这些穴位是可以帮助你抑制疼痛的

这些穴位是可以帮助你抑制疼痛的

在日常的生活里面，我们会遇到很多的头痛问题，出现头痛的时候，一般都是忍一下让它过去，有的人是立刻吃了止疼药，我们的古时候的人，有各种的办法来治疗疼痛，身体上很多的穴位就有很神奇的止痛作用，加上正确的按摩手法，就能够帮助我们缓解疼痛了。

头疼可以按摩印堂和太阳穴

印堂穴是在我们的眉毛中间，太阳穴在眉梢的旁边，出现头痛的时候，大家可以用手指从印堂开始慢慢的推向太阳穴，这样，来回3到4遍，然后用五根手指拿法，就是用大拇指和其他的四个手指在穴位上进行有规律的提炼，从头顶到颈部，来回做四五次，头饰，属羊之味，只有经络通畅了，气血才能够供应正常，谁还在能够得到滋养，按摩这两个穴位可以起到疏通经络，调理气血的作用，可以起到止痛的作用。

牙痛按摩合谷和下关

合谷是位于双手的虎口的最高点，下关在面部和耳朵的前方，踝骨的下方的凹陷处，感觉到牙齿疼的人可以用手指或者是指关节，按压脸部的对应部位，可以按疼痛一侧的可鼓舞和下关穴，按摩十分钟左右，这个道理就是，手阳明的脉络，入下排斥牙齿，足阳明的脉络入上排的牙齿，颌骨和校官两个穴位都是阳明经穴，按摩是可以止痛的。

胃痛按摩足三里

足三里在小腿的外侧，膝盖骨斜下方。吃得不合适，或者精神压力大了，很多人都有过胃痛的经历。治疗胃痛，需要理气，足三里是胃经的合穴，按揉这里能疏通胃气、和络止痛。

心口痛按摩内关

手腕横纹往上约三指宽处，就是内关。心脏不好的人突发心绞痛，除了含硝酸甘油，还可以按内关穴。内关穴是心包经的络穴，对其进行点、按能够活血通络，起到止痛的作用。一般需按5分钟。

上面给大家介绍的就是哪些穴位可以帮助我们止痛，现在大家应该知道了吧，需要注意的是，虽然这些穴位按摩有很好的止痛作用，但是想要彻底的治好身上的毛病，还是需要找专业的医生来治疗的。今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以帮助到大家。

手上三个穴位一分钟治头疼，手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？

提起手上三个穴位一分钟治头疼，大家都知道，有人问手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？，另外，还有人想问头痛按手上的哪个穴位，你知道这是怎么回事？其实头痛怎样找手上穴位治疗，下面就一起来看看手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？，希望能够帮助到大家！

手上三个穴位一分钟治头疼

1、手上三个穴位一分钟治头疼:手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？ 鱼际穴：鱼际穴处于人们常说的大鱼际之处，即大拇指与手腕的连接之处；经常它，能缓解**咽喉之病、感冒引起的咳嗽、扁桃体发炎、头疼头晕等病症；鱼际穴与呼吸密切相关，如果发现大鱼际，那得就当心，因为这说明此处血液供应不足，这是一些呼吸疾病的反应。鱼际穴的方用另一只手点按，也可在此处刮痧。

劳宫穴：

手臂内侧中间线是心包经的位置，劳宫穴属心包经，将五指握拳，中指对应之处便是劳宫穴位置；劳宫穴的功能是散热燥湿，主治中暑、心脏劳累等病症；有的人心脏不好，突然要晕倒时，或者中暑时，劳宫穴，顿时给心脏补充了血，就会慢慢恢复。当然，如果是昏厥，不仅需劳宫穴，还要人中穴。

头痛怎样找手上穴位**

阳谷穴属小肠经，它的位置在小指连线与手腕横纹之处；阳谷穴的主要功能是阳气，主治头面病证症，如牙疼、头痛、眼睛发红、耳鸣、耳聋、舌下腺囊肿等病症，阳谷穴可点打、艾炙，高血压的人经常阳谷穴也很有好处，能降低血压。

合谷穴：

合谷穴估计没学过中医的知道，它很有句，属大肠经，它的位置在大拇指与食指间肉较多的位置，合谷穴别名虎口；合谷穴的作用太多了，凡是头面部的疾病都可合谷穴，减少病症，如头痛、目赤、流鼻血、牙疼、中风、耳聋耳鸣，经常按按它，自有好处。

十宣穴：

十宣穴很少有人知道，它是经外奇穴，它的位置在十个手指尖上，离指甲约0.1寸的距离。经常十宣穴对高血压、失眠、中暑、手指麻木很有好处；“十指连心”，十宣穴下面神经众多。十宣穴要逐个，或者用十个手指尖敲打桌面。

2、手上三个穴位一分钟治头疼:头痛按手上的哪个穴位 1.整个头部疼痛头疼点在手上的反射区。

选穴:合谷穴手上哪个部位治头疼。

如果你的整个头部都一跳一跳地疼痛，那么合谷穴能帮助你。而且由于头痛与肩部血流不畅有关，所以配合肩井穴的，效果会更好。偏头痛手上哪个部位。

位置:合谷穴在手背上，手指张开的时候，拇指和食指之间褶皱靠近拇指一侧，拇指轴关节手指一方。

要点:将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按

压，你会觉得很舒服，但又稍微觉得有点疼，没关系，你可以再加点力气按压。头痛在手上的反射区。

3、手上三个穴位一分钟治头疼:头痛怎样找手上穴位** 可以列缺试试

4、手上三个穴位一分钟治头疼:按哪个什么穴位么可以去缓解偏头痛？ 阿是穴。首先偏头痛，肯定有痛点，这个痛点在中医上讲叫做阿是穴，没有固定的穴位，疼痛点即是穴位所在。将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方也是阿是穴，像梳头那样进行飞快的，每次梳摩个次左右，每天三次，早、中、晚各做1次，即可达到止痛得出目的。

揉太阳穴。每天早晨醒来后和晚上临睡前，用双手中指或者食指按着太阳穴，顺着揉10圈，再倒着揉10圈，如此反复，接连数日，偏头痛可大大的减轻症状。手上按哪里能缓解头痛。

按合谷穴。合谷穴又叫虎口穴。偏头痛发作时，可将双手浸没于热水之中坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，这时按合谷穴，左右手交替进行，从而使偏头痛逐渐减轻。

捏印堂穴。位于眉心处，可以用拇指和食指反复。手上哪个部位治头疼图片。

百会穴。位于头顶正中心，取双耳交线中点处。用手掌轻轻叩击，有通经活络之效，缓解头部胀痛很是有效果。

阳白穴。位于瞳孔正上方，眉骨上一寸。按压阳白，清头明目，可以在一定程度上缓解偏头痛。

神庭穴。位于发际线正中向上0.5寸微微凹陷处，长按神庭可以调节神经系统，有效缓解头痛，可以提神醒脑对**偏头痛有一定得效果。头疼手上哪个部位图解。

以上就是与手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？相关内容，是关于手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？的分享。看完手上三个穴位一分钟治头疼后，希望这对大家有所帮助！

在生活中按摩哪三个穴位可缓解肩颈疼痛呢？

办公室族经常会有肩颈酸痛的症状，到医院也查不出什么器质性疾病，反而使全身不舒服。石膏也会影响外观。其实，手背上有三个穴位，对缓解肩颈疼痛非常有效。让我们来看看。

方向的观点。手少阳三焦经肩膀和脖子痛?手背上的朱、阳池、关冲三个穴位!Naknagisa位于小指和无名指之间，约2厘米以下(在手腕侧)。用手指触摸时，大约在小指指骨和无名指之间的凹槽处。他曾被判脊椎疼痛、肩、背、肘、臂疼痛、手指不能弯曲或伸展、头痛、头晕、脸红、眼痛、翳翳、视力模糊、耳聋、耳鸣、咽肿、关节痛、发热、疟用拇指揉按这个点。

养池穴。手少阳三焦经肩膀和脖子痛?手背上的朱、阳池、关冲三个穴位!阳池位于手腕中部，小指侧面附近。仔细一看，就是把指尖向上翻，每根手指在手腕上都会形成一个很粗的肌腱，在中指和无名指的粗肌腱交叉到手腕至此的地方，就是阳池的位置腕关节疼痛、无力或发红、屈伸无力、腕关节骨折、臂肘疼痛、肩痛、颈痛、耳聋、眼肿痛、关节痛、口干舌燥、发热不出汗、疟疾、感冒发热等。一手手肘在胸前前方，掌心向下，另一手反手握住腕关节外侧，用拇指指尖按摩阳池穴，有酸胀感程度，两手交替操作，各穴按揉2-3分钟。

关冲点。手少阳三角经络肩膀和脖子痛?手背上的朱、阳池、关冲三个穴位!关冲位于无名指、指甲下端、小指侧边。正确地说，应该在无名指的左手指甲上，画一条直线，在指甲下端画一条水平线，这两条线的交点，就是关冲。颈痛、肩背痛、眩晕、耳鸣等疾病。(按摩技术直，掌心弯曲，无名指抬起，另一只手的拇指在内，食指在外，握着无名指，用食指尖捏关冲穴，疼痛明显;每捏2-3分钟，左右交替。