前谷穴位位置图

目录前谷穴穴位位置图前谷穴的名词解释前谷穴的功效与作用艾灸前谷穴的方法与功效前谷穴的按摩手法前谷穴位位置图

前谷穴的位置，位于人体的小指尺侧，第五掌指关节前方，掌指横纹端凹陷处，赤白肉际，握拳取穴。

前谷穴的名词解释

前谷穴，经穴名。出《灵枢.本输》。属手太阳小肠经。手太阳经所溜为“荥”。荥穴，属水。穴义为，小肠经气血物质在此冷降。

前谷：前，与后相对，指本穴气血作用于人体的前面也。谷，两山的中空部位也。该穴名意指小肠经经气在此散热冷降。本穴物质少泽穴传来的天部湿热水气，至本穴后其变化为散热化雨冷降，所作用的人体部位为胸腹前部，故名。

小肠经荥穴：荥，极小的水流也。本穴气血物质的变化为水湿之气从天部散热冷降归于地部，冷降之雨如极细小的水流，故为小肠经荥穴。

本穴属水：属水，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴气血物质的运行变化为水湿之气从天部冷降地部，表现出水的润下特性，故其属水。

前谷穴的功效与作用

缓解治疗头痛项强、耳聋、耳鸣、目赤、热病无汗、鼻塞、咽痛、痄腮、产后无乳、精神分裂症等。

功效：降浊升清。

艾灸前谷穴的方法与功效

取一小片雪莲花(或者葵花子、小葱根，乃至一切能祛寒的药物)揉碎，直接贴在左前谷穴(在手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第5指掌关节)前的掌指横纹头赤白肉际。)和左足通谷穴处，用纱布和医用胶布固定，症状解除后取下。或者直接用清艾条对着穴位灸。此艾灸前谷穴的方法，适合身体受寒之后产生的一切病症。

小贴士：药店一般都有现成的艾条出售，最好买那种完全是用艾绒制作而成的清艾条，点燃后对着穴位灸。特别要注意清艾条与穴位之间的距离，太远了效果差，太近了容易烫伤，要根据自己的感觉选取适合的距离，以穴位处感觉温热为准。

前谷穴的按摩手法

用拇指指腹按揉前谷穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。