少冲穴位位置图

少冲穴位位置图

目录少冲穴的位置及图片少冲穴的名词解释少冲穴的功效与作用少冲穴的配伍功效少冲穴的疗法注意事项少冲穴的按摩手法少冲穴的位置及图片

少冲穴属于手少阴心经，少冲穴位于手小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

少冲穴的名词解释

少冲穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属手少阴心经。井(木穴)。

别名：经始穴。

“少冲穴”：“少”，阴也。“冲”，突也。少冲名意指本穴的气血物质由体内冲出。本穴为心经体表经脉与体内经脉的交接之处，体内经脉的高温水气以冲射之状外出体表，故名“少冲”。

“经始”：经始，即言本穴为少阴心经的起始之处，无它意。

心经井：井，地部孔隙也。本穴因有地部孔隙交通心经体内与体表经脉，气血物质是由地部井孔而出，故为心经井穴。

本穴属木：属木，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为心经体内经脉外出的高温水湿之气，其运行是由内向外、由下向上，因其水湿含量大，虽为上行但上行不高，只有木的生发特性，故其属木。

少冲穴的功效与作用

缓解治疗小儿惊厥、发热、昏迷、脑出血、休克、晕厥、心痛、心悸、胸痛、胸胁痛、癫狂等

按摩少冲穴的功效：生发心气，清热熄风，醒神开窍。

少冲穴的配伍功效

少冲穴配太冲穴、中冲穴、大椎穴：治热病、昏迷;

少冲穴配水沟穴、百会穴、风池穴、十宣穴：治中风;

少冲穴配阳陵泉穴、中封穴、期门穴：治黄疸。

少冲穴的疗法注意事项

【针刺少冲穴的方法】：少冲穴斜刺0.1—0.2寸，局部胀痛或用三棱针点刺出血。

【艾灸少冲穴的方法】：少冲穴艾条灸5—10分钟，少冲穴艾炷灸1—3壮。

【刮痧少冲穴的方法】：用角刮法从手指近端向远端刮拭3—5分钟，每天3—5次，可以治发烧、心痛。

少冲穴的按摩手法

用拇指和食指揉捏另一只手小指两侧，按压时要注意力度稍重，每次按摩五分钟，每日按摩2次。

如何准确找到穴位的准确位置，你会了吗？

准确找到穴位

用手指找穴位通常采用 触、捏、按 三种方法。

触法：用手指触摸皮肤表面，有紧张感、刺痛感、麻胀感的位置就是穴位。

捏法：用拇指和食指轻轻捏起皮肤，有痛感或麻感的位置就是穴位。

按法：用拇指、食指和中指的指腹垂直按压皮肤，发硬，用压痛和紧张感的位置就是穴位。

穴位集中穴位

能摸到脉搏的地方，如喉结俩侧、膝关节后窝等处，用手触摸能感到脉搏跳动处有人迎穴、委中穴肌肉与骨骼之间的穴位，如三阴交。肌肉与肌肉之间，如天柱穴；肌肉俩侧有许多穴位，脊骨与脊骨之间，如大椎穴。神经或血管离皮肤近的如眼睛下面的四白穴。骨头突出处，如内踝骨高点上的太溪穴。肘关节附近有曲池穴等穴位。

肺经

从胸部上外侧的中府穴开始，经前臂的桡侧到肩部到手掌桡侧到拇指桡侧的少商穴为止。

功能 ：调整呼吸器官和心脏的功能，如潮热、心悸、气短、口干、手臂麻木、中热等。

大肠经

从食指末端桡侧的商阳穴开始，经手臂到肩部到锁骨下凹到侧颈部到陷到鼻翼旁的迎香穴为止。

功能 ：调整鼻、咽、牙齿、大肠等功能，如鼻塞、咽喉痛、口干、颈部或肩部的肌肉痛和牙痛等。

胃经

从眼睛下方的承泣穴开始，经口角到下额到耳前到额角的头维穴的经络；经颈部的人迎穴开始，经锁骨下凹陷过胸部过前腹部过腹股沟过腿到足第二趾末节外侧的厉兑穴为止。

功能 ：调节全身消化器官功能及全身不适等，如便秘、腹泻、下肢消肿、下肢麻木或肿痛。

脾经

从足拇指内侧、趾甲根角旁的隐白穴开始，经腿、腹股沟、前腹部、胸部、腋下到第七肋间的大包穴为止。

功能 ：调整消化器官、生殖器官、呼吸器官、神经系统，如恶心、腹泻、下肢消肿、腰酸腿痛。

心经

从腋下的极泉穴开始经手臂、手腕、手掌到小指末节桡侧的少冲穴为止，

功能 ：调整循环系统、呼吸系统、消化器官等的功能，如面赤、潮热、口干、上肢麻木疼痛。

小肠经

从小指末节尺侧的少泽穴开始，经手、手臂、肩部、颈部、颧骨下到耳前的听宫穴为止。

功能 ：调节上肢、眼耳的功能，如目黄、耳聋咽喉痛、头痛、上肢麻木疼痛等。

膀胱经

是14经络中最长的，从内眼角的眼睛穴开始，经后头部、颈部、背部、腰、腿、足小趾末节外侧的至阴穴为止。

功能 ：与所有的脏器有关，从面部到后头部的痛，后颈部、背部、腰部、大腿、小腿的酸痛或疼痛、鼻塞等。

肾经

从足底的涌泉穴开始，经腿、前腹部到胸部第2肋间的俞府穴为止。

功能 ：与藏精之器肾脏有关，也调整泌尿、生殖功能，对浮肿、体位性低血压、全身倦怠、腰腿麻木、精力减退、月经不调有所帮助。

心包经

从胸部的天池穴开始，经手臂、手掌到手中指尖的中冲穴为止。

功能 ：包裹心脏、保护其功能，治疗心悸、气短、胸闷、心脏功能障碍。

三焦经

从无名指末端尺侧的关冲穴开始，经手臂、肩部、颈部、耳后、耳前到眉梢末端的丝竹空穴为止。

功能 ：调节眼、耳咽喉的功能，眼病、头痛、胸闷、呼吸器官的功能。

胆经

从外眼角的瞳子髎穴开始，经耳周、颈部、肩部、上肢侧面，腿到足第4趾末节外侧的足窍阴穴为止。

功能 ：辅助肝脏功能，调节泌尿、生殖，肩背酸痛，下肢麻木疼痛，皮肤光泽消失。

肝经

从足拇指末节外侧的大敦穴开始，经腿、腹部到胸部的第6肋间的期门穴为止。

督脉

从尾骨尖的长强穴开始，沿背部正中线向上，经腰、背、后头部、头顶、鼻尖到上唇内上唇系带与齿龈连接处的龈交穴为止。

功能 ：统领阳经，依各脏器失调程度表现出全身症状。

任脉

从会阴穴开始，沿体前正中穴向上，经腹部、胸部到下颌部的承浆穴为止。

功能 ：调整阴经运行，协调生殖器官、泌尿器官、呼吸器官、消化器官的功能障碍。

讨教人体穴位（最好有图）

足太阳膀胱经：

胃俞：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

三焦俞：在背部，第一腰椎棘突下，旁开1.5寸。

肾俞：在腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

任脉穴：

上脘：在上腹部，前正中线脐上5寸。

中脘：在上腹部，前正中线脐上4寸。

建里：在上腹部，前正中线脐上3寸。

下脘：在上腹部，前正中线脐上2寸。

足阳明胃经穴：

梁门：脐上4寸、中脘穴旁开2寸。

关门：脐上3寸，建里穴旁开2寸。

太乙：脐上2寸，下腕穴旁开2寸。

天枢：脐中旁开2寸。

以上穴位分别在三张图上，一次上传不了。最好去书店买一套《针灸穴位图》，自带穴名、位置、主治等文字说明，一目了然。很便宜的。

谁能给出人体所有穴位的准确位置描述？要文字的不要图片。

中医经络共十四条，300多个穴位，其中记住100个就能治疗一般的疾病，下面是我整理的。还没整理完。你先看下吧。
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任脉经络分寸口诀 ­
任脉中行走腹胸，会阴正当两阴中；曲骨耻骨上缘取，中极脐下四寸容；脐下三寸关元穴，脐下两寸石门封；气海脐下一寸半，脐下一寸阴交逢；肚脐中间即神阙，脐上一寸水分洪；脐上两寸是下脘，脐上三寸建里通；脐上四寸定中脘，脐上五寸上脘同；巨阙肚脐上六寸，鸠尾剑下一寸雄；中庭平对五肋间，两乳之中膻中连；玉堂紫宫华盖穴，每隔一肋向上冲；璇玑天突下一寸,天突胸骨上窝弓；廉泉颌下结喉上，承浆下唇沟正中。­
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脉督经络分寸口诀­
督脉中行走脊梁，尾骨尖端是长强；五骶椎下取腰俞，四骶椎下阳关详；二腰命门一悬枢，十一胸椎脊中藏；第十中枢九劲缩，第七椎下有至阳；第六灵台五灵道，身柱第三椎下方；第一椎下陶道穴。大椎突起平肩上；哑门发髻上五分，发髻一寸风府长；枕骨粗隆寻脑户，强间户上寸半量；后定百会后寸半，百会两耳正中央；会前寸半是前顶，会前三寸囟会当；发髻一寸定上星，发髻五分神庭堂；印堂原是经外穴，归经转正理应当；素髎正当鼻间断，人中沟中水沟淌；兑端上唇正中取，龈交唇内系带藏。­
手太阴经分寸口诀­
一手太阴是肺经，臂内拇侧上下行；云门锁骨下窝取，中府窝下一寸停；天府肘上六寸取，侠白肘上五寸迎；尺泽曲肘大筋外，孔最肘下五寸定；列缺虎口叉处，经渠寸口动脉应；太渊掌后纹头是，鱼际赤白肉际寻；少商拇指内侧端，去指甲角一分明。 手阳明经分寸口诀­
二手阳明属大肠，臂外前缘细审详。商阳食指内侧端，二间指掌节前方。三间握拳节后取，合谷虎口正中央。阳溪腕侧两筋内，偏历腕上三寸量。温溜腕上去五寸，肘下四寸下廉乡。肘下三寸上廉穴，肘下两寸三里场。曲池曲肘纹头尽，肘髂肱骨外廉旁。肘上三寸寻五里，臂儒三角肌下方。肩髃抬肩凹陷处，巨骨肩上叉骨藏。天鼎扶突下一寸，扶突喉结三寸旁。禾髂水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香。­
足阳明经分寸口诀­
三足阳明是胃经；起于头面向下行；承泣目下眶上缘，四白眶下孔中明。巨髂目下平鼻孔，地仓口角旁四分；大迎曲颊前三寸，颊车颌前咬肌停；­下关耳前颧弓下，头维头角上5分；人迎喉结旁寸半，水突迎下筋前平；气舍直下平天突，锁骨上窝是缺盆；气户锁骨下正中，以下诸穴肋间行；库房屋翳接膺窗，再下一肋乳中临；乳根正在乳房下，胸部穴位已分明；不容巨阙两寸旁，再下承满与梁门；关门太乙滑肉门，天枢脐旁去两寸；外陵大巨和水道，归来气冲耻骨临；不容开始至气冲，每穴间隔一寸匀；髀关股上平耻骨，伏兔膝上六寸停；阴市膝外上一夫，梁丘膝上两寸寻；犊鼻即是外膝眼，三里膝下三寸迎；膝下六寸上巨虚，条口膝下八寸定；膝下九寸下巨虚，条口穴外丰隆平；解溪足踝筋正中，冲阳足背动脉应；陷谷节后一寸半，二三指间取内庭；厉兑次趾外甲角，四十五穴须记清。
足太阴经分寸口诀 四足太阴属脾经，隐白大趾内角寻；大都节前凹陷处，太白趾跖节后临；公孙本节后一寸，商丘踝前下凹停；踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷明；膝下三寸迎地机，内辅骨下去阴陵；膝上两寸定血海，海上六寸过箕门；耻骨外端冲穴门,府舍冲门上七分;舍上三寸有腹结,脐旁四寸是大横;横上三寸有腹结,食窦向上平乳根;天溪乳头两寸旁，胸乡溪上一肋平；周容再上一肋间，大包腋下六寸定。
手少阴经分寸口诀 五是心经小指边,腋窝正中取极泉；青灵肘上三寸找，少海肘内横纹尖；灵道腕上一寸半，通里腕上一寸连；腕上五分阴郄穴，神门豌豆骨后缘；少府小指曲指处，少冲小指内角牵。手太阳经穴分寸口诀 六手太阳是小肠，臂外后缘肩胛详；少泽小指外甲角，前谷指掌节前方；后溪握拳节后取，腕前骨陷腕骨藏；阳谷尺腕骨间取，养老转手在腕上；支正腕后上五寸，小海肘部沟中央；肩贞腋后上一寸，孺俞肩胛冈下方；天宗肩胛正中取 ，秉风越过肩胛冈；曲垣冈上内侧端，外俞一椎三寸旁；中俞大椎旁两寸，天窗平喉筋后量；天容耳下曲颊后，颧髂颧骨下陷镶；听宫学在耳屏前，张口有孔陷中央。
祝您快乐。