来看看淡竹叶有哪些功效吧

来看看淡竹叶有哪些功效吧

生活中相信大家对于淡竹叶不是很了解，淡竹叶是我们生活中常见的一种中药，是可以很好的治疗我们身体的多种疾病，像上火、牙龈肿痛等问题，我们是可以很好的服用淡竹叶来治疗，下面我们大家就是一起来看看淡竹叶的功效有哪些吧。

1、解热作用

很多人在感冒之后都是会经常出现发烧的状况，而发烧也是会导致很多的头晕头疼等一系列问题，所以我们在服用淡竹叶是可以很好的清热解热，而且是不会给我们的身体带来任何的副作用，发热的问题一定要立即寻求有效的方法进行解决，持续性发热可能会对于自身的头部神经产生很大的刺激性伤害，导致自身出现神经衰弱问题的可能。

2、降低血脂

很多人都是会因为吃肉多，而且是会使得摄入的蛋白质胆固醇过多，是会导致我们出现血脂过高的问题，而淡竹叶里面是含有黄酮富含了大量的自由基，可以达到一个非常不错的调节血脂的功效，促进体内的新陈代谢，摆脱血脂高问题使自身出现头晕头疼问题的可能。

3、轻身明目

淡竹叶里面是含有大量的维生素A、维生素C，所以一些长期用眼的青少年是可以很好的喝一些淡竹叶茶，是可以有效的补充我们身体所需要的一些营养物质，能够帮助有效缓解长期用眼导致的用眼疲劳，达到一个轻身明目的效果。

4、提高身体免疫力

淡竹叶也是一种天然的营养品，是可以有效的补充我们身体所需要的一些营养物质，帮助我们有效的促进体内血液的循环，达到一个抗病毒抗氧化的效果，可以有效提高人体免疫力，增强身体素质。

看了上面的介绍，相信大家也是很好的知道了淡竹叶的功效了，我们是可以很好的利用淡竹叶来帮助调理身体，淡竹叶的作为一种中药是能够对多种疾病的治疗发挥非常不错的效果，大家也是可以在生活中经常的利用起来。

竹叶的功效与作用是什么？

淡竹叶，禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶。《现代实用中药》记载其：“清凉解热、利尿。治热病口渴，小便涩痛，烦热不寐，牙龈肿痛。”淡竹叶性味苦、甘、淡、寒，归心、胃、小肠经，有清热除烦，通利小便的功效。

由于该中药性味甘寒，可清心泄热、除烦止渴，所以常与石膏、芦根等配伍，治疗热病烦渴之证；也可与灯芯草、白茅根、滑石等同用，治疗心火炽盛、口舌生疮等问题。一般，煎服用量为10~15克。

扩展资料：

但需要注意，两类人不要服用，一是体虚有寒者，二是孕妇。另外，爱上火的人，需要综合调理，平时可以配合呼吸法的“哈字诀”，深吸气，张口发哈音，起到散热作用。

淡竹叶性寒，有清热的效果，口渴牙痛，脸上长痘痘都可以用它缓解症状。因为淡竹叶比较寒，所以中医建议孕妇、体寒体虚者尽量不要服用，比如《品汇精要》 中提到“孕妇勿服”。

但电视剧中将此描述成“滑胎药”显然不科学，不是说服点淡竹叶就一定会流产。但是量大的话确实不利孕妇和胎儿。无论如何，是药三分毒，观众朋友们都要注意按医嘱服用中药，切不可自诊自疗！

参考资料：人民网-总着急上火，常备淡竹叶

参考资料：人民网-《芈月传》弄错中药药效：淡竹叶不是“滑胎药”

有关淡竹叶的保健功用介绍

淡竹叶是比较奇特的一种食材，这是一种非常具有药理功效的中药材，与人体健康而言有着非常大的帮助那么有关，淡竹叶的保健功效到底都有哪些呢？这是很多朋友都比较想知道的。接下来将为大家做出相关的介绍，希望能给各位提供一些关于淡竹叶方面的知识。

增强免疫力

但主页对于增强免疫力是非常有帮助的，这主要是因为淡竹叶中的黄酮类物质很丰富，从而提高人体对不良环境和疾病的抵抗能力。

防衰老

服用淡竹叶还可以起到防衰老的功效，淡竹叶中的黄酮类物质能有效抵抗自由基，具有类sod活性，对亚硝化反应的具有良好的阻断能力，有较强的抗氧化功能，而人体的衰老过程实际上就是氧化的过程。

抗肿瘤

淡竹叶中的叶绿素可以抵抗肿瘤，叶绿素是许多绿叶植物抗诱变作用的重要成分，具有抗肿瘤、防癌变的功效。

保护心脑血管

想要保护心脑血管健康的话，那么通过服用淡竹叶来进行帮忙也是很有效果的。淡竹叶中的黄酮类物质有明显的扩张动脉、增强血管弹性、清理血液垃圾的作用；能明显改善心肌缺血、缩小心梗范围，对心脏缺血和脑缺血有一定的保护作用。

调节血脂

平时服用一些淡竹叶，还可以调节自己的血脂。淡竹叶中的黄酮类物质能有效降低甘油三酯和胆固醇的浓度，升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白。

降压消肿

临床应用证明，淡竹叶能显著增加尿中氯化钠的含量，所以对于高钠引起的高血压和水肿等病症有辅助治疗作用。出现高血压或者水肿的情况时，可以用淡竹叶来进行治疗。

通过的讲解后，大家对于淡竹叶应该有了比较深入的了解，淡竹叶的好处确实是有很多的，可以用于调理改善身体，缓解很多的不适病症，当然为了使其效果得到保障，那么需要听从医生的建议和指导来选用淡竹叶的药膳。

淡竹叶的功效与作用及禁忌是什么？

体虚有寒或孕妇者忌服。

淡竹叶性寒，味淡、甘。归心经、胃经以及小肠经。有清热泻火、利尿、除烦的作用。可以治疗热病津伤，心烦口渴，可以单独泡水代茶饮或配伍石膏、芦根、黄芩、知母等使用。还可以治疗心火以及胃火亢盛导致的口舌生疮以及热淋涩痛等，可以配伍滑石、白茅根、灯芯草等一起使用。煎汤内服用量在6g-9g之间。

扩展资料：

注意事项：

在服用淡竹叶的时候，由于淡竹叶是属于换选择因此的一种，所以在服用的时候要小心，孕妇是不宜喝淡竹叶的了，这是由于孕妇由于身体情况比较特殊，所以性寒食物孕妇要尽量避免食用，而淡竹叶其性寒，不利于孕妇及胎儿的身体健康，所以孕妇不宜喝淡竹叶，着是服用淡竹叶的时候要小心的一个情况。

在煎煮淡竹叶时一定要按照医生的指导煎煮，合理适量的服用淡竹叶才会健康，如果过量服用淡竹叶会增加身体的某种物质过量，给身体增加一定的负担，毕竟俗话说的好，是药三分毒，这是服用淡竹叶的时候要小心的一个情况。

人民网-薄荷叶、淡竹叶、荷叶  三片叶子帮你消暑养生

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