关元俞穴位置图

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关元俞穴，足太阳膀胱经的第26个穴位。位于身体骶部，当第五腰椎棘突下，左右旁开2指宽处。

关元俞穴的名词解释

关元穴，脐下关穴元穴也，出《太平圣惠方》。关元俞穴指气血来源于与关元对应的小腹内部。

俞，输也。关元俞名意指小腹内部的湿热水气由此外输膀胱经。本穴物质为来自于小腹内部的湿热水气，所对应的部位为脐下的关元穴，故名关元俞。

关元俞穴的功效与作用

缓解治疗腰痛、腹胀、痢疾、遗尿、膀胱炎、小便频数、消渴、泄泻等。

指压关元俞穴位，可以延长性欲时间，提高男性勃起功能。

外散小腹内部之热。

关元俞穴的主治病症

消化系统疾病：慢性肠炎，痢疾;

泌尿生殖系统疾病：膀胱炎，阳痿，尿潴留;

妇产科系统疾病：慢性盆腔炎，痛经;

其它：腰部软组织损伤等。

关元俞穴的配伍功效

关元俞配关元、复溜：有固本培元补肾的作用，主治腰痛，遗尿，贫血。

关元俞配中极、水道：有清热除湿，调理下焦的作用，主治小便不利。

关元俞穴的按摩手法

指压该穴道，可以延长性欲时间，提高男性勃起功能。采用此穴做相应治疗时，应该同时与三焦俞穴配合，才能发挥更好的疗效，延长性欲时间的指压法。