每天一桔子健康永相伴

桔子大家都不陌生，而且价格便宜，但是桔子的种类不同，口感也是不同的，有些人不会挑桔子所以买回来的都是特别的酸，挑桔子也是一种学问，桔子有丰富的维生素和矿物质。桔子全身都是宝，不仅桔子肉可以吃，桔子皮也有很大的作用，下面我们就来看下桔子有哪些作用。

橘肉：味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、对于酒喝多了的人们来说还可以有解酒的效果哦，而且桔子中含有的维生素类的营养素是非常多的，可以预防和质量高脂血症，动脉硬化或者是心血管疾病的发生，对于预防癌症也是有很好的效果的哦。

陈皮：橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能，大家都知道陈皮是一种常见的中药材，可以入药，具有缓解积食，肠胃疼痛或者是呕吐等等一些问题的出现，同时还可以有清热解毒治疗咳嗽的问题。

青皮：橘子未成熟果实之外皮或幼果，色青而名之。这种桔子皮有疏肝利胆的效果，同时还可以止咳化痰，比一般的陈皮的作用要强，而且还可以缓解各种的不适。胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、癥瘕等症。

橘核：橘子的果核(种子)，性微温味苦平，功专理气散结止痛，桔子核也是个宝贝哦，可以有缓解睾丸疼痛的作用，对于女性经常出现的乳腺增生和腰痛也是有缓解的作用。

橘络：橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平，有行气通络，同时可以止咳化痰，哈可有有缓解胸闷胀痛的问题。桔子全身都是宝，所以要把它们利用起来，对健康有帮助。

从上面我们可以看出的是，桔子的营养价值高，而且还可以治疗和预防疾病的发生，特别是癌症，高脂血症，还有一些容易出现的心脑血管的疾病，都是有非常不错的效果的。而且桔子皮也有特殊的功效，可以有助于消化，还可以缓解腰痛等作用。

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