推荐菟丝子的适宜服用人群(炒菟丝子的功效与作用及做法)

推荐菟丝子的适宜服用人群

菟丝子是可以帮助我们保护肾脏健康的一种中药材，同时我们还可以通过菟丝子来保护肝脏健康，大家在平时就完全可以去服用来促进健康，是大家不能错过的，那么具体菟丝子的适宜人群都有哪些，这是很多人的疑问，下面就让我们一起看看吧。

首先，菟丝子具有良好的补肾益精、养肝明目作用，同时菟丝子具有较好的壮阳功能。其对于缓解因肝肾不足引起的腰膝筋骨酸痛、腿脚软弱无力，以及阳痿遗精、小便频数、尿有余沥等症状都有较好的疗效。因此对于肾虚患者可以起到较好的作用，很适合肾虚患者食用，对于想要保护肾脏健康的朋友们来说，在平时就可以试试服用菟丝子，对我们改善肠胃不适问题会有好处。同时由于菟丝子在延年益寿方面也有着较好的效果，在一定程度上可以有效的延缓白内障的形成。老人适当食用，可起到一定的滋补作用，所以大家就不应该错过菟丝子。

而且同时，菟丝子对于安稳情绪也有着较好的作用。一方面，菟丝子丸对于有效缓解心气不足以及思虑太过的症状有着较好的作用。它还有安抚五脏的较好的疗效，可以有效的缓解虚劳。此外它还有着养肝明目作用。总体来说，是很适合生活压力大的年轻人食用的，对于我们现代人来说都是可以比较放心服用菟丝子的，是对我们健康是有所帮助的。同时菟丝子还有一定的安胎作用，对于体弱易流产的妇女不仅可起到一定的滋补作用，还可以在一定程度上治疗妇女习惯性流产。而对于更年期的妇女来说，适当的食用菟丝子则可起到平缓心情的作用。所以孕妇在平时就应该服用菟丝子。

菟丝子是有助于我们健康的，大家在平时就完全可以通过菟丝子来促进健康，首先对于孕妇来说是可以服用菟丝子的，同时菟丝子还可以促进我们肾脏健康，对于肠胃问题也是会有意义的，所以大家在平时就不应该错过菟丝子，大家不能错过。

炒菟丝子的功效与作用及做法

菟丝子是我国一种比较常见的中药，具有较好的补肾益精、养肝明目作用，而且菟丝子的作用非常多，而它的功效也是我们不能忽视的。那么，下面我们一起了解下炒菟丝子的功效与作用吧。
炒菟丝子的功效与作用
1、菟丝子能对生殖系统产生作用：菟丝子对胎盘及绒毛细胞产生作用，能通过降低流产率来达到保胎目的，促进人早孕期滋养细胞的增殖;

2、菟丝子的类雄激素样作用具有保护雄性动物的生殖器官、促进睾丸发育、防止生精细胞的氧化损伤与凋亡等功能;

3、菟丝子能有效提高骨密度，能促进透明软骨修复;

4、菟丝子具有一定的抑制癌细胞的能力，能降低癌变的发生率;

5、菟丝子能降血脂和血糖，里面的多糖还能抗衰老和抗氧化;

6、适量的菟丝子能使腹腔巨噬细胞吞噬功能增强，促进脾淋巴细胞的增殖反应，诱导白介素产生等，有效增强机体免疫力;

7、菟丝子具有提高活性、细胞增殖的功效，从而保护肝脏的干细胞;

8、菟丝子有一定的明目效果;

9、菟丝子能助人心脉，里面的水提物具有抗脑缺血的作用;
炒菟丝子的做法
炒菟丝子的方法是：将菟丝子冲水冲洗干净后，加入适量的食盐水，用大火煮至开裂，同时时要不断搅拌，待水液被菟丝子吸尽即可。

炒菟丝子的传统方法是：菟丝子传统盐炙时，用文火炒至微黄色，略有爆声，加盐水拌匀炒至干，取出放凉。我认为，此法虽然避免了菟丝子的粘液质遇水产生粘性，便于操作。但由于锅热，盐水搅拌时只能吸附于药物表面，炒的效果并不理想。

菟丝子的其他做法指导：

1、菟丝子辛甘微温，必缓气和，善入肾经，阴阳并补，若与鹿茸、附子、枸杞子、巴戟天等配伍，能温肾阳;

2、与熟地、山萸肉、五味子等到同用，可滋肾阴，故常于肾虚腰痛耳鸣、阳痿遗精、消渴，不育，淋浊带下，遗尿失禁等症;

3、菟丝子可与熟地、车前子、枸杞子配伍，以滋肾养肝明目;

4、可与石莲子、茯苓、山药配伍，以健脾止泻;若脾虚食少，大便不实者，则加黄芪、党参、白术等到益气健脾之品;

5、可以晾干，和枸杞子一起泡茶。
炒菟丝子的食用宜忌
其实炒菟丝子的禁忌人群并不多，一般人群均可食用菟丝子。菟丝子的适宜体质是阳虚质。

《本草经集注》：“得酒良。薯蓣、松脂为之使，恶所菌。”《本草经疏》：“肾家多火，强阳不痿者忌之，大便燥结者亦忌之”。《得配本草》：“孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有火、阴虚火动，六者禁用。”

所以主要是阴虚火旺、阳强不痿及大便燥结者禁服菟丝子：

1、肾脏有火，强阳不痿者忌菟丝子，大便燥结者亦忌菟丝子。——《本草经疏》

2、孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有火、阴虚火动，六者禁用菟丝子。——《得配本草》

另外，1、糖尿病患者是可以喝菟丝子茶的，其中的含糖量极少。糖尿病人平时要控制饮食，注意个人卫生，积极规则的控制血糖。

2、孕妇可以吃菟丝子，能安胎。

3、经期的女性不是能喝菟丝子黄芪茶，建议在经期前和经期后饮用。

4、血热的人的是不能吃菟丝子的。
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