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鹅蛋个头大煮多久才能熟

时间: 2023-04-09 15:19:01

大家是否吃过鹅蛋呢,记得小的时候老家很多户都会养家禽,比如说鸡鸭等,养鹅的也不少,其实它也是很厉害的动物哦,还会奔人的,大翅膀忽闪忽闪的其实挺好玩的,鹅蛋比鸡蛋大很多,一般都煮着吃,这么大的蛋煮多久才能熟呢?

因为俄蛋的个头比较大,所以很多人会认为,鹅蛋的营养价值就要高于其它的蛋类,其实并不是这样的,鹅蛋的蛋白质却低于鸡蛋,不要认为它的个头大营养就高。所以说鹅蛋比鸡蛋的营养价值要低一些的。

鹅蛋,成椭圆形,个体很大,味道有些油,必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。鹅蛋每颗约重225~280克,较一般鸡蛋约大四五倍。而且表明是光滑的,蛋白质含量比其他的蛋类低,但是脂肪量很高,所以在食用的时候一定要注意量不要太大,鹅蛋中的营养也是非常的丰富的,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些都是人体所必须的维生素的类型。而且鹅蛋可以在寒冷的冬季多食用,食用的方法也有很多,一般人们都会腌制或者是直接煮熟了吃,鸡蛋好煮熟,那么鹅蛋那么大个煮多久呢。

把蛋洗干净,放在凉水入锅里煮 煮时间大约在十分钟左右。 一般鸡蛋也是要五分钟左右的,鹅蛋个大,要充分的煮熟以后才能吃的,大概十分钟以后用家里的筷子夹一下蛋,如果能夹起来不滑落了,这个时候蛋就熟了, 最后一项也很重要,如果不好剥皮的话最好放在凉水里面放一会,这样就很容易剥皮了哦。

上面告诉你鹅蛋是很有营养的蛋类,大家可以放心的食用,但是含有的胆固醇含量还是比较高的,有高胆固醇的人群一定要少吃,在煮鹅蛋的时候大概十分钟左右就可以了,然后用筷子能夹住就说明是熟了,这个适合就可以捞起来了,大家学会了吗。

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