原料
罐装白果200克,罐装红豆200克。
调料
精盐少许,味精适量,白糖1小匙,白醋1/2小匙,葱油1小匙。
做法详解
将罐装的白果和红豆倒去罐内汤水,沥净水分。
将白果和红豆放在开水锅里焯一下,捞出冲凉。
将白果和红豆盛入容器中加精盐、味精、白糖、白醋、葱油等调料摔匀入味,装盘即可。
食之有道
中医认为,白果味甘苦涩、性平、具有收敛肺气、定喘嗽、止带浊、缩小便的作用。此菜具有滋养解热、利尿消肿、敛肺定喘、止带缩尿的作用。
水果茶配方大全如下:
1、准备材料:甜橙1个,苹果半个,猕猴桃1个,火龙果半个,梨半个,柠檬半个,草莓适量,蜂蜜适量,红茶一把。
2、准备好甜橙1个,苹果半个,猕猴桃1个,火龙果半个,梨半个,柠檬半个,草莓适量。
3、把各色水果洗净、去皮、去蒂、切丁、柠檬切片放入盘中备用。
4、把红茶用开水泡在玻璃罐中3分钟让红茶释放出来。
5、再把泡好的红茶倒入玻璃瓶中放入水果丁,放置稍凉加入蜂蜜搅拌均匀即可。
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