听说粉葛防三高效果极好,是真的吗

粉葛是一种调理体质的食材，也是有药用功效的，很多人都知道它，但是不知道应该如何利用。粉葛在很多方面都有着保健的作用和效果。粉葛可以有预防三高疾病的作用，你知道吗?特别适合心血管人群来调理体质，来看看粉葛的一些保健作用和好处。

营养师指出，粉葛为豆科植物葛的块根，是一味传统中药，被誉为“生津液，又解肌热，治脾胃虚弱泄泻圣药也”。现代研究药理学研究发现，粉葛对于降三高有好吃，可以控制血糖血压血脂，而且也可以有辅助预防心血管疾病的作用，对于更年期有调理的功效。

具体来说，粉葛中的异黄酮对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用于防治心肌缺血、心肌梗死、心律失常、高血压、动脉硬化等病症;葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效，故能解肌发表，常用于发热口渴，心烦不安等病症;葛根素有明显的降低血糖和降血脂作用;粉葛具有止泻的作用，对于出现的内热疾病来说有很好的调理的作用，而且也可以有很好的缓解痢疾疾病的功效，对于出现的老年痴呆疾病来说有调理的作用，还可以治疗智障等问题，具有提高记忆力的功效，是可以缓解心烦的一种中药材。

粉葛具有预防三高疾病的作用，上述具体的介绍了相关的一些内容，其实粉葛的保健功效还是很强大的，对调理身体有好处，可以清热解毒，对于出现的烦躁，易怒等问题有调理的作用，而且也可以改善微循环，降低三高，这样的食材可以利用起来。

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