婴儿猝死症候群

婴儿猝死症候群

界定

婴儿猝死症候群（suddeninfantdeathsyndrome,SIDS)，指1岁以下的婴儿突然死亡，在死亡之前身体健康，80%发生在睡眠期，尸体解剖亦不能明确了解死亡原因的一种症候群。

发生几率

因为发病调查方法不同，诊断标准不同，尸体解剖不普及，致婴儿猝死几率难以准确计算。但据文献报告，婴儿猝死的发生率为0.2%，日本的调查为0.85%;西方国家为0.5%。婴儿猝死症是婴儿死亡第三大原因。

婴儿猝死症的发生几率随着婴儿长大而减少。高峰期是在2~4个月大的婴儿，超过90%的病例发生在6个月大以前的婴儿，而少于1%是发生在出生后5个星期，男女比例为3：2。

发生原因

目前对婴儿猝死的真正原因尚不清楚，但易发于产前的照顾不良、出生体重过低、喂食感染、产妇抽烟、青少年怀孕、产前药物滥用等。

(1)睡眠身体位置（卧姿）。俯卧易发生婴儿猝死症，是其他睡姿的3.5~8.8倍。1992年，美国儿科学会建议健康婴儿睡眠姿势应为侧卧或仰卧。当俯卧睡眠由70%降至20%时，婴儿猝死的发生率下降40%。

(2)环境烟雾。产前母亲吸烟或婴儿出生后暴露于吸烟环境中，婴儿猝死的发生率要比一般高。

(3)婴儿睡眠呼吸暂停症候群。婴儿猝死症原因之一，其中有2%~6%的婴儿会因睡眠呼吸暂停症候群而死亡。

(4)母亲吸毒。母亲怀孕前或怀孕期吸毒，婴儿猝死率是不吸毒母亲的10倍。

(5)出生时低体重。非足月出生的体重低于1500克的婴儿，猝死的发生率是11%。体弱多病、早产、难产，婴儿猝死率也高。

(6)多胞胎。体重低于2500克的双胞胎或三胞胎的婴儿发生猝死的危险率比单胞胎的婴儿高两倍。经过体重改善后仍高于单胞胎。多胞胎中的一个（不一定是最小的一个）死于婴儿猝死症后，其他活存的婴儿有更高的发生猝死的风险。

(7)遗传。同胞手足，婴儿猝死症患者的兄弟姐妹患猝死症几率比正常人高2~4倍。若同胞中有两个或更多人患猝死症，可以明显知道，以后出生的婴儿，有更高的发生率。

(8)社会经济条件。婴儿猝死症在经济落后国家（地区）比发达国家（地区）的发生率高。调查研究证实，美国的黑人比白人高4~6倍。

(9)文化教育情况。婴儿猝死症的发生，与父母或医护人员的文化教育程度有关。凡科学文化知识少、医疗保健知识差者就易发生，反之，发生率低。

(10)风俗习惯。不同地区对护理婴儿的方式不同，母婴同床、蒙被睡觉、包裹过紧易发生婴儿猝死。

(11)其他。婴儿双亲为少年，春冬季节出生，怀孕间隔短等，婴儿猝死发生率高。

临床特征

(1)年龄：很少发生于出生后第1周，但在10~12周突然发病率增加，6个月之前占90%，仅1%发生于1岁后。

(2)前兆：约60%有呼吸道感染，但症状不明显。

(3)常伴有睡眠呼吸暂停或低通气现象。

(4)存有明显威胁生命事件。

处理建议

(1)预防：孕妇、婴儿父母、监护人应有照护婴儿睡眠的知识，熟知正确的睡姿。了解事故发生和抢救知识。

(2)治疗：一旦发现，应立即行心肺复苏术，就地抢救。

婴儿猝死的原因

婴儿猝死的原因

婴儿猝死的原因， 每个宝宝都是父母的心头肉，当发生婴儿猝死这对家庭来讲犹如晴天霹雳。因此在照看宝宝的时候父母们都必须非常的谨慎，下面来了解婴儿猝死的原因。

婴儿猝死的原因1 婴儿猝死综合征（SIDS）是2周－1岁之间，其死亡率占到了所有导致婴儿死亡的30%。其发病率一般为1‰－2‰，分布是全世界性的，一般半夜至清晨发病为多，几乎所有SIDS的死亡发生在婴儿睡眠中，常见于秋季、冬季和早春时分。

为什么会出现这种状况？

很遗憾，科学家们仍不能发现其原因，也没有找到防止婴儿猝死综合征（SIDS）的有效办法。

有研究发现，有些婴儿比其他婴儿更容易处于SIDS的危险中，比如，男孩和非裔美国人是最危险的。

还有的发现，低出生体重儿和阿普加新生儿评分较低的儿童和SIDS有关，母亲在怀孕期间抽烟也和SIDS有关。

有证据表明，大脑缺陷会影响呼吸从而导致SIDS，由于部分婴儿脑干发育异常或不成熟，致使大脑控制睡眠期间的呼吸和苏醒功能无法发挥作用。还有个别案例还显示，儿童虐待可能是导致SIDS的原因。

然而，这些只是猜测，科学家们无法确实解释为什么一些婴儿会突然出现猝死。因为，因这一症状死亡的婴儿在此前没有发现明显的健康问题。

虽然，目前没有发现任何可靠方法来防止SIDS的发生。但美国儿科医生学会还是指出了一个指导建议：

婴儿应该仰着睡觉而不是侧卧或俯卧，而且还建议父母在婴儿小憩或入睡时给他们一个安抚奶嘴。

关于仰卧睡眠的方式，显然与一些专家建议不同。有的专家认为，婴儿俯卧有助于发展，但这一提法没有任何科学依据。

自从美国儿科医生学会提出仰睡指导建议后，SIDS所导致的数量明显下降，由1980年的1.53﹪下降到了2000年的0.62﹪。

虽然，仰睡指导使SIDS下降，但它仍是导致1岁以下儿童死亡的首要原因。尽管仰睡并不能完全避免婴儿猝死，不过事实证明这种方式还是能够降低风险的。

因此，“嗨宝宝”建议，父母出于对孩子健康的考虑，一定不要随意听信专家的一面之词，而要多方查证有科学依据的建议，以免造成不可挽回的损失。

婴儿猝死的原因2 一 、疾病简介

婴儿猝死综合症，也叫做新生儿意外猝死，是一种儿科疾病，多在2周到1岁婴儿中发病。系指引起婴幼儿突然死亡的症候群，本病根据患儿健康状态及既往病史完全不能预知，且常规病理解剖也不能发现明显的致死原因。婴儿猝死综合症是2周～1岁婴儿最常见的死亡原因，占该年龄组死亡率的30%。发病率一般为1‰～2‰，其分布是全世界性的，发病高峰为生后2～4个月，一般半夜至清晨发病为多，几乎所有婴儿猝死综合症的死亡发生在婴儿睡眠中，常见于秋季、冬季和早春时分。

二、病因

经过研究，其中的几个因素包括脑部缺陷、免疫系统异常、新陈代谢紊乱、呼吸调节机制发育不足或心跳失调。

1、环境因素：

（1）妊娠有关的因素：可增加SIDS危险性的因素许多与产科有关，提示将发生SIDS者其宫内环境不是最佳的`。SIDS患儿通常是多产次、母亲未成年、与上次怀孕间隔时间短。

（2）婴儿睡眠的环境：研究一致证明俯卧位睡眠可增加SIDS的危险。

（3）吸烟暴露：父母亲吸烟是SIDS最重要的危险因素。

2、大脑缺陷：

越来越多的证据表明，有些死于婴儿猝死综合症的婴儿脑干发育异常或不成熟，而正是大脑的这部分控制着睡眠期间的呼吸和苏醒。通常情况下，婴儿能够感觉到诸如缺氧和二氧化碳过多之类的问题，但是当大脑发育异常的时候，他们就有可能缺乏这种保护机制。

3、免疫系统缺陷：

研究表明，有些死于婴儿猝死综合症的婴儿，其免疫系统产生的白细胞和蛋白质的数量高于正常水平。这其中的一些蛋白质会与大脑互动在睡眠期间改变心跳和呼吸的频率或让婴儿进入深层睡眠。

4、新陈代谢紊乱：

患有先天性新陈代谢紊乱的婴儿更容易死于婴儿猝死综合症。举例来说，如果他们缺少某种特定的酶（中链脱氢酶），他们就有可能无法正常地处理脂肪酸，而这些酸性物质的堆积将最终导致呼吸和心脏快速而且致命的崩溃。

三、症状

1、婴儿症状：

目前认为易发此病的婴儿往往具有以下一些特征：

（1）对环境反应较差；

（2）有神经系统功能异常的表现，如对口鼻区触觉刺激出现回避反应；

（3）在喂养时易于呼吸停止或屏气；

（4）有异常的啼哭声，在同一次啼哭中有不同音调（可能与喉部发音管道的功能发育异常有关)；

（5）安静睡眠时有青紫特别是轻度呼吸道感染时，就有睡眠时青紫加重，而体格检查未见有心、肺、胸廓、神经肌肉等病因；

（6）入睡后发生呼吸停顿，早期轻症仅为呼吸不规则，偶有暂停，重者呼吸长期停止，超过15秒以上，并有发绀、肌张力减退等。轻刺激不易使之苏醒，必须重力摇荡，或拍打足底才能复原；

（7）入睡后有脉搏不规则，缓慢或停搏，并出现青紫或苍白。通常把有过窒息持续20秒或更长，或呼吸暂停伴有心动过缓等发作者称为近婴儿猝死综合症。

一旦发现婴儿有上述特征中的某些表现时，应及时到医院进行心肺功能检查，必要时进行血氧和二氧化碳浓度、电解质等测定，以及缺氧和高二氧化碳的反应性试验，以排除高危儿的可能。

2、孕妇症状：

孕妇有以下特征，婴儿也可能是高危儿。

（1）任何时候母亲血红蛋白≤10g/dl；

（2）吸烟；

（3）感染；

（4）妊娠期蛋白尿。

四、检查

婴儿猝死综合症患儿很难于生前进行诊断，在与其他疾病鉴别时，如有可能主要应作以下有关检查：血液电解质浓度、血糖、动脉血血气分析、肝功能、胸部X线检查、心电图、心脏B型超声波检查、脑电图及头部CT检查等。婴儿猝死综合症一般须经病理解剖方能确定诊断。病理学检查的意义在于探讨突然猝死的原因，以确立预防对策。

婴儿猝死

婴儿猝死是指1岁以下婴儿突然死亡。婴儿猝死的原因现在还是没有明确的答案，但是可以通过让宝宝仰卧睡觉 、别让宝宝吸二手烟、仔细挑选宝宝的床上用品、避免宝宝过热和避免接触传染源等方法来预防。

什么是婴儿猝死综合征

婴儿猝死综合征是1岁以下婴儿死亡的首要原因。婴儿猝死综合征很难掌握，因为它不是某种单纯的疾病，而是用来表述1岁以下婴儿突然死亡，并经全面医学调查和法律调查（包括尸体解剖）都无法确定死因的现象。婴儿猝死通常没有任何征兆就突然发生，给家庭带来巨大的痛苦和打击。

婴儿猝死还被称为“摇篮死”，因为大部分猝死发生在宝宝入睡期间，通常在晚上10点到早上10点。

但婴儿猝死也不只发生在夜间。如果你把宝宝送到托婴机构，那么就需要非常注意了。根据2000年发表在美国《儿科学》（Pediatrics）期刊上的一项研究，20%的婴儿猝死发生在托婴机构。如果考虑到宝宝日托时比在家时睡觉的时间少很多，这个数字就会高得惊人了。所以，你一定要确保托婴机构会让宝宝在睡觉时仰卧，并且要按照安全的睡眠指导来操作。

婴儿猝死的原因有哪些

没有人确切地知道婴儿猝死的原因。在过去30年里，研究人员对婴儿猝死有了很多了解，但对其原因仍然没有确切答案。很多专家相信婴儿猝死发生的原因包括有潜在畸形(比如，存在影响呼吸的脑部缺陷)的宝宝俯卧睡觉，或者在生成的关键时期受到二手烟等外界不良环境影响。专家们一直在研究大脑、自主神经系统、婴儿护理与睡眠环境、传染病与免疫以及遗传，来寻找婴儿猝死的原因。

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如何预防婴儿猝死综合征 8个原因易致宝宝惊厥 如何防止婴儿猝死综合征

没有什么万全的方法能杜绝婴儿猝死的发生，但你可以做以下几点以大大降低你的宝宝发生猝死的风险：

1、让你的宝宝仰卧睡觉

这是保护你的宝宝能做的最重要的一件事。从1994年美国儿科学会、美国公共健康服务部、美国婴儿猝死综合征联合会、婴儿猝死综合征(SIDS)与婴儿死亡率项目协会共同发起仰卧睡觉”运动以来，婴儿猝死综合征的发生率已经下降了40%。你要确保其他人比如亲戚、保姆都知道不能让你的宝宝趴着睡。

大部分人并不知道侧卧睡也不安全。事实上，你的宝宝侧卧睡发生猝死的几率是仰卧睡的两倍。这是因为如果你让宝宝侧卧睡，他会很容易翻身变成趴着睡。当然，到你的宝宝五六个月大时，他自己就能向两侧翻身，这时候，你想让他保持仰卧睡就不容易了。到了这个阶段，宝宝发生婴儿猝死的风险也开始下降，所以你只要尽可能让宝宝仰躺就可以了，不必担心他自己会翻身的问题。

但要记住，如果总是让宝宝仰卧睡觉，有可能会造成宝宝头后部或侧部有地方被压扁平，称为偏头或平头综合征。你可以学习让宝宝睡觉时如何在床上放置宝宝来避免出现偏头，如果你对宝宝的睡觉姿势还有疑问，就请教医生或护士吧。另外，不要让宝宝在汽车安全座椅或婴儿弹乐椅里待的时间太长，因为这也可能会导致偏头。在宝宝醒着的时候，让他有足够的时间趴着，这有助于宝宝的肌肉更好地发育。

2、孕期要注意你自己和肚子里宝宝的保健

为了保证宝宝的健康，降低早产儿和低体重儿(这些会增加婴儿猝死的发生率)的风险，你需要注意孕期保健和营养。在整个怀孕期间，千万不要抽烟或服用不合规定的药物。

3、别让宝宝吸二手烟

让宝宝周围的空气——在家里、在车上和在其他环境中都是无烟的。如果你觉得你自己没法戒烟，就到房子外面去抽烟，而且要让其他家人也这样做。

4、仔细挑选宝宝的床上用品

让你的宝宝睡在稳固、平坦的床垫上，不要用枕头，床单要能绷紧床垫，别松松垮垮的。也不要在宝宝的床上放绒毛玩具或其他软的东西。如果你一定要给宝宝盖被子，就用一条薄毯子，只盖到宝宝胸部，其余三边卷到床垫下。如果你觉得宝宝冷，只要给他穿暖和点的衣服就好了，比如带脚套的睡衣，或者给他套一件连体衣，放到婴儿(无袖)睡袋”(一种无袖睡衣，底边可封口，像个袋子)里。

5、避免宝宝过热

要避免宝宝睡觉时过热，不要把他包得太紧，不要用毯子把宝宝的头盖住。宝宝睡觉的房间也不能太暖和，只要穿单衣的成年人觉得舒服的程度就可以。你的宝宝可能发生过热的信号包括出汗、头发潮湿、长痱子、呼吸急促、睡不安稳、发烧等等。

6、避免接触传染源

婴儿猝死有时和呼吸或肠胃感染一并发生。所以最好让其他人在抱宝宝之前先洗手。还有要尽可能避免宝宝接触生病的人。

哪些宝宝更容易发生猝死

尽管对婴儿猝死的发生原因没有确切答案，但目前可以确定一些高危因素包括：

1、父母一方或看护人员吸烟。

研究表明，家里吸烟的人越多，每天吸烟的数量越大，宝宝处于二手烟环境的时间越长，发生婴儿猝死的危险性就越大。

2、趴着睡觉

研究表明，如果宝宝趴着睡觉，发生猝死的比例比仰卧睡要高出1.7%～12.9%(根据研究条件不同，数据不完全一致)。美国婴儿猝死综合征研究所常务主任贝蒂?麦肯泰尔说，当婴儿趴着睡觉时，更有可能导致过热，呼吸暂停，还可能再次吸入刚呼出的空气，从而使体内二氧化碳含量升高。此外，一些研究还表明，如果婴儿习惯了仰卧睡，再被换成趴着睡的姿势，发生婴儿猝死的几率会大大提高。一些专家认为，这就是托婴机构发生婴儿猝死比率相对过高的原因。

3、早产儿或低体重出生儿

宝宝出生越早，发生婴儿猝死的风险就越高。同样，出生时体重越低，发生婴儿猝死的风险也越高。

4、睡觉时过热

有很充分的证据表明，过热会大大提高宝宝发生婴儿猝死的危险。美国西雅图华盛顿大学的婴儿猝死综合征专家、儿科教授沃伦?刚瑟罗思说，导致过热的原因可能包括：房间温度过高、给宝宝包裹或盖的毯子过多、毯子盖住了宝宝的头部，或者发烧等。

5、睡觉的地方过软

一些研究发现睡在过软的地方导致发生婴儿猝死的几率升高。让宝宝在水床、豆袋椅、沙发、棉被、鸭绒被和其他松软的物品上睡觉都是不安全的。跟趴着睡觉一样，松软的地方也增加了宝宝发生呼吸问题和导致过热的机会。

6、母亲在怀孕期间吸烟或滥用药物

几乎每项针对婴儿猝死原因的研究都强调怀孕期间母亲吸烟是个危险因素。显然，怀孕期间吸烟和使用毒品对宝宝的健康发育都是有害的。

7、母亲怀孕时不到20岁

母亲的年龄不到20岁就出生的宝宝，发生婴儿猝死的风险也会增加。另外，两次怀孕间隔的时间越短，宝宝发生猝死的风险也越高。

8、遭受明显危及生命的情况

如果你的宝宝出现过呼吸停止、脸色苍白或发青、身体发软、需要抢救的情况，也很可能发生猝死。

9、性别因素

所有民族的男孩发生婴儿猝死的风险性都比女孩要稍高，为1.5 比1。

母乳喂养能防婴儿猝死吗

还没有确切证据表明母乳喂养本身能降低宝宝发生猝死的风险。但母乳喂养确实有助于降低呼吸和肠胃感染的概率，而这些疾病(正如上文提到的)常和婴儿猝死同时发生。

健康婴儿突然死亡

凌晨时分的急诊室外，偶尔能看到这样的场景。

一位妈妈抱着婴儿慌张闯入，请求医生救救TA已然失去气息、手脚冰冷的孩子。

“我一觉醒来，TA就没呼吸了，我真的不知道发生了什么...”她的脸庞上始终笼罩着迷茫和恐惧，直到医生告知孩子已经去了的那一瞬，全部转变成万念俱灰的死寂惨白。

孩子死了。为什么?是谁的错?这将成为这位母亲及其家人一生的梦魇。

一、可怕的婴儿猝死综合症(SIDS)

这里只能回答第一个问题，为何宝宝无故死去?

在医学上，把这种婴儿在睡眠中毫无预兆突然猝死的现象称为“婴儿猝死综合症(SIDS)”。SIDS其实是比较罕见的，发病率不高，男婴发病多于女婴。但是它却有着一个令人胆寒的可怕之处：原因不明，毫无预兆。

关于SIDS发生的原因，目前尚不明确。有专家认为这是由于宝宝身体素质有某种缺陷，在某个偶然时刻，某些诱发因素(如过热、趴睡)发挥作用，导致宝宝猝死。因此，无法提前通过检查预知，也无法确认宝宝的发病表现。等家长发现宝宝异常时，TA通常已经去了另一个世界。对于如此可怕的SIDS，家长一旦遇上，基本无力回天。

二、哪些宝宝容易猝死 应如何避免

看到这里，家长们可能有点慌，害怕自家宝宝某天也飞来横祸。

其实，不用过于恐慌。虽然无法明确原因，但家长可以通过了解诱发因素，来针对性地预防宝宝猝死：

1、趴睡。婴儿趴着睡觉呼吸不畅，可能导致宝宝呼吸暂停，从而诱发猝死。美国儿科学会唯一推荐的婴儿睡姿是仰着睡，虽然可能会发生“睡偏头”的情况，但随着宝宝逐渐长大，头型也会逐渐恢复正常。侧睡其实也是不安全的，因为宝宝随时可能换成趴睡。

2、床垫过软。床垫过软宝宝脸容易陷进去，引发呼吸问题，也不利于身体透气，可能引起过热。婴儿床的床垫应软硬适中，同时床上不要放置枕头、毛绒玩具等松软物品，以免不经意间掩住宝宝口鼻。

3、母婴同床。家长和宝宝一起睡，一来是太近了，大人的热量可能会传递给宝宝，导致宝宝过热;二来妈妈翻身时容易无意间压到宝宝;三来如果共用被子，还可能出现妈妈把被子拉得过高，掩住宝宝口鼻的情况，导致宝宝窒息，建议同房不同床。

4、睡觉时过热。有科学依据表明，过热会提高宝宝猝死的风险。室温过高、宝宝盖了过厚的被子、发热等都是诱发婴儿猝死的常见情况，家长们应该尽量避免。可以通过摸宝宝的颈背温度来判断宝宝是热了还是冷了，依此来加减被子。

5、家人吸烟。有研究表明，家庭中吸烟的人越多，时间越长，宝宝发生猝死的危险性越大。建议家长自觉戒烟，在外吸烟进门也要洗手，避免三手烟。另外，妈妈在怀孕期间吸烟和使用毒物，也会增加宝宝猝死的风险。

除了以上几种因素，妈妈生宝宝时年龄低于20岁、宝宝是早产儿、低体重出生儿，也会增加婴儿猝死的风险。满足这些条件的家长，应多注意照顾宝宝，避免意外发生。

跟宝宝睡一张床能降低婴儿猝死风险吗

虽然不是所有人都同意，但有几个有力的理由表明你在宝宝的头几个月不该跟他睡一张床。一方面，你的床上肯定有枕头、毯子和其他软的卧具，这些都是可能导致宝宝猝死的危险因素。而且跟你睡一张床，宝宝容易过热。此外父母(尤其是较胖的父母)翻身时很可能压到宝宝。美国儿科学会(AAP)婴儿睡眠姿势和婴儿猝死综合征课题组主席约翰·卡特温科勒 (Kattwinkel)指出：所有关于这个课题的研究都表明跟宝宝睡一张床会增加婴儿猝死发生的风险。”

另一方面，有些专家认为跟宝宝一起睡能让妈妈更快地对宝宝呼吸和动作的变化作出反应。而且很多父母都喜欢并刻意要跟宝宝一起睡。

如果你确实打算跟宝宝睡一张床，圣母院大学母婴行为睡眠研究室的主任詹姆斯? 麦克纳建议，你要确保你的床垫紧靠床头板，中间没有空隙，以避免宝宝的头被卡住。他还建议你拿走厚的、松软的卧具，床附近也不要留有绳子或塑料袋。另外即使在你的床上，也要让宝宝在平坦的床垫上仰卧睡觉。

还有一些情况，宝宝绝对不应该跟你睡一张床。如果你抽烟，或正在服用影响睡眠的药物，或者你喝了酒，再跟宝宝睡一张床都是不安全的。千万不要让你的宝宝睡在水床上。如果你的体重超重很多，也不应该跟3个月以下的宝宝一起睡。

英国研究人员发现，宝宝和父母在一个房间但睡在自己的小床上时，发生猝死的风险较低。所以变通的办法是把宝宝的婴儿床或摇篮放在你的房间里，或者买个床边摇篮(一端开放，可以勾在成人的床上，并与其高度一致)。这样你既能与宝宝很亲近，又能让他睡自己的小床。

给宝宝包襁褓安全吗

一些研究人员建议给宝宝包襁褓(指用毯子或布把宝宝紧紧地包裹起来)可能有助于避免发生婴儿猝死，因为襁褓能帮助宝宝更舒服地仰躺着睡觉。如果宝宝睡觉时受惊，他自己的身体的动作反应就可能把他弄醒;襁褓能限制这种动作反应，让他觉得安全。但另一些婴儿猝死专家提醒，襁褓可能导致宝宝过热。所以，如果你用襁褓包宝宝，要使用薄一点的毯子，而且房间里不要太热。当然，宝宝在襁褓里时也千万不能让他趴着睡。

让宝宝用安抚奶嘴会增加还是降低发生猝死的风险?

安抚奶嘴也许能降低婴儿发生猝死的风险。研究显示在睡觉或小睡时使用安抚奶嘴的宝宝发生猝死的风险较低。这些研究并没证明安抚奶嘴本身防止婴儿猝死，只是使用安抚奶嘴和婴儿猝死风险降低有很密切的关系。

一些专用产品，比如睡眠监视器或婴儿睡袋有用吗?

在国内一些大型儿科医院有医用睡眠监视器，用于监测宝宝睡眠期间的心跳呼吸，但目前还很少见家庭使用。国外虽然可能有家用睡眠监视器，但还没有证据表明家用监视系统能减少婴儿猝死发生的可能性。

如果你不想让宝宝不盖被子睡觉，也许可以用试一试婴儿睡袋(一种无袖睡衣，底边可封口，像个袋子)。这能让宝宝保暖，同时消除了被子蒙住宝宝的脑袋的可能性。

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