胃燥津伤型糖尿病的食谱推荐

胃燥津伤型糖尿病的食谱推荐

作为糖尿病的一种，胃燥津伤型糖尿病是根据中医理论，从人身体素质的实际出发，而分析出的一种，糖尿病患者的身体状况。根据每一个糖尿病患者的身体素质的不同，自然会有不同的对阵下药的中医疗法。本篇，我们就用药膳的方式，介绍给大家几款适合胃燥津伤型糖尿病患者食用的食谱。

1、葛根粉粥

【用料】：葛根粉30克，梗米50克。

【制法】：先将葛根洗净磨制成粉，再与浸泡过的梗米一起放入砂锅内，加水500毫升左右，用文火煮成粥即可。

【用法】：每日早晚餐温服。

【功用】：清热除烦，生津止渴。适用于阴津不足所致的烦渴，对老年性糖尿病、高血压、冠心病、心绞痛有辅助治疗作用。

2、软炸蚕蛹

【用料】：蚕蛹300克，山药粉50克，鸡蛋2个，面粉20克，葱末、姜末、精盐、味精、葡萄酒各适量，花生油500毫升升(实用约50毫升)。

【制法】：将蚕蛹洗净，顺蛹体长上方切一开口(注意下方要连住)，再加盐、味精、料酒、葱、姜腌渍15分钟。另将山药粉、面粉放进汤碗中，磕进鸡蛋清，并加入适量水，顺一个方向打匀(搅拌)成糊状备用。再将锅置于旺火上，倒入植物油，待油温60℃左右时，将蚕蛹放进蛋糊中，挂上蛋糊逐一放入热油中炸制，待蚕蛹泛黄时出锅，装盘即可食用。

【功用】：和脾调胃止渴。适用于烦热多渴、多食消瘦等各种类型的糖尿病。

3、麻油芹菠菜

【用料】：新鲜菠菜250克，新鲜芹菜250克，味精、精盐、芝麻油各适量。

【制法】：将菠菜、芹菜去老叶及根，芹菜去叶，洗净切段，放入沸水中烫2分钟，捞出，放入小盆中，加精盐、味精、芝麻油拌匀即成。

【用法】：每日佐餐食用。

【功用】：滋阴清热，平肝熄风。适用于心烦口渴、眩晕头晕、大便秘结等，对糖尿病有一定疗效。

4、猪胰玉米须汤

【用料】：猪胰1个，玉米须50克，味精、精盐各适量。

【制法】：将猪胰清洗干净，切成小块，与玉米须同入沙锅中，加适且水炖煮，待猪胰熟烂后，加味精、精盐调味即可。

【用法】：每日1次，佐餐食用。

【功用】：滋阴润燥，生津止渴。适用于多饮、多食、多尿、烦渴、形体消瘦等，对糖尿病有一定疗效。

糖尿病人的饮食食谱是什么呢

糖尿病人的饮食食谱? (1)南瓜。 南瓜亦可当饭食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有稳定血糖的作用。 （2）苦瓜。 适用于轻型糖尿病患者。 （3）葫芦汤。 适用于糖尿病生痈、长疖、口鼻中烂痛者。 （4）萝卜粳米粥。 适用于糖尿病口干口渴，小便频数者。 （5）西瓜皮。 适用于糖尿病口渴、尿浊者。 （6）冬瓜。 适用于糖尿病口干口渴者。 （7）糯米花桑皮汤。 适用于口渴、尿多为主的糖尿病患者。 （8）黑豆花粉丸。 适用于肾虚型糖尿病日久不愈、小便如膏者。 （9）赤小豆冬瓜汤。 适用于糖尿病并发水肿或皮肤有痈疖者。 （10）白扁豆丸。 适用于糖尿病中消证者。 （11）带壳红豆。 适用于糖尿病口渴、尿多者。 （12）鲜菠菜根。 适用于糖尿病中消证者。 （13）鲜葱头。 当菜食用。 （14）韭菜。 适用于各型糖尿病患者。 （15）芹菜。适用于糖尿病患者。 （16）雍菜根。 适用于糖尿病患者。 （17）鲜柿叶。适用于糖尿病患者。 （18）枇杷根。适用于糖尿病患者。 （19）乌梅。 适用于糖尿病患者。 （20）蘑菇适量。有利于改善糖尿病症状。 （21）仙人掌。 适用于糖尿病患者。 （22）野茨菇。 适用于糖尿病患者。 （23）山药粉。 适用于各型糖尿病患者，对口渴善饥者尤宜。 （24）山药。 适用于糖尿病患者。 （25）陈粟米饭。 适用于糖尿病患者。 （26）菠菜银耳汤。 适用于消渴病口渴多饮、大便秘结者。 （27）鹿茸。 治疗糖尿病并发皮肤疮疖有效。 （28）白僵蚕研末。适用于各型糖尿病患者。 （29）黄精首乌枙子酒。 适用于各型糖尿病患者。 （30）兔肉汤。 适用于治疗糖尿病口渴多饮、消瘦患者。 （31）猪胰蘸山药末。 适用于糖尿病肺胃阴虚者。 （32）猪胰玉米须汤。 适用于糖尿病口干口渴者。 （33）鸽肉银耳汤。 适用于各型糖尿病患者。 （34）鸽肉山药玉竹汤。 适用于糖尿病阴虚者。

糖尿病的饮食食谱

专家推荐糖尿病人健康食谱
对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰……那他们到底能吃什么？要对哪些食物忌口？昨天，北京知蜂堂医学顾问、有30多年糖尿病治疗经验的于芳主任医师为糖尿病人开出了“三宜三不宜”健康食谱。
“三宜”是指
五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；
豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；
苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜”
不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；
不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；
不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。
“糖尿病人甜食不能沾，可长期服用蜂胶，因为蜂胶不含糖，只是有点腥涩味。”
大洋（然也）说:

糖尿病一日三餐新食谱

糖尿病一日三餐新食谱

糖尿病一日三餐新食谱，患上糖尿病的患者每天的饮食都需要经过不同程度的计算才可进食，不能超过自己所计算出来的膳食搭配，品种还要多，那么我们怎么来定制糖尿病一日三餐新食谱呢，下面我们认识一下

糖尿病一日三餐新食谱1

糖尿病想必很多人都非常熟悉了，患有糖尿病除了要长期用药控制以外，还要在饮食方面多加注意。为了更好的控制血糖水平，糖尿病患者必须要规律饮食，同时在食材选择方面也有讲究，含糖量比较高的食物要少吃，下面为大家推荐糖尿病一日三餐新食谱。

糖尿病一日三餐新食谱

早餐：菜包子加牛奶或豆浆

在早餐中，牛奶、豆浆的血糖生成指数较低，具有稳定血糖的作用，并能为糖尿病患者补充一天所需的钙质和优质蛋白质。菜包子也是不错的早餐食物，糖尿病患者在早餐中所吃的食物种类越多，对血糖的影响就越小。

午餐：清炒豆角加炖鸡肉

在午餐时，糖尿病患者要多吃一些清炒、蒸、炖类菜肴，并应首选胡萝卜、豆角、茄子、番茄、冬瓜、南瓜、萝卜、蘑菇、海带、木耳等食材，糖尿病患者的午餐应具有荤素搭配、少油少盐的特点。

晚餐：杂豆粥

在糖尿病患者的'三餐饮食中，至少有一餐要以粗粮作为主食。晚餐可以吃用红豆、绿豆、燕麦片、糙米和少量白米煮的杂豆粥，同时可适量地吃些蔬菜和肉类食物。

糖尿病日常护理常识

1、调节情志，养成良好的生活习惯

在日常生活中，糖尿病患者应避免焦虑紧张的情绪，建立一个良好的心态。同时还要有规律、良好的生活、饮食习惯。

2、控制血糖，减少并发症几率

要坚持定期测血糖，随时掌握血糖的变化。定期做糖化血红蛋白测试，检查一段时间内血糖的控制情况。只有对血糖积极的控制，才能更少的减少高糖对身体危害。

3、定期体检，及早发现身体异常

糖尿病人在确诊为糖尿病后，应该定期体检，包括有无血管、神经系统异常、眼睛、足部、尿蛋白等等，及时、及早发现并发症，正确采取治疗措施。

4、控制饮食，适当运动

糖尿病治疗中控制饮食是基础，运动是手段。特别是在平时的生活中，不要因为一时的血糖平稳，就放开饮食，这样会引起血糖波动，对于糖尿病的控制十分不利。

糖尿病是慢性病，大部分患者需要终身服药，因此除了要在日常生活和饮食方面加强护理以外，糖尿病患者还需要加强学习，认真了解这种疾病。注意正确使用药物来控制血糖，积极预防并发症的发生，只有正确认识糖尿病才能更好的控制糖尿病。

糖尿病一日三餐新食谱2

糖尿病人一日三餐食谱

1、早餐：可以喝牛奶或者豆浆，或者一个鸡蛋，加一些馒头之类的主食。有时间可以做一些青菜，但要少油少盐。

2、午餐：主食（玉米+米饭)、蔬菜（叶菜类、瓜茄类）、肉类（鱼、虾、肉、豆制品）、烹调油（花生油、橄榄油）。

3、晚餐：主食（粗粮+细粮）、蔬菜（叶菜类、瓜茄类）、肉类（鱼、虾、肉、豆制品）、烹调油（花生油、橄榄油）。

糖尿病人食疗方法

患有糖尿病的老人，可以采用饮食治疗。这种疗法适用于各型糖尿病患者，基本原则是总热量控制：即根据患者的体重，劳动强度，血糖情况，有无并发症及用药情况等决定总热量指标，并随时调整、灵活掌握。糖尿病对于老年人来说危害很大，如果不能得到合理的控制，很可能导致各种急慢性并发症，尤其是慢性血管并发症的发生。目前，糖尿病已经成为引致成年人失明和肾功能衰竭的首要原因，同时，也是心脑血管疾病的高危因素之一。

以后在制定糖尿病人的食谱的时候，是不是简单了很多呢？糖尿病确实很折磨人，很多美食都吃不了，这很让人遗憾，再加上生活上需要注意的东西特别多。糖尿病人食物也要精心准备，既要保证糖友的营养摄入，也要控制血糖。

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