肝俞穴位位置图(俞穴在人的哪个部位)

肝俞穴位位置图

目录肝俞穴的位置及图片肝俞穴的名词解释肝俞穴的功效与作用肝俞穴的古医书记载肝俞穴主治病症肝俞穴的疗法注意事项肝俞穴的配伍功效肝俞穴的按摩手法长按肝俞穴可防止脱发肝俞穴的位置及图片

肝俞穴位于人体的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处(或第九胸椎凸骨下，左右旁开1.5寸)。

肝俞穴的名词解释

肝俞穴，经穴名。出《灵枢。背俞》。属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。

“肝俞穴 ”：“肝”，肝脏也。

“俞”：输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。

肝俞穴的功效与作用

缓解治疗胃肠病、胸痛腹痛、脊背痛等。

缓解治疗皮肤粗糙、黄疸、老人斑等。

缓解治疗肝病、失眠、吐血、目眩等。

肝俞穴的古医书记载

《针灸甲乙经》 ：肝胀者，肝俞主之，亦取太冲。

《千金方》 ：肝俞、脾俞、志室，主两胁急痛。

《铜人》：治目生白翳。

《针灸大成》：黄疸，鼻。

肝俞穴主治病症

消化系统疾病：急慢性肝炎，胆囊炎，慢性胃炎，胃扩张，胃痉挛，黄疸;

五官科系统疾病：眼睑下垂，结膜炎，青光眼，夜盲症，视网膜炎;

精神神经系统疾病：偏头痛，神经衰弱，肋间神经痛，精神病;

外科系统疾病：淋巴结结核，胃出血，肠出血，胆石症;

其它：月经不调等。

肝俞穴的疗法注意事项

【针刺方法】：肝俞穴，斜刺0.5—0.8寸。局部酸胀，针感可扩散至肋间。不可深刺，以防造成气胸。

【艾灸方法】：艾炷灸5—7壮，艾条温灸10—15分钟。

【日常保健】：指压第九、十根胸椎之间左右2厘米处的“肝俞穴”，能使胃功能恢复正常，对于治疗宿醉也有显著功效，在指压“肝俞”穴时，应握拳打。

肝俞穴的配伍功效

肝俞穴配百会穴、太冲穴主治眩晕、头昏头痛，有清热明目的作用。

肝俞穴配支沟穴、阳陵泉穴主治胁痛。

肝俞穴配太冲穴治目眩、胁肋疼痛。

肝俞穴配肾俞穴、太溪穴主治健忘、失眠，有滋阴养血补肾的作用。

肝俞穴配大椎穴、曲池穴，主治癫痫，精神分裂症，有清热泻火、安神定志的作用。

肝俞穴配期门穴，为俞募配穴法，有清利肝胆湿热的作用，主治肝炎，胆囊炎，胁痛。

肝俞穴配光明穴主治目昏。

肝俞穴的按摩手法

用双手拇指强压背部第九胸椎左右2厘米处的肝俞穴，指压时，先挺胸，一面缓缓吐气一面压，如此重复20次。它能除去全身倦怠感。

长按肝俞穴可防止脱发

《黄帝内经》记载，“肝主藏血，肾主藏精，精生于血，其华在发。 ”因此，护好肝肾，常按肝俞穴或肾俞穴可防脱发。

按摩手法：用双手拇指指腹分别按压在脊柱两侧的肝俞穴(俯卧，从低头时最高隆起的骨头算起，第九个突起的骨头下方凹陷处，左右各两指处)或肾俞穴(在第十四椎腰二椎下凹窝左右向外各量1.5寸的地方，也就是找到第二腰椎后，沿背正中线旁两指处)上，做旋转运动，由轻到重，以自己能承受为止。

注意事项：取穴时以局部按压有酸胀微痛感为准，用力不可过大，手法要轻柔缓和。每次持续10秒左右再放开，然后再按，时间以5分钟为宜，每天1～2次，可以在起床或睡觉时按摩。长期按摩，可以有效的防止脱发。

俞穴在人的哪个部位

【俞穴】 也叫“腧穴”或“输穴”。即广泛地指穴的总称，也即穴的别名。 五 俞穴的一种，均位于手或足部。《灵枢．九针十二原篇》：「所注为俞」 。也就是在经脉流注方面好像水流逐渐淮集输注到更大的水渠一样。全身 十二经各有一个俞穴，又称“十二俞穴”，其名称是： 肺 -- 太渊 大肠 -- 三间 心包 -- 大陵 三焦 -- 中渚（音“煮”） 心 -- 神门 小肠 -- 后溪 脾 -- 太白 胃 -- 陷谷 肝 -- 太冲 胆 -- （足）临泣 肾 -- 太溪 膀胱 -- 束骨
五脏六腑之气输注于腰背部的俞穴，称为背俞穴。 五脏六腑之气输注于背部的腧穴，属足太阳膀胱经的经穴。背俞穴全部分布于背部足太阳经第一侧线上，即后正中线（督脉）旁开1.5 寸处。背俞穴与相应脏腑位置的高低基本一致（见图）。 俞穴除治疗相应脏腑病外，还可治疗与该脏腑有相关联系的五官病、肢体病。背俞穴常和募穴配伍，治疗脏腑病。 经穴分类名。 ①指脏腑之气输注于背部的一些特定穴位。如肺俞、心俞、肾俞、膀胱俞等。脏腑有病时其相应背俞穴往往出现异常反应，如敏感、压痛等；而刺灸这些穴位，又能治疗其相应脏腑的病变。 ②专指肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞等五脏之背俞穴（见《灵枢·背腧》）。 ③泛指背、腰、骶部穴位（见《针灸资生经》）。

拔罐减肥的位置图

1 背部拔罐减肥穴位以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。

1、脾俞穴

位置：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸（背阔肌，最长肌和髂肋肌之间）；功效：发散脾胃之热，主治腹胀。

2、三焦俞穴

位置：第一腰椎棘突下，左右旁开2指宽处；功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

3、膈俞穴

位置：背部第七胸椎棘突，正中线旁开1.5寸处；功效：瘦背，利气、开胸膈。

4、肝俞穴

位置：第9胸椎棘突下，旁开1.5寸；功效：疏肝利胆，理气明目。

5、胃俞穴

位置：第12胸椎棘突下，旁开1.5寸；功效：主治胃脘痛、腹胀。

2 腹部拔罐减肥穴位以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。

1、中脘穴

位置：上腹部，位于肚脐上方4寸；功效：聚集及传导水液和脂肪。

2、天枢穴

位置：腹中部，肚脐旁边2寸；功效：主疏调肠腑、理气行滞、消食

3、气海穴

位置：下腹部，肚脐正下方1.5寸；功效：可治水肿鼓胀，脘腹胀满，大便不通。

4、关元穴

位置：上腹部，肚脐正上方1.5寸处；功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

5、建里穴

位置：上腹部，肚脐正上方3寸处；功效：主治腹胀、水肿，可消除腹部水中肥胖。

6、水分穴

位置：上腹部，肚脐正上方1寸处；功效：健脾和胃，益气行水，可治腹胀浮肿。

7、石门穴

位置：下腹部，脐中下2寸；功效：可消水肿，缓解腹胀。

3 大腿拔罐减肥穴位以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐15分钟。每周2～3次。

1、血海穴

位置：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。功效：瘦腿，清血利湿。

2、承扶穴

位置：位于臀部横纹线的中央下方；功效：瘦大腿，促进腿部脂肪燃烧。

3、风市穴

位置：位于下肢的大腿外侧部；功效：运化水湿，消除下肢水肿肥胖。

4、殷门穴

位置：大腿后面，承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下6寸；功效：瘦大腿，改善大腿水肿。

5、伏兔穴

位置：位于大腿前隆起的股直肌处；功效：主治膝腿麻痹，能减肥瘦腿。

6、梁丘穴

位置：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；功效：能消除下肢浮肿肥胖。

4 小腿拔罐减肥穴位1、足三里穴

位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上；功效：通经活络、促消化。

求针灸各穴位位置以及寸数，最好有图。

我现在有的就只有下面这些了。 复溜：足内踝上2寸，跟腱前。 承山：小腿后，腓肠肌腹下交角处。 绝骨：足外踝上3寸。 新设：C3－4之间，旁开1.5寸。 落枕：手背，正对掌心处。 大肠俞穴 〖取穴方法〗 该穴位于腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。 命门穴 〖取穴方法〗人体命门穴位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中 中渚穴 〖取穴方法〗位于手背部，当环指本节（掌指关节）的后方，第４、５掌骨间凹陷处 通天穴 〖取穴方法〗该穴位于人体的头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸 梁丘穴 〖取穴方法〗 屈膝，大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。 〖解剖〗 在股直肌和股外侧肌之间；有旋股外侧动脉降支；布有股前皮神经，股外侧皮神经。 公孙穴 〖取穴方法〗公孙穴位于人体的足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。 三阴交：该穴位于人体的小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。 地机穴 ： 〖取穴方法〗地机穴位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸 印堂穴：（两眉头连线中点）抹至神庭穴（人体的头部,当前发际正中直上0.5寸） 睛明（目内眦旁0.1寸） 攒竹（眉头凹陷中） 神庭、百会（两耳角直上连线中点取百会穴） 四神聪（百会前、后、左、右各开1寸处） 曲池、支沟（该穴位于人体的前臂背侧，当阳穴曲池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上３寸，尺骨与桡骨之间） 外关（手脖子横皱纹向上三指宽处） 内关（近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央） 膻中（两乳头之间连线的中点） 乳根(当乳头直下,乳房根部) 期门(锁骨中线上，平第六肋间隙) 上脘（中脘穴上1寸为上脘穴） 中脘（胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴） 下脘（前正中线上，当脐中上2寸） 气海（肚脐下四指宽） 关元（肚脐.耻骨连线，五等分，上五分之三处） 足三里（外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处） 太冲（第一、二趾跖骨连接部位中，压至能感觉到动脉映手） 肩中俞（当第7颈椎棘突下,旁开2寸） 肺俞（第三胸椎棘突下，旁开1.5寸） 心俞（第五胸椎棘突下，旁开1.5寸） 肝俞（第九胸椎棘突下，旁开1.5寸） 胆俞（第十胸椎棘突下，左右二指宽处） 脾俞（第十一胸椎棘突下，左右旁开两指） 胃俞（第十二胸椎棘突下，左右旁开二指） 肾俞（第二腰椎棘突下，左右二指） 关元俞（第五腰椎棘突下，左右旁开2指） 腰眼(第4腰椎棘突下旁开3.5—4寸之间的凹陷中) 哑门：第一颈椎下，后发际正中直上0.5寸 支沟：腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨正中间。 外关：腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨正中间。 内关：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 少商：拇指桡侧指甲根角旁0.1寸 复溜穴 〖取穴方法〗人体复溜穴位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方 〖解剖〗在比目鱼肌下端移行于跟腱处之内侧；前方有胫后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经，小腿内侧皮神经，深层为胫神经。 绝骨：外踝尖上3寸。 落枕穴 〖取穴方法〗 位于手背侧，当第2、第3掌骨间，指掌关节后约0.5寸处。 血压点（C6棘突下，旁开2寸）、定喘（大椎旁开0.5寸） 任脉（气海[脐下1.5寸] 气门(关元穴即脐下三寸，旁开3寸)