祛痘养生茶,助你喝出美丽肌肤

肌肤问题一直是一个大难题，很多的人都有肌肤问题，但是不知道应该用什么样的方式和方法去调理，时间长了就会给肌肤带来一些影响和伤害的哦。那么如何祛痘呢，痘痘肌让人们很烦恼，其实有很多的养生茶品具有祛痘的作用哦，下面就来看看吧。

肠道排毒花草茶

材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。

做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

牛蒡枸杞排毒茶

材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。

功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

甘草丁香红茶

材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

做法：捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

关于能够祛痘的一些养生茶品，大家都学会了吗，其实是一道很常见养生茶。它的营养丰富，可以促进你的代谢，而且还可以补充丰富的蛋白质，脂肪，和碳水化合物，可以让你排毒养颜，还可以起到祛痘的作用和效果，所以可以放心的饮用的哦，效果还是很不错的呢。