哮喘病的注意事项和食疗方法(哮喘有什么食疗方法)

哮喘病的注意事项和食疗方法

经过研究发现，哮喘病患者通常肉缺乏维生素B6及维生素B12这两类微量元素，此二者元素一般存在与瘦肉、豆类、玉米、花生鱼类、蛋、奶等食物中。此外，β胡萝卜素也具有强化免疫系统的作用，它常存在于胡萝卜、南瓜、西兰花、卷心菜、菠菜等食物中。哮喘病的缓解期，病人的身体属于肺虚以及肾虚的状况，可选用核桃仁搭配以上的食材，以缓解哮喘病的症状。

其中，以下注意事项是哮喘病患者一定要多加留心，并随时调整自己的身体。

1、患者要随身携带哮喘药，并放在固定位置。

2、患者应及时避免会造成持续深快呼吸的运动，如跑步、有氧运动等。

3、季节、气候转变湿气要特别留意能够引发哮喘发作的因素。

4、要常使用除湿机，室内湿度要尽量保持在50%—60%。

5、患者要保持情绪稳定，不要暴怒或者激动。

6、不可吸烟，也要制止他人吸烟，拒绝二手烟。

7、不可以待在打扫中有灰尘的环境里，要以吸尘器代替扫把。

8、沙尘暴来袭时，病人要尽量避免外出。

9、床垫、枕头、棉被等要尽量选用防尘防螨的材质。

饮食疗法：

杏仁薄荷粥

【原料】：杏仁(去皮尖)30克，鲜薄荷10克，粳米50克。

【做法】：将杏仁放入沸水中煮到七分熟，放入粳米同煮将要熟时，放入薄荷，煮熟即可。

【功效】：辛散透表，温肺止喘。适用于哮喘患者。

小米花生仁粥

【原料】：小米100克，花生仁50克，怀山药25克，红糖20克。

【做法】：将花生仁去掉芽头，洗净备用。再将怀山药清洗干净，切成薄片，与小米一起入锅中，加花生仁及适量清水，大火煮沸后，改用小火煮至花生仁熟烂、小米酥烂，放入红糖，再煮沸即成。每日早、晚分食。

【功效】：补脾益肺，养血补血。适用于支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张伴咯血、母乳不足等病症。

哮喘有什么食疗方法

中医理论认为“药食同源”，指来源于食物类的中药，用作食疗的方法颐养身体，又能以其性味偏盛医治疾病而不会出现副作用。中药性味大都各有偏盛，常服无益；而食物多性情温和无毒，久用无害。故中医认为“药补不如食补”。因此适当把食物和药物组合在一起，经过适当烹饪，可以对哮喘患者有治疗和预防的作用，此种药食同用的食物即药膳。现将哮喘患者常用的一些药膳介绍如下。 1、丝瓜凤衣粳米粥 [组 成] 丝瓜10片，鸡蛋膜2张，粳米30克。 [用 法] 用鸡蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入丝瓜再煮熟，加盐、味精、麻油少许调味。每日1次，趁温热服完。 [功 效] 清热化痰，止咳平喘，调和脾胃。 [适应证] 适用于热性哮喘病人，见呼吸急促，喉中有哮鸣声，咳嗽阵作，痰黄粘稠，心烦口渴，舌红、苔黄腻、脉滑数等。 2、杏仁猪肺粥 [组 成] 杏仁10克，猪肺90克，粳米60克。 [用 法] 制作将杏仁去皮尖，洗净。猪肺洗净，切块，放人锅内出水后，再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可。随量食用。 [功 效] 宣肺降气，化痰止咳。 [适应证] 哮喘属于痰饮内盛者，症见咳嗽，痰多，呼吸不顺，甚则气喘，喉中哮鸣，胸脯满闷，脉滑等。 3、莱菔子粳米粥 [组 成] 莱菔子20克，粳米50克。 [用 法] 制作莱菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮为稀粥，每日2次，温热服食。 [功 效] 下气定喘，健脾消食。 [适应证] 可作为哮喘的辅助治疗，特别是痰多气急，食欲不振，腹胀不适的病人。 4、芡实核桃粥 [组 成] 芡实30克，核桃仁20克，红枣10个，粳米50克。 [用 法] 以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。 [功 效] 补肾纳气定喘。 [适应证] 哮喘缓解期，属于肾虚不能纳气者，症见气短乏力，动则息促气急，畏寒肢冷，腰酸膝软，耳鸣，舌淡，苔白滑，脉沉细等。

哮喘病人应该吃什么来提高免疫力 哮喘病人注意事项

哮喘病是现在很常见的疾病，通常哮喘病人要非常注意自己的饮食，并且还可以吃一些食物来提高自己的免疫力，那么哮喘病人应该吃什么来提高免疫力？哮喘病人注意事项？
哮喘病人应该吃什么来提高免疫力
哮喘患者多吃一些维生素含量高的食物可以提高免疫力，哮喘的患者应该调整一下饮食，日常生活中进行适当的体育锻炼，有一个良好的生活习惯。平时最重要的是防止接触一些过敏原，适当运动，增强免疫力，避免吃会诱发哮喘的食物，比如多吃一些铁元素以及锌元素含量高的食物，多吃维生素C、A、E含量高的食物。另外，患者还需要多吃蔬果，适当吃一些鱼肉、鸡肉，还有奶制品。还应该避免哮喘的发作，不要接触过敏原。平时可以多吃一些富含有维生素的食物，比如说是多吃点蔬菜水果。如果是过敏引起的哮喘，患者需要找到过敏原并且要远离过敏原。哮喘不能根治，需要积极配合医生的治疗。
哮喘病人注意事项
哮喘病人首先要做好长期治疗的思想准备，用药至少三个月才能彻底治愈。平时的注意事项:避免接触引起过敏的食物及气味；忌食寒凉性食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质还有尽量少吃容易引起哮喘发作的萝卜及绿豆、香蕉、西瓜等；背部前胸不要受凉，天寒或气侯变化不定时，用热水袋温暖前胸后背，可减少发作；平时不要疲劳过度，不做剧烈活动。哮喘病人平时应注意多休息清淡饮食，少吃油腻性比较重的食品，脂肪含量比较高的食品，以免引起气管哮喘的症状加重，多吃维生素含量比较丰富的食品，也可以采用局部雾化吸入糖皮质激素来进行治疗，适当锻炼，增强个人体质。
哮喘病能彻底治愈吗
有现在医学表明哮喘是不能完全治愈的，只能够控制，在生活当中控制的好这种疾病就不会再继续复发，身体跟普通人是一样的，不会影响到正常的生活。只要不接触能够引起这种疾病的根源，就能够控制好哮喘病。有现在医学表明哮喘是不能完全治愈的，只能够控制，在生活当中控制的好这种疾病就不会再继续复发，身体跟普通人是一样的，不会影响到正常的生活。只要不接触能够引起这种疾病的根源，就能够控制好哮喘病当遇到问题的时候一定要用乐观的心态去面对，这时候对健康是很有好处，也能够控制哮喘病的发病几率。这种疾病是没有办法治愈的，只能够从生活当中的一些细节上去控制。在生活当中患病的人应该减少接触敏感源，会引发哮喘病的敏感源有很多，比如：病毒、细菌、花粉、灰尘等，这些都有可能导致患者发病。
哮喘病发作时如何缓解
哮喘发作的主要症状是胸闷、喘息、呼吸困难、咳嗽等，需根据病情选择处理措施，具体如下： 1、对于喘息、气促等一般症状，可使用速效扩张剂，如硫酸沙丁胺醇气雾剂、硫酸特布他林气雾剂等，患者吸入后通常3-5分钟便可很快起效。 2、若出现咳痰，痰液较黏稠，可能有痰栓阻塞气道，加重呼吸困难的症状。应该开放静脉通道，静脉点滴能量合剂、葡萄糖生理盐水使痰液稀释，促进痰液排出。 3、如果出现肺功能的下降，可以适当的吸氧防止呼吸衰竭，并且适当的给予抗生素预防感染，可选择青霉素、阿莫西林等药物。

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