期门穴位位置图

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期门穴在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。另说“在乳下四寸，第三筋(肋)端”(《扁鹊神应针灸玉龙经》);“乳旁开一寸五分，直下一寸五分”(《循经考穴编》)：“在乳直下四寸，乳根下微外，日月上，横直巨阙”(《针灸集成》)。布有第六肋间神经，第六肋间动、静脉。

期门穴的名词解释

【期门穴】经穴名。出《伤寒杂病论》。属足厥阴肝经。肝之募穴。足太阴、厥阴、阴维之会。

别名：肝募穴(肝经募穴)。

期门：期，期望、约会之意。门，出入的门户。期门名意指天之中部的水湿之气由此输入肝经。本穴为肝经的最上一穴，由于下部的期门穴无物外传而使本穴 处于气血物质的空虚状态。但是，本穴又因其位处于人体前正中线及侧正中线的中间位置，既不阴又不阳、既不高亦不低，因而既无热气在此冷降也无经水在此停住，所以，本穴作为肝经募穴，尽管其穴内气血空虚，但却募集不到气血物质，唯有期望等待，故名期门。

肝经募穴：理同其门名解。

期门穴的功效与作用

刺激期门穴能起到疏肝清热、利胆和胃、降逆止痛的作用。

临床上常用于治疗胸胁胀满疼痛、呕吐、呃逆、吞酸、腹胀、泄泻等肝胆和胃肠的病症。

刺激期门穴能显著改善消化道症状，促进黄疸消退及肝脏炎症消退，有利于肝功恢复。

期门穴在古医书中的文献记载

《甲乙经》：足太阳、厥阴、阴维之会。

《千金方》：主喘逆卧不安，咳胁下积聚。

《铜人》：治胸中烦热，贲豚上下，目青而呕，霍乱泄痢，腹坚硬，大喘不得安卧，胁下积气。

《大成》：胸连胁痛，期门、章门、丘墟、行间、涌泉。

期门穴的配伍功效

期门穴配肝俞、膈俞：治胸胁胀痛。

期门穴配内关穴：治呃逆。

期门穴配阳陵泉、中封：治黄疸。

期门穴配肝俞、膈俞：有疏肝活血化瘀的作用，主治胸胁胀痛。

期门穴配内关、足三里：有和胃降逆的作用，主治呃逆。

期门穴配阳陵泉、中封：有舒肝利胆的作用，主治黄疸。

期门穴的疗法注意事项

【治疗方法】：寒则补之灸之，热则泻之。

【刺灸方法】：期门穴，斜刺0.3—0.5寸，不宜深刺。

【艾灸方法】：期门穴，艾炷灸3—5壮;或艾条灸3—10分钟。

期门穴的按摩手法

先用手掌轻擦双侧胁部至微微发热，然后用拇指指面着力于期门穴之上，由轻至重，待产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉后，再施以按揉的方式，让刺激充分达到肌肉组织的深层，持续数秒后，渐渐放松。如此反复操作，左右交替，每次每穴按压3—5分钟，每日两三次。