰温所致的痤疮,这款食物是非常的有效果。
看了上面的介绍,相信大家对于闭合性粉刺吃什么可以很好的改善也是有了一定的了解了,大家如果是脸上长了粉刺是可以很好的试一试上面的食疗方法,相信是不会让大家失望的。
你好,不要乱吃药
解决方案
1、注意内分泌平衡:内分泌是影响皮脂分泌的主要因素,旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌,如
无法顺利排出就会阻塞毛囊,为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品:易长痘痘的朋友宜淡妆,浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质:可以每周使用温和去角质霜1次,去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁:注意个人卫生,每日洗脸2至3次,使用不含皂素性质温和的洁面乳。
注意事项
多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌,皮肤温度上升时皮脂量增多,排泄旺盛,当皮肤表面湿润时,皮脂易乳化、扩散;而皮肤干燥时,皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激
某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
食物过敏也会引发痘痘,一些原因不明、难以根治的痘痘,其实都是食物过敏所导致,其中
又以乳制品、鸡蛋最多。
你好,脸上闭合性粉刺多属于内热淤积所致,平时要注意饮食清淡。意见建议:忌熬夜、辛辣饮食,可以将绿豆渣加入豆腐渣,再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约15-20分钟*****越是剩女,祛痘美白就是要有秘籍,才拼得过90后!---->
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