乳根穴位位置图(足三里,脾俞,肾俞,膻中,乳根,屋翳穴位在哪里)

乳根穴位位置图

目录乳根穴位位置图乳根穴的名词解释乳根穴的功效与作用乳根穴的疗法及注意事项乳根穴的按摩手法与技巧乳根穴位位置图

乳根穴属足胃经经脉的穴道， 在人体胸部，乳头直下，乳房根部凹陷处。

乳根穴的名词解释

乳根穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。

别名：薛息穴。

1、“乳根穴”：“乳”，乳房，即此处穴位所在的部位;“根”，本的意思。

2、“乳根”的意思就是说此处穴位是乳房发育的根本。

3、本穴物质为胃经上部经脉气血下行而来，由于气血物质中的经水部分不断气化，加之膺窗穴外传体表的心部之火，因此，本穴中的气血物质实际上已无地部经水，而是火生之土。

4、由于本穴中的脾土微粒干硬结实，对乳上部的肌肉物质(脾土)有承托作用，是乳部肌肉承固的根本，故名“乳根穴”。

5、“薛息”：“薛息”，歇息之假用也，亦为停驻之意。薛息名意指胃经气血物质中的脾土微粒在此停驻，故名。理同乳根之解。

乳根穴的功效与作用

1、可以丰胸、缓解治疗乳痈、乳汁少、乳腺炎等;

2、缓解治疗咳嗽、气喘、呃逆、胸痛、哮喘、慢性支气管炎、胸膜炎等;

3、功效：宣肺止咳、宽胸增乳、通乳化瘀、宣肺利气。

乳根穴的疗法及注意事项

1、【乳根穴的疗法原则】：寒则补而灸之，热则泻之。

2、【乳根穴的特效按摩】：用中指和食指指腹着力按压乳根穴，每天早晚各按揉3—5分钟，对乳痈、乳痛、乳腺炎、乳汁不足等具有很好的疗效。

3、【乳根穴的艾灸疗法】：用艾条雀啄灸灸治乳根穴10分钟，一天一次，可以治疗乳腺炎、乳汁不足等。

4、【乳根穴的拔罐疗法】：以火罐拔乳根穴，留罐5—10分钟，至潮红发热为度。隔天一次，可以治疗乳腺增生，胸痛等病症。

5、【乳根穴的刮痧疗法】：让刮痧板的边缘向刮拭的方向倾斜，用面刮法由内向外刮拭乳根穴，以潮红微出痧即可。隔天一次，可以治疗乳腺炎，乳痈等。

乳根穴的按摩手法与技巧

1、正坐或仰卧，用大拇指或者食指，轻捏乳头揉转。

2、或者用食指的指腹按压乳头，会有一种又麻又痒的感觉。

3、同时按揉左右两乳头，每次轻揉2分钟，然后按摩乳根穴3分钟。

按摩功效：长期按摩，可以改善胸痛、肋间神经痛等。

足三里,脾俞,肾俞,膻中,乳根,屋翳穴位在哪里

足三里 外膝眼下3寸与胫骨粗隆外1寸交叉处。 脾俞 第11胸椎棘突旁开1.5寸. 肾俞第2腰椎棘突旁开1.5寸 . 膻中第4肋间胸骨中点 .乳根胸部第5肋间隙，距前正中线4寸屋翳胸部第2肋间隙，距前正中线4寸.

乳根穴：解决乳房问题的“高手”

  乳根穴隶属足阳明胃经。乳,穴所在部位也;根,本也。该穴名意指本穴为乳房发育充实的根本。本穴物质为胃经上部经脉气血下行来,由于气血物质中的经水部分不断气化,加之膺窗穴外传体表的心部之火,因此,本穴的气血物质实际上已无地部经水而是火生之土。由于本穴中的脾土微粒干硬结实对乳上部的肌肉物质(脾土)有承托作用,是乳部肌肉承固的根本,故名。乳根穴有燥化脾湿的功效。

【找准穴位】

  在胸部,当乳头直下,乳房根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸。

 【保健功效】

 (1)胸部疾病:咳嗽、气喘、呃逆、胸痛、乳痈、乳汁少、胸下满闷。

 (2)其他:食不下咽、霍乱转筋、寒痛咳逆、臂肿痛。

【配伍】

(1)配少泽、膻中穴,治乳痈。

(2)配少泽、足三里穴,治乳少。

拉筋拍打治百病

(3)配乳中穴,刺激乳汁分泌。

(4)配库房穴,因为库房与乳根为调节乳肌的两个重要穴道,因此有降

可治疗单纯因胃气不足所致的乳房扁平细小或乳房下坠。

【注意事项】

(1)乳根穴左侧内为心脏,如果在拍打按摩时用力过度,可冲击心脏,他

克,严重者将产生致命危险。