痰浊型高血压的中医药膳

痰浊型高血压的中医药膳

痰浊型高血压以眩晕头沉、昏蒙不爽、肢麻重困、胸闷呕恶、舌苔浊腻、脉弦滑为主要症状。治法为化痰泄浊。本篇，我们就来说一说，痰浊型高血压的中医药膳的食谱及做法。

1、海带草决明茶

【用料】：海带10克，草决明15克。

【制法】：将海带泡淡切细丝，与草决明同置于保温杯中，用沸水冲泡，盖闷20分钟即成。

【用法】：不拘时饮汤吃海带，草决明余渣弃去，每日1剂。

【功用】：祛脂降压。主治高血压、高脂血症及肥胖。

2、山楂银菊茶

【用料】：山楂(拍碎)、菊花、银花各10克。

【制法】：将上述中药食材放入热水瓶中，冲入适量沸水浸泡，盖闷15分钟即成。

【用法】：代茶频饮，1日饮尽。

【功用】：减肥，降脂，降压、主治高血压、高脂血疗、头昏脑涨、体肥乏力。

3、山楂橘皮羹

【用料】：山楂50克，鲜橘皮30克，桂花2克，白糖、红糖各适量。

【制法】：将新鲜橘皮反复用清水洗净，切成豌豆样小方丁。将山楂洗净，切成薄片，与洗净的桂花、橘皮同入砂锅，加适量水，大火煮沸之后改用小火煨煮20分钟，调入白糖，红糖各10克。煨煮成羹即成。

【用法】：早晚分服。

【功用】：活血化瘀，趋势降压。主治痰浊内蕴兼有血瘀型高血压。

4、海带红枣粥

【用料】：干海带15克，梗米100克，红枣15枚。

【制法】：将海带放入清水中侵泡片刻，切成细丝，将红枣、梗米淘净，放入沙锅，加水煨煮成稠粥，粥将成时调入海带细丝，小火煨煮至沸即成。

【用法】：供早晚餐服食。

【功用】：化痰泄热，利水降压。主治各型高血压。

5、海蜇粥

【用料】：海蛰皮100克，糯米100克，白搪适量。

【制法】：将海蛰皮切细，用清水浸泡，漂去异味，挤干水后同糯米共入锅中，加水适量，煮粥，待熟时调入白糖即成。

【用法】：供早晚餐服食。

【功用】：清热化痰，软坚降压。适用于治疗高血压，症见痰浓黄稠、大便燥结等。

7种高血压临床治疗经验，名中医终于拿出来了！五脏好，血压降！

原发性高血压病在中医里属“眩晕”病范畴, 病机为 “本虚标实”。

本期特邀嘉宾：

同仁堂中医总结了多年临床经验，提出了7种最有效的治疗调理方法，被高血压困扰的中老年朋友们，快快收藏！

《素问·至真要大论》曰:“诸风掉眩, 皆属于肝。”根据中医五脏相互联系、影响、传变的思想, 虽肝为眩晕病的主要病变部位, 但与其他四脏也有重要的联系。 高血压病治肝, 亦治五脏。

1、平肝

高血压由肝失条畅, 出现肝阳上亢、肝肾阴虚、阴阳两虚、气虚痰浊证型, 主要症状为头晕、头痛、易怒、失眠多梦。

根据前人的经验和上述辨证,临证治予 石决牡蛎汤、莲椹汤、肝肾双补汤合赭决七味汤，辅以浴足方 。

高血压病主以平肝潜阳, 勿忘清肝泻火、疏肝降逆。并提出若患者出现眩晕欲倒者加 天麻 , 口渴者加 生地 , 动风者加 羚羊角粉 适量 (冲服) 。

大便干结加 酒军 , 恶心欲吐加 半夏 , 胁肋胀痛者加 枳实 。

肝应春木, 喜达恶郁, 肝郁生风, 气血并上, 兼夹风痰, 眩晕易发。治疗多种类型的高血压病常以 半夏白术天麻汤合二陈汤 加减治之。

半夏白术天麻汤对原发性高血压有显著的治疗效果，预防高血压病合并脑出血的发生。

2、补肾

眩晕病因肾水难润肝, 肝木气躁。眩晕耳鸣、目昏、腰膝酸软为其症。

常将肾虚引起的眩晕分为 肾阴虚、肾阳虚和肾阴阳两虚 三类, 并且通过辨证论治, 以 左归丸、右归丸、和地黄饮子 分证治之, 亦加 何首乌、菟丝子、杜仲 等补肾药。

肝血、肾精亏损出现眩晕, 肾阴不养肝木, 致肝阴不足, 肝阳上亢，而肝阳妄动, 又下动肾阴, 出现肾阴不足。

在治疗高血压病过程中,经常用 平潜降压汤 和 滋养降压汤 加减治疗高血压。并常加入 磁石、珍珠母、天麻、钩藤、牛膝 等降压的药物, 以此达到降压的效果。

3、养心

高血压病主要表现为心肝阳亢, 肝肾(心)阴虚, 两者相互作用, 相互影响。

头痛、头胀或痛处如针刺主要为气血失调导致。

在临床中常用 调气和血方 进行辨证论治, 方中包括丹参、代赭石、天仙藤、川芎、怀牛膝、大蓟、生槐米、广地龙等。

强调 头晕 加白蒺藜； 颈项强急 加葛根； 胸闷胸痛 加瓜蒌皮； 肢体不利 加鸡血藤、红花；

胸胁闷胀或窜痛 加柴胡、郁金； 妇女月经不调 加益母草等。

4、健脾

脾虚致气血生化乏源, 难濡清窍, 遂发眩晕,强调“脾宜健, 肝宜疏, 胃宜和”的治疗准则, 勿忘 温中健脾、和胃降逆 等治则。

眩晕病常伴头晕、气短乏力、面黄、食欲下降等症状, 故经常用益气健脾之法, 常用 补中益气汤 加减治之。

眩晕者十之八九乃嗜食肥甘厚味, 饥饱无度或思虑劳倦, 脾气受损, 水谷难化精微, 清阳难升, 浊阴不降, 眩晕即成。

5、补肺

若肺气充沛, 则气机升降有调, 血液运行畅通。若肺气虚弱, 不能辅心行血, 则心血运行不畅, 气血不能上荣于脑, 遂发眩晕。

此时多表面为气短、乏力、胸闷、呼吸困难、精神困倦, 此时应在辨证论治的同时 酌情增加补肺气的药物, 比如麦冬、桔梗、五味子、紫苑、浙贝等 , 使宗气充沛, 气机舒畅。

在疾病治疗过程中, 我们不仅要重视五脏的重要性, 更要认识到邪气在疾病的发病过程中, 有及其重要的影响力。

1、祛风

风者可分内风和外风, 亦有虚实之别。肝阳化风之眩晕, 高血压者可见烦躁易怒, 失眠多梦, 面红口苦, 脉弦滑, 舌苔黄腻。

肝为风木, 体阴用阳, 性刚, 主升动, 情志郁结则化火生风, 风火相煽, 夹痰扰巅顶发为眩晕。给予羚羊饮子加天麻、紫贝齿等;

若外感风邪, 犯至巅顶, 发为眩晕, 川芎茶调散 加减治疗, 亦辨证加入 虫类药取搜风通络 之功，临床中注意熄风通络化瘀的治疗。

2、化痰

眩晕之病多因肝风夹痰, 上扰清窍。若急则治标, 眩晕衰其大半效果显著,以 眩晕汤 加减治疗眩晕病, 其包括石决明35g, 赭石35g, 夏枯草30g, 半夏15g, 泽泻20g, 茯苓15g。1剂/d, 分3~4次口服。

此方对高血压病有 迅速终止眩晕 的疗效, 临床中运用药理的研究, 对疾病也会起到良好的控制作用。

方中前三味平肝取制风止动之功, 半夏降逆祛痰, 泽泻、茯苓可利小便, 有利风痰下行, 秒在上病治下之功。组成虽简, 但疗效显著。

眩晕因痰湿夹热, 肝阳浮动, 治以 天麻半夏汤、温胆汤 为主, 佐以平肝潜阳之药。

3、补虚

脾胃为后天之本, 气血生化之源, 忧思劳倦, 年老久病均可致脾虚不运, 脾气虚则脾阳不升, 血虚则脑失所养, 清窍无以濡养, 则为眩晕。用 干姜、甘草 , 治疗中焦正气不足, 临床中效果显著。

以上用药供您参考，具体用药需要临床医生辩证指导！

高血压患者想要安然过夏天有哪些食疗药膳可以推荐？

1、天麻菊花粥

取天麻10克，菊花6克，稻米100克，白砂糖15克。天麻用二潲水（第二次淘米水）适当，泡浸2白天黑夜。菊花去残渣、洗净，稻米淘洗整洁。将稻米、菊花、天麻同放锅中，加清水800mL，武火烧开后改用慢火煮50min上下，添加白砂糖搅拌即成。

此养生药膳具备平肝潜阳、定惊潜阳的功效。适用肝阳上亢型高血压病患夏天服用。

2、健脾胃茯苓糕

取伏苓50克，米糊450克，酵母粉4克，食用碱2克。伏苓烘干处理，弄成粉；米糊添加清水搓成面糊，添加酵母粉发醇，揉好后添加食用碱，将茯苓粉揉入面糊中，做成方糕。把方糕上笼用武火蒸7分钟后，取下后就可以。

此养生药膳具备健脾胃渗湿、宁心安神的功效。合适脾胃虚型血压高、高血脂症、心肌梗塞、心脑血管病病人服用。

3、昆布海藻煲大豆

取昆布、藻类各30克，大豆150～200克，文火煲汤，加白砂糖少量调料，每日服2次。此养生药膳具备清热解毒降血压、化结、补阴和脾的作用。适用阴虚阳虚之血压高患者。

4、黄芪党参炖乳鸽

取黄芪党参15克，乳鸽1只，米酒6克，白胡椒粉3克，食盐3克，味精3克，姜3克，葱6克。将黄芪党参自来水透润，切割成2公分长的段；乳鸽屠宰后，洗净，去内脏器官及爪，切片放开水中除去鲜血，姜、葱洗净，切成片；将以上所有放进炖锅内，添加清水600克，置武火上烧沸，再改成慢火炖80分钟就可以。具备补气补血去湿的功效。适用气血虚湿阻型血压高病患者服用，特别是在在伏天梅雨时节。

此外，高血压病患要准时吃药，可以应用降血压血压仪开展降血脂，辅助降血压，按时检测血压值。

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