膻中穴位位置图

目录颤中穴的位置及图片颤中穴的名词解释颤中穴的功效与作用颤中穴的配伍功效颤中穴的疗法注意事项颤中穴的按摩手法春季按摩颤中穴具有疏肝之作用颤中穴的位置及图片

膻中穴位于两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。

颤中穴的名词解释

膻中穴，经穴名，出《灵枢.根结》。属任脉。足太阴、少阴，手太阳、少阳，任脉之会。心包之募穴，八会穴之气会。

别名：元儿穴，胸堂穴，上气海穴，元见穴。

“膻中穴”：“膻”，羊臊气或羊腹内的膏脂也，此指穴内气血为吸热后的热燥之气。“中”，与外相对，指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸热胀散。本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气，至本穴后进一步吸热胀散而变化热燥之气，如羊肉带有辛臊气味一般，故名“膻中穴”。

“元儿”：“元”，首也，气也。“儿”，气之子也，水也。元儿名意指穴内的天部之气中含有一定水湿，非为干燥之气。

“胸堂”：胸堂名意指本穴位于胸部也，无它意。

“上气海穴”：“上气海穴”，此与任脉下部气海穴相对而言，指本穴为任脉的生气之海。

“元见穴”：“元”，首也，气也。“见”，明显也。元见名意指穴内的吸热胀散之气显而易见。

“气会”：本穴物质为胸堂上部的气态物汇集而成，故为人之气会。

“心包募”：“募”，募集也。本穴物质为胸部之气聚集而成，在本穴吸热后外行于心包经所在的天部层次，为心包经气血的重要输送之地，故为心包募穴。

颤中穴的功效与作用

舒缓胸闷、咳喘、吐逆，心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等。

治疗胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾脓血、胸痹心痛呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、缺乳症等。

治疗产妇少乳、乳腺炎、噎嗝、收缩等。

颤中穴的配伍功效

膻中穴配曲池穴、合谷穴(泻法)：治急性乳腺炎;

膻中穴配内关穴、三阴交穴、巨阙穴、足三里穴：治冠心病急性心肌堵塞;

膻中穴配中脘穴、气海穴：治呕吐反胃;

膻中穴配天突穴：治哮喘;

膻中穴配乳根穴、合谷穴、三阴交穴、少泽穴、灸膻中穴：治产后缺乳;

膻中穴配肺俞穴、丰隆穴、内关穴：治咳嗽痰喘;

膻中穴配厥阴俞穴、内关穴治心悸、心烦、心痛。

颤中穴的疗法注意事项

【针灸疗法】：沿皮刺膻中穴0.3—0.5寸。

【艾灸疗法】：艾炷灸膻中穴5—7壮；或艾条灸膻中穴10—20分钟。

颤中穴的按摩手法

两手作护胸状，用两手的食指，中指，无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。

分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50—100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外。

春季按摩颤中穴具有疏肝之作用

功效：按摩膻中，可以疏肝理气，开胸解郁，使得肝气及全身气机条畅，利于情绪的稳定，对养肝护肝有好处。

手法：按摩时，先用大拇指按揉膻中3分钟，由轻到重，以能承受为度。然后把手掌伸直，用手掌靠小指的一侧，以膻中为中心上下按摩12次(一上一下为一次)，每日早晚各2回。