推荐生地黄的健康服用方法(生地怎么服用？)

推荐生地黄的健康服用方法

生地黄是属于中药材的一种，我们在平时就完全可以去服用生地黄养生，这样对我们健康养生是有一定好处的，所以说大家对生地黄就不应该错过，那么具体生地黄要如何进行服用，这是不少人的疑问，下面就让我们一起看看生地黄的吃法。

生地龙骨冬瓜汤

我们服用生地黄对健康很有好处，而且在烹饪的时候也会有很多方法，首先大家可以喝龙骨冬瓜汤，主要原料是冬瓜，龙骨，还有各种调味品，将这些食材一起洗干净，将龙骨放在水中淖一下，去除血水，然后再将这些食材一起加入清水煲一个小时，最后放入少许的冬瓜，一般都需要到一个小时即可，最后放入少许的盐，生地龙骨冬瓜汤是具有一定清热的效果的，如果发现有上火的现象可以多喝一些，能够促进恢复，如果我们可以经常去服用生地黄，那么对健康自然是有意义的。

海带生地汤

同时大家还可以喝海带生地汤，其实海带生地汤是具有一定的美容养颜，清热解毒效果的，所以说这样的生地黄服用方法也是不错的，对我们促进肠胃健康是有好处的，如果发现有便秘的现象，可以喝海带生地汤，可以选择绿豆，陈皮，瘦猪肉，还有海带，将海带洗干净切丝，猪肉切丝，绿豆放在砂锅内，加入少量的水，用小火煲两个小时，最后放入食盐，所以大家在平时如果可以经常的去服用生地黄，那么自然对我们健康是有好处的。

生地黄是非常不错的一种中药材，大家在平时如果可以经常去服用生地黄，那么自然对我们健康会有意义，可以很好的帮助我们促进肠胃健康，清热解毒的，所以大家对于生地黄的服用方法要有所了解，上面介绍的吃法不错，大家可以进行尝试。

生地怎么服用？

生地：凉血滋阴功效多
地黄为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根茎，将其晒干人药称为生地。生地性凉，味甘，入心、肝、肾经，既能凉血，又能滋阴，具清热滋阴、凉血止血、生津止渴的功效。现代药理研究表明，地黄具有抗辐射、保肝、降低血糖、强心、止血、利尿、抗真菌的作用，临床应用也得到进一步的扩充，现简述如下。
高血压病：生地30克，水煎服，每日1剂，连用1月有显效。
病毒性心肌炎：生地30克，麦冬15克，莲子心10克，蒲公英30克，黄精10克，白芍10克，水煎服，可起辅助治疗作用。
风湿性、类风湿性关节炎：将生地90克切碎，加水600-800毫升，煮沸约1小时，滤出300毫升为1日量，1次或分2次服完；儿童酌情减量。一般疗程12~50天，疗效良好。
湿疹、尊麻疹、神经性皮炎：生地90克切碎，加水1000毫升煎煮1小时，过滤得300毫升药液为1日量，1-2次服完。此法对湿疹疗效尤著。
上消化道出血：以生地30份，大黄15份，黄连9份，黄芪15份，生甘草6份，研末，混合备用。用时取药粉30克，加水200毫升，煮沸2分钟过滤，去渣凉服，每天2次，重
症者每日4次服用。5天为1个疗程，一般1个疗程便能止血。
红斑肢痛症：生地120克，黄芩60克；苦参30克，水煎服，效果良好。
滑精：生地250克，与150克饴糖拌匀，放入乌鸡的腹内，用线缝好，放人碗内置于蒸笼中，蒸熟透，吃鸡肉及生地，有补益精髓作用。
疮疖：生地30克，新鲜瘦猪肉30克，加水适量同煮或蒸，待猪肉烂后，将药、肉及汤顿服，亦可分几次服完，每天1剂。对反复发作难愈的疮疖，疗效亦满意。
腮腺炎：用生地15-30克，蚕豆7~14个(鲜干均可、去皮使用)，食盐1-2克，共入臼内捣烂后，摊散在塑料膜或树叶上，贴于患处，外用纱布绷带包扎，6~12小时换药1次。特重症者配合服仙方活命饮，一般2~3天即可痊愈。

鲜地黄的药用价值和食用方法

鲜地黄也叫作生地黄，是玄参科植物地黄的新鲜根茎。鲜地黄是人们在每年的9-11月份的时候采集下来，然后放地上，覆以干燥的泥土，随用随取，但一般贮存三个月后，不再适用。鲜地黄具有非常高的药效，是我国的一种常见的中药材。

鲜地黄的药用价值

鲜地黄主要在我国的河南、浙江、江苏、河北、陕西、甘肃、湖南、湖北、四川、山西等地比较多见，新鲜的根茎呈纺锤形或圆柱形而弯曲，长约6～18厘米，粗约0.5～1厘米。表面黄红色，具皱纹及横长皮孔，有不规则的疤痕。鲜地黄的质脆易折断，断面肉质，淡黄色，呈菊花心。

鲜地黄的方剂

1、鲜地黄可以用来治疗伤寒及温病应发汗而不汗之内畜血者，及鼻衄吐血不尽，内余瘀血，面黄，大便黑，消瘀血：犀角一两，生地黄八两，芍药三两，牡丹皮二两。右四味组切，以水九升，煮取三升，分三服。(《千金方》犀角地黄汤)

2、鲜地黄在夏天的时候能够帮助人们治疗暑温脉虚夜寐不安，烦渴舌赤，时有讝语，目常开不闭，或喜闭不开：犀角三钱，生地五钱，元参三钱，竹叶心一钱，麦冬三钱，丹参二钱，黄连一钱五分，银花三钱，连翘二钱(连心用)。水八杯，煮取三杯，日三服。舌白滑者，不可与也。(《温病条辨》清营汤)鲜地黄还可以治阳乘于阴，以致吐血、衄血：生荷叶、生艾叶、生柏叶、生地黄各等分。上研，丸鸡子大。每服一丸，水煎服。(《妇人良方》四生丸)

3、鲜地黄在治疗吐血经日的时候也是非常适合的：生地黄汁一升，川大黄一两(锉碎，微炒末)。上药相和，煎至半升，分为二服，温温食后服。(《圣惠方》)

4、鲜地黄治肺损吐血不止：生地黄八两(研取汁)，鹿角胶一两(炙燥，研为末)。上二味，先以童子小便五合，于铜器中煎，次下地黄汁及胶末，打令匀，煎令熔，十沸后，分作三服。(《圣济总录》地黄饮)

5、鲜地黄具有补虚除热，去痈疖痔疾的功效：生地黄随多少，三捣三压，取汁令尽，铜器中汤上煮，勿盖，令泄气，得减半，出之，布绞去粗碎结浊滓秽，更煎之令如饧，酒服如弹丸许，日三。(《千金方》地黄煎)

6、鲜地黄治劳瘦骨蒸，日晚寒热，咳嗽唾血：生地黄汁二合。煮白粥，临熟入地黄汁搅令匀，空心食之。(《食医心镜》)

7、鲜地黄治产后崩中，下血不止，心神烦乱：生地黄汁半小盏，益母草汁半小盏。上药，入酒一小盏相和，煎三、五沸，分为三服，频频服之。(《圣惠方》地黄酒)

鲜地黄的食用方法

【生地黄鸡】

材料：乌骨鸡1000克，生地黄250克，麦芽糖150克。

做法：

(1)将鸡宰杀后除去毛及内脏洗净。

(2)生地黄洗净后切成细条。

(3)生地黄与饴糖相混合后塞入鸡腹内，用棉线扎紧。

(4)将鸡置于瓷锅中用文火炖熟，不加盐、醋等调品。

生地黄鸡功效：生地黄鸡可以帮助人们治疗腰背疼痛、骨髓虚损等病症。乌雌鸡治如食法，以地黄、饴糖纳腹内，急缚，铜器贮甑中，蒸5升米久，须臾取出，食肉、饮汁，3月3度作之。“治腰背疼痛，骨髓虚损，不能久立，身重气乏，盗汗，少食”，可用于多种气血亏虚、阴阳失调的虚损之证。

鲜地黄的药用价值和食用方法我们在上面为大家做了详细的介绍了，鲜地黄是人们日常中非常常见的中药材。鲜地黄可以帮助人们治疗伤寒和温病、中暑、吐血和肺损吐血的病症，鲜地黄还可以治疗劳瘦骨蒸、日晚寒热、咳嗽唾血等，对于女性产后血崩、下血不止、心神烦乱也有非常好的治疗功效。

中药材地黄怎么吃 推荐食疗药膳

地黄是中药材的名字，也是一种具有保健作用的药材，有熟地黄和生地黄之分，可以有很多的食用方法，一般做药酒比较多，来看看关于中药材地黄的一些食疗方法，看看它有着治疗的药用功效和保健的作用，让你也学会做一些药膳的方法。

地黄饮：

熟地黄15克，水煎30～60分钟，取汁，一日内分2～3次温服。主治腰膝酸软、遗精崩漏、目眩耳鸣之症。地黄泡酒可以起到缓解腰酸背痛的作用，对于出现的肾虚导致的遗精有调理的作用。

八珍汤：

熟地黄15克，当归、白术各10克，茯苓、白芍药各8克，川芎、炙甘草各5克，人参3克，生姜6克，大枣3克，将以上药物一同放入砂锅，水煎30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。这款养生的汤品可以有补气血的作用，对于出现的气血不足面色苍白有调理的作用，而且也可以缓解头晕乏力的作用，对于出现的心悸问题有调理的功效。

三才炖鸡汤：

熟地黄30克，人参10克，天门冬20克，大枣10克，生姜2克，母鸡500克，食盐、味精各2克，葱段、姜片各5克，将上述药物洗净后一同放入鸡腹中，加水炖煮，直至肉烂即可。佐餐食用。地黄和鸡肉一起吃，可以有温补的作用，对于气虚不足的情况有调理的作用，而且也可以有增强体质的作用。

地黄怎么吃?上面的这些食疗药膳的方法不妨试试，按照上面的方法就可以起到保健养生的作用和目的，而且也可以有调理体质的作用，对于气血不足，体质差，肾虚的人群都适合，可以煮汤，或者是泡酒都是不错的选择。这样的养生药膳不妨试试。