冲门穴位位置图(笔记:足太阴脾经穴位讲解（二）)

冲门穴位位置图

目录冲门穴位位置图冲门穴的名词解释冲门穴的功效与作用冲门穴的疗法注意事项冲门穴的按摩手法冲门穴可治疗手脚发凉冲门穴位位置图

冲门穴位于腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。

冲门穴的名词解释

冲门穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阴、厥阴之会。

别名：慈宫、上慈宫。

冲门：冲，冲射、冲突也。门，出入的门户也。该穴名意指脾经下部诸穴传来的经气由本穴上冲腹部。本穴物质为脾经腿膝下部经气汇聚而成，在本穴的运行为受热后的上冲之状，故名。

慈宫、上慈宫：慈，仁慈也。宫，聚散之所也。上，上部也。慈宫名意指本穴的上行气血非高温之性，虽为炎上，但却不克肺金，如脾土之母对肺金之子有仁慈之性，故名。

冲脉：冲，冲突也。脉，脉气也。冲脉名意指本穴气血运行为冲行之状。理同冲门名解。

前章门穴：前，与肝经的章门穴相区别也。章，大木材也，大风也。门，出入的门户也。前章门穴名意指本穴的气血运行为强劲的风气。理同冲门名解。

冲门穴的功效与作用

缓解治疗腹痛、疝气、带下、小便淋沥、产后血崩、白带异常、气喘、小儿抽筋等。

功效：健脾化湿，理气解痉。

冲门穴的疗法注意事项

【针刺方法】：冲门穴，直刺0.5—1寸，避开动脉血管，腹股沟酸胀，可扩散至外阴部。

【艾灸方法】：冲门穴，艾条灸10—20分钟，艾炷灸3—5壮。

冲门穴的按摩手法

用双手拇指指腹按压冲门穴，用力方向由内向外，每次60秒左右，每日可多做几次。

冲门穴可治疗手脚发凉

冲门穴它具有健脾化湿、理气解痉的作用。根据“寒则补而灸之，热则泻针出气”的理论，经常用搓热的手按揉冲门穴，可以健脾温中。如果配合足三里、三阴交等穴位，可以增强其健脾益气温阳的效果。

需要注意的是，要达到调理体质的目的，此穴位需要按揉1分钟以上，有酸麻胀痛感则疗效更佳。

笔记:足太阴脾经穴位讲解（二）

4.商丘穴

位置:脚后跟到踝裸处与胫骨交接的缝里面。

针法:直针进。

脾经的经穴，属性是金（阴经井荣俞经合对应木火土金水），土生金，故是子穴。

子穴治实证，泻之。有助孕的效果。

5.三阴交穴（大穴）

位置:踝裸上三寸处骨头的后面。

是三条阴经（足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经）交会处。

用于诊断。不管是淤血、肿瘤，三阴交都会有压痛点。

治症:痛经，灸三阴交（远取穴）。腹部的问题，男女都可用。几乎所有的妇科病都可用。水肿、脚积水、小便不利，可用三阴交消导。

是妇科大穴，妇女平常可多灸。

6.漏谷穴

位置:从三阴交穴再上三寸（内踝裸上六寸）。

禁灸。

脾经的络穴，足太阴脾经与足阳明胃经相连的地方。

治水要深针，大概一寸半。针的深浅视病人需要（即病的深浅）而定。

7.血海

位置:用手按住犊鼻，手掌正好把膝盖骨盖住，盖住后，大拇指指尖到处就是血海穴。

治疗痛经、滴漏不止或月经不来。

8. 奇穴:百虫窝

位置:血海穴往下从侧面看一寸处即是。

可用于诊断，如果按到会痛，就是虫（疣虫、蛔虫）在里面。

用于治疗，按压痛就针此穴，痛立止，虫病好。

9.箕门穴与冲门穴

（1）箕门穴

位置:从血海直上五寸处。

少用，按近取穴定义，对阴部的病有帮助。

（2）冲门穴

位置:从曲骨外开四寸处。

扎此穴不便，可用脾经的子穴或母穴，或者采用对称治疗，用云门穴。

女人生完小孩胎盘下不来，也可用此穴。

10.府舍穴至腹哀穴（都很少用）

（1）府舍穴

位置:从曲骨上一寸在外开四寸即是。

（知道穴道经络走向即可。任脉在中间外开四寸是脾经，外开二寸是胃经。）

（2）腹结穴

位置:肚脐下二寸（石门），再外开四寸即是。

（3）大横穴

位置:神阙（肚脐）外开四寸处。

大部分是治疗肠胃方面，如泻利、拉肚子，都可以在这附近取穴。

（4）腹哀穴

位置:建里穴外开四寸。

治症也是腹部肠胃问题，大便不顺、胃不消化。

人体穴位图

人体穴位图
头部穴位图(正面)
头维穴 发际穴 阳白穴 印堂穴 攒竹穴 鱼腰穴 外明穴 睛明穴 丝竹空 瞳子髎
承泣穴 球后穴 四白穴 迎香穴 人中穴 地仓穴 承浆穴
补充：前顶 通天 上星 神庭 承光 当阳 五处 曲差 眉冲 素髎 兑端 龈交 上迎香
头部背面穴位图
百会穴 后顶穴 风府穴 风池穴 天柱穴 哑门穴 太阳穴 下关穴 客主人 耳门穴
宫穴 翳风穴 颊车穴 大迎穴 人迎穴
补充：四神聪 强间 脑户 目窗 正营 率谷 承灵 脑空 头窍阴 完骨 天冲 颔厌 头临泣 悬颅 悬厘 听会 和髎 角孙 颅熄 玉枕
胸部腹部穴位图
天突 璇玑 华盖 紫宫 玉堂 膻中 中庭 鸠尾 巨阙 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神阙 阴交 气海 石门 关元 中极 曲骨 会阴 横骨 大赫 气穴 四满 中注 肓俞 商曲 石关 阴都 腹通谷 幽门 步廊 神封 灵墟 神藏 或中 俞府 缺盆 气户 库房 屋翳 赝窗 乳中 乳根 不容 承满 梁门 关门 太乙 滑肉门 天枢 外陵 大巨 水道 归来 气冲 髀关 足五里 阴廉 急脉 冲门 府舍 腹结 大横 腹哀 日月 期门 天池 食窦 天溪 胸乡 周荣 中府 云门
人体背部穴位图
大椎 陶道 身柱 神道 灵台 至阳 中枢 脊中 悬枢 命门 腰阳关 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉风 天宗 臑俞 肩贞 大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞 肾俞 气海俞 大肠俞 关元俞 小肠俞 膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 会阳 长强 魄户 膏肓 神堂 膈关 魂门 阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 胞肓 秩边 白环俞
上肢内侧穴位图
天泉穴 天府穴 侠白穴 青灵穴 曲泽穴 尺泽穴 少海穴 孔最穴 郄门穴 间使穴 内关穴 列缺穴 经渠穴 太渊穴 大陵穴 灵道穴 通里穴 阴郄穴 神门穴 鱼际穴 少商穴 劳宫穴 少府穴 中冲穴 少冲穴
上肢外侧穴位图
曲垣 秉风 巨骨 肩髎 肩髃 臑俞 肩贞 臑会 臂臑 消泺 手五里 清冷渊 肘髎 天井 小海 曲池 手三里 上廉 下廉 四渎 支正 温溜 三阳络 支沟 会宗 偏历 外关 养老 阳谷 阳池 阳溪 腕骨 后溪 中渚 前谷 液门 少泽 关冲 商阳 二间 三间 合谷
下肢内侧穴位图
箕门穴 血海穴 阴包穴 曲泉穴 阴谷穴 阴陵泉 膝关穴 地机穴 中都穴 漏谷穴 筑宾穴 蠡沟穴 三阴交穴 交信穴 复溜穴 商丘穴 中封穴 太溪穴 大钟穴 水泉穴 照海穴 然谷穴 公孙穴 太白穴 大都穴 隐白穴
下肢外侧穴位图
居髎 环跳 髀关 风市 中渎 伏兔 阴市 梁丘 膝阳关 犊鼻 阳陵泉 足三里 上巨虚 条口 丰隆 外丘 阳交 飞扬 光明 阳辅 悬钟 跗阳 解溪 冲阳 丘墟 太冲 陷谷 足临泣 第五地 内庭 行间 大敦 厉兑 足窍阴 至阴 侠溪 足通谷 束骨 京骨 金门 申脉 仆参 昆仑

期门的准确位置图和作用按摩方法是什么？

期门穴在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。正坐或仰卧位，自乳头垂直向下推2个肋间隙（乳头平第四肋间隙），按压有酸胀感处，即为本穴。期门穴是肝经的募穴，具有疏肝泻火、理气解郁之效。

1、针刺冲门穴的方法：冲门穴直刺0.5-1寸，避开血管，腹股沟酸胀，可扩散至外阴部。

2、艾灸冲门穴的方法：冲门穴艾条灸10-20分钟，冲门穴艾炷灸3-5壮。

3、按摩冲门穴的手法：用双手拇指指腹按压冲门穴，用力方向由内向外，每次30秒左右，每日可多做几次。

扩展资料

穴名的来源

期门。期，期望、约会之意。门，出入的门户。期门名意指天之中部的水湿之气由此输入肝经。

本穴为肝经的最上一穴，由于下部的章门穴无物外传而使本穴处于气血物质的空虚状态。但是，本穴又因其位处于人体前正中线及侧正中线的中间位置。

--期门穴