天牖穴位位置图

天牖穴位位置图

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天牖穴的位置，位于人体颈侧部，当乳突的后方直下，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘(天容穴与天柱穴连线的中点处取穴)。

天牖穴的名词解释

1、天牖穴：经穴名。出《素问.气穴论》。属手少阳三焦经。

2、别名：天听穴。

3、穴义：三焦经气血在此吸热后上行天部。

4、名解：天牖，天，天部也，阳气也;牖，窗户也。天牖名意指三焦经气血在此吸热后上行天部。

5、本穴物质一为肩髎穴吸热上行的少许水气，二为穴外天部汇入的少许水气，水湿之气吸热后循三焦经直上天部，本穴如同三焦经气血上行天部的窗户，故名天牖。

天牖穴的穴位解剖

1、天牖穴下为皮肤、皮下组织、头夹肌、头半棘肌。

2、皮肤由耳大神经和枕小神经双重分布。皮肤厚而致密。皮下筋膜由脂肪组织和致密的结缔组织形成。其结缔组织的纤维形成纤维刺，连于皮肤病与深筋(项筋膜)。

3、针由皮肤、皮下筋膜致密的项筋膜，在斜方肌和胸锁乳突肌之间，针由深层的头夹肌，在颈深动、静脉 升支的后方，入头半棘肌。

4、头夹肌和头半棘肌均由颈神经后支支配。

天牖穴的功效与作用

1、缓解治疗头痛头晕、耳鸣耳聋、项强、目痛面肿、暴聋耳鸣等。

2、按摩天牖穴的功效：痛经活络、清头明目。

天牖穴的主治病症

头痛头晕、耳鸣耳聋、项强、目痛面肿、暴聋耳鸣；视神经炎，鼻衄喉痹；颈肩背部痉挛强直，瘰疬多梦。

天牖穴的疗法及注意事项

1、【天牖穴的针刺方法】：天牖穴，直刺0.5—1寸，局部酸胀。

2、【天牖穴的艾灸方法】：天牖穴，艾条灸5—10分钟，天牖穴，艾炷灸3—5壮。

天牖穴的按摩手法

平时按压天牖穴，如果感觉到有些发硬，就说明头部的血液循环不太好，这时可以以中指用力按压，直到把天牖穴压得发软，大脑才会感到轻松舒服。

针灸按摩的基本解释

针灸治疗，成为中医美容、养生疗法，越来越被一些人当成是一种时尚。美容院里所用的针，当然是传统的银针，不过为了照顾顾客的想法，这些原本不会造成交叉感染的银针，还是被当成一次性的用品，在这方面，也增加了中医针灸治疗的成本。
针灸治疗，有的是主要针对肥胖，通过针灸降低食欲。有的可以针对面部长斑，面色蜡黄，气色不好等起到美容的效果。最常针灸的一个好穴位是足三里，长期在这个穴位针灸按摩，有起到长寿的作用。在迎香穴位针灸，对治疗鼻炎有效等。
知道针刺按摩的穴位后，其实自己在家也可以经常用手按摩那些部位，虽然没有针刺效果那么好，但中医都还是鼓励这么做，具有保健，养生和治疗疾病的作用。
中医推拿手法，针灸按摩，可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法，而使松弛掉的皮肤肌肉重新定位，进而使脸部更为紧绷，消除细纹。并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。同时另用拇、中指点按天容、天牖穴，食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。
注：天牖穴是中医针灸穴位之一，隶属手少阳三焦经。位置在颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。 脚部按摩点穴疗法是一种不吃药、不打针、不动手术的自然疗法，它的治疗功能有以下特点：
1、促进血液循环的畅通，改善微循环。
2、疏通人体能流管道的障碍，促进血液循环。
3、增进内分泌的平衡，产生抗体，提高免疫力。
4、促进器官薄弱功能的正常与各器官系统的协调。脚部反射区通过按摩刺激能产生意想不到治疗功效，特别对高血压、冠心病、胃病、肥胖、头痛、腹泻、失眠、便秘等疗效显著。

三焦经在哪个部位求大神帮助

是十二经脉之一，简称三焦经，统属于上、中、下三焦。本经发生病变主要表现为耳聋，耳鸣，咽喉肿痛，外三焦经眼角痛，汗出，腮肿，耳后、肩、肘、臂部本经脉过处疼痛等。手少阳三焦经《帛书·经脉》两种本所载此经脉之循行皆从手走向头而入耳，与《灵枢·经脉》所载于上肢部近同。手少阳三焦经起始于第四指(无名指，小指次指)之末端，上行出于第四 三焦经内 详图2 、五掌骨之间，沿手背到达腕关节背部，再向上行于前臂外侧尺桡骨(臂外两骨)之间，穿过肘关节部，沿上臂外侧上行至肩关节部，与足少阳胆经交叉走其后面，进入锁骨上窝(缺盆)，散布于胸腔之中部(膻中)，散络于心包，下行穿过膈肌，从胸至腹属于上、中、下三焦本腑。它的支脉是从胸腔中部分出，上行出于锁骨上窝(缺盆)，再上项部，联系于耳廓后面，直行向上出于耳廓上角，自此弯屈向下到面颊部再至眼眶下部。它的又一分支是从耳廓后面进入耳中，再出走于耳廓前面，经过客主人穴所在部，向前交叉于面颊部，到达外眼角(目锐眦)，接于足少阳胆经。 简单讲，就是循行于手臂外侧中线。关冲 [井穴] 【定位】：无名指尺侧端，距指甲角0.1寸（指寸） 三焦经内 详图5 【作用】：疏风清热，醒神开窍。【主治】：①热病，昏厥；②咽喉肿痛；③头痛，目赤，耳聋。头痛，目赤，耳聋，耳鸣，喉痹，舌强，热病，心烦。［解剖］有指掌固有动、静脉形成的动、静脉网；布有来自尺神经的指掌侧固有神经。［刺灸法］直刺０.３－０.５寸；可灸。【归经】：手少阳三焦经穴【类别】：井穴穴位名称： 液门 [荥穴]【定位】：第4、5掌指关节之间的前缘凹陷中【作用】：散风清热，疏经活络。【主治】：①头痛，目赤、耳鸣，耳聋、麻痹等头面五官热性病症；②疟疾； 三焦经内 详图6 ③手背痛。【归经】：手少阳三焦经穴【类别】：荥穴［解剖］有来自尺动脉的指背动脉；布有来自尺神经的手背支。［刺灸法］直刺０.３－０.５寸；可灸。穴位名称： 中渚 [输穴]【定位】：在手背部，当环指本节（掌指关节）的后方，第四、五掌骨间凹陷处【作用】：散风清热，疏经活络。【主治】：①头痛，目赤；②耳鸣，耳聋；③咽喉肿痛；②两肩胛之间痛，腿疼，手指不能屈伸。【归经】：手少阳三焦经穴【类别】：输穴穴名：关冲穴、 液门穴、 中渚穴、 阳池穴、 外关穴、 支沟穴、 会宗穴、 三阳络穴、 四渎穴、 天井穴、 清冷渊穴、 消泺穴、 臑会穴、肩髎穴、 天髎穴、 天牖穴、 翳风穴、 瘈脉穴、颅息穴、 角孙穴、 耳门穴、 耳和髎穴、 丝竹空穴。［配伍］配角孙治耳鸣耳聋；配太白治大便难；配支沟、内庭治嗌痛。［刺灸法］直刺０.３－０.５寸；可灸。穴位名称： 阳池 [原穴]【定位】：在腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处【作用】：散风清热，疏经活络。【主治】：①消渴；②疟疾；③腕痛；④耳聋。【归经】：手少阳三焦经穴 手少阳阳三焦经 【类别】：原穴穴位名称： 外关 [络穴，八脉交会穴通阳维脉]【定位】：在前臂背侧当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间【作用】：祛邪清热，疏经活络。【主治】：①热病，头痛，目赤肿痛；②耳鸣，耳聋；③胁肋病，上肢痹痛。【归经】：手少阳三焦经穴【类别】：络穴，八脉交会穴通阳维脉［配伍］配合谷、尺泽、曲池、中渚治手臂拘挛。［刺灸法］直刺０.３－０.５寸；可灸。［附注］三焦经原穴。穴位名称： 支沟 [经穴]【定位】：在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间【作用】：清泄三焦，和解少阳，疏经活络，通利胸胁。【主治】：①便秘；②胁肋病；③耳聋耳鸣。【归经】：手少阳三焦经穴【类别】：经穴［解剖］在桡骨与尺骨之间，指总伸肌与拇长伸肌之间，屈肘俯掌时则在指总伸肌的桡侧；深层有前臂骨间背侧和掌侧动、静脉；布有前臂背侧皮神经，深层有前臂骨间背侧及掌侧神经。穴位名称： 会宗 [郄穴]【定位】：在前臂背侧，当腕背横纹上3寸，支沟尺侧，尺骨的桡侧缘【作用】：清泄三焦，疏通少阳，舒经活络。【主治】：①耳聋；②癫痫；③上肢痹痛。【归经】：手少阳三焦经穴【类别】：郄穴穴位名称： 三阳络【定位】：在前臂背侧，腕背横纹上4寸，尺骨与桡骨之间【作用】：清泄三焦，疏经活络。【主治】：①耳聋，暴喑；②齿痛；③上肢痹痛。【归经】：手少阳三焦经穴穴位名称： 四渎【定位】：在前臂背侧，阳池与肘尖的连线上，肘尖下5寸，尺骨与桡骨之间【作用】：清泄三焦，疏经活络。【主治】：①偏头痛；②耳聋；③暴喑，咽喉肿痛；④上肢痹痛。【归经】：手少阳三焦经穴穴位名称： 天井 [合穴]【定位】：在臂外侧，屈肘时，当肘尖直上1寸凹陷处【作用】：疏风清热，通络宁神。 手少阳三焦经穴位 【主治】：①偏头痛。②耳聋。③瘰疬。④癫痫。【归经】：手少阳三焦经穴【类别】：合穴穴位名称： 清冷渊【定位】：在臂外侧，屈肘，当肘尖直上2寸，即天井上1寸【作用】：清热利湿，疏经活络。【主治】：①头痛，目黄；②上肢痹痛。【归经】：手少阳三焦经穴穴位名称： 消泺【定位】：在臂外侧，当清冷渊与臑会连线的中点处【作用】：清热泻火，疏经活络。【主治】：头痛，项强，肩背痛。【归经】：手少阳三焦经穴穴位名称： 臑会【定位】：在臂外侧，当肘尖与肩髎的连线上，肩髎下3寸，三角肌的后下缘【作用】：软坚化痰，疏经利节。【主治】：①瘿气，瘰疬；②上肢痹痛。【归经】：手少阳三焦经穴穴位名称： 肩髎【定位】：在肩部，肩髃穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处【作用】：散风祛湿，疏经利节。【主治】：肩臂挛痛不遂。【归经】：手少阳三焦经穴穴位名称： 天髎 [经穴] 【定位】：在肩胛部，肩井与曲垣的中间，当肩胛骨上角处【作用】：散风解表，疏经活络。【主治】：肩臂痛，颈项强急。【归经】：手少阳三焦经穴【类别】：手少阳与阳维脉交会穴穴位名称： 天牖【定位】：在颈侧部，当乳突的后方直下，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘【作用】：散风消肿，清热利窍，疏经活络。【主治】：①头痛，项强；②目痛，耳聋。③瘰疬。【归经】：手少阳三焦经穴穴位名称： 翳风【定位】：耳垂后方，下颌角与乳突间凹陷处【作用】：祛风通络，聪耳通窍。【主治】：①耳鸣，耳聋；②口眼喎斜，颊肿。③牙痛。④瘰疬。【归经】：手少阳三焦经穴【类别】：手、足少阳经交会穴穴位名称： 瘈脉【定位】：在头部，耳后乳突中央，当角孙至翳风之间，沿耳轮连线的中、下1/3的交点处【作用】：清热熄风，安神镇惊，解痉通窍。【主治】：①小儿惊风；②头痛，耳鸣，耳聋。【归经】：手少阳三焦经穴穴位名称： 颅息【定位】：在头部当角孙与翳风之间沿耳轮连线的上、中1/3的交点处【作用】：清热熄风【主治】：①头痛，耳鸣，耳聋；②小儿惊风。【归经】：手少阳三焦经穴穴位名称： 角孙【定位】：在头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处【作用】：疏风清热【主治】：①痄腮；②目翳；③齿痛；③项强。【归经】：手少阳三焦经穴【类别】：手、足少阳，手阳明经交会穴穴位名称： 耳门【定位】：在面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨踝突后缘凹陷处【作用】：疏风清热【主治】：①耳鸣，耳聋，聤耳；②齿痛。【归经】：手少阳三焦经穴穴位名称： 耳和髎【定位】：在头侧部，当鬓发后缘，平耳廓根之前方，颞浅动脉的后缘【作用】：疏风清热【主治】：①头痛，耳鸣；②牙关紧闭，口喎。【归经】：手少阳三焦经穴【类别】：手、足少阳与手太阳交会穴穴位名称： 丝竹空【定位】：在面部，当眉梢凹陷处【作用】：疏风清热【主治】：①目赤肿痛，眼睑（目闰）动；②头痛；③癫狂痫。【归经】：手少阳三焦经穴穴位名称： 外关SJ5 Wài guān［定位］在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上２寸，尺骨与桡骨之间。［解剖］在桡骨与尺骨之间，指总伸肌与拇长伸肌之间，屈肘俯掌时则在指总伸肌的桡侧；深层有前臂骨间背侧动脉和掌侧动、静脉；布有前臂背侧皮神经，深层有前臂骨间背侧及掌侧神经。［主治］热病，头痛，颊痛，耳聋，耳鸣，目赤肿痛，胁痛，肩背痛，肘臂屈伸不利，手指疼痛，手颤。［配伍］配足临泣治颈项强痛、肩背痛；配大椎、曲池治外感热病；配阳陵泉治胁痛。［刺灸法］直刺０.５－１寸；可灸。［附注］三焦经络穴，八脉交会穴－通阳维脉关冲名指外侧端，液门小次指陷忝。 中渚液门上一寸，阳池腕前表陷看。 外关腕后二寸陷，关上一寸支沟悬。 外开一寸会宗地，斜上一寸阳络焉。 肘前五寸称四渎，天井外肘骨后连。 肘上一寸骨罅处，井上一寸清冷渊。 消泺臂肘分肉际，臑会肩端三寸前。 肩髎臑上陷中取，天髎井后一寸传。 天牖耳后一寸立，翳风耳后角尖陷。 瘈脉耳后青脉看，颅息青络脉之上。 角孙耳上发下间，耳门耳前缺处陷。 和髎横动脉耳前，欲竟丝竹空何在。 眉后陷中仔细观。
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365个穴位系列 29:扶突--咳嗽、咽喉肿痛、失音

扶突穴是手阳明大肠经的第十八个穴位。

它的功能与前面说的天鼎穴差不多。
扶突[fú tū]：一名水突

穴释：

《经穴解》：突者，通气之名，在任经之在喉者有天突，在胃经之在于其旁者有水突，以咽水谷而有名也。水突之旁，又在其后者，则曰扶突，及以水突、天突而得名也。

扶突与人迎、天牖、天柱、天府四穴，在《灵枢  寒热病》一并被称作“天牖五部”（《黄帝内经太素 寒热杂说》作“大俞五部”，《黄帝明堂经》作“大输”），其中“扶突”是五穴之中唯一穴名中未冠以“天”字的穴位。《灵枢 本输》记有九穴，更为详细。
部位：正坐直颈取穴，在颈侧部结喉旁三寸，胸锁乳突肌后缘。
取穴方法：正坐仰靠，在颈侧部的人迎穴（ 喉节中央，向颈侧移约一寸五分，有颈动脉跳动的地方是人迎穴） 后大约二横指（不懂二横指是怎么量的看图三）的地方，当胸锁乳突肌（图二）的胸骨头与锁骨头之间（图四）），与结喉平高处取穴。
功能：理气化痰，清利咽膈
适应症：主治咽喉部病症。常用于咽喉肿痛，失音，呃逆；咳嗽，气喘；瘿瘤。甲状腺、全喉截除术等颈部手术的针麻常用穴。

1､主咳逆上气，咽中鸣，喝喝喘息。暴悟，喑，气哽与舌本出血（《黄帝明堂经》）

2、治咳多唾，上气，咽引喘息，喉中如水鸡鸣。（《铜人腧穴针灸图经》卷中）

3､主咽嗌不利，若刺瘿肿，可横针一寸五分。（《循经考穴编》上）
实例：

1､风火牙痛，针刺患侧扶突穴，得气后用泻法或补法。（武警医学，1994,5(5)：294)

2､顽固性呃逆，取扶突穴水平方向刺向颈椎，有触电样针感向肩或向手放射时留针半小时。【吉林中医药，1999(5)：47】

《单穴治病选萃》里还说了能够治疗肩痹，带状疱疹的功能。治疗肩痹是因为近肩，近取穴，而治疗带状疱疹是因为扶突是手阳明大肠经经穴，阳明经多气多血，肺与大肠相表里，所以针扶突穴可以疏风散热解毒，能够治病毒性带状疱疹。

哪几个穴位能治疗颈椎病？自我按摩7个穴位让颈椎更轻松

现在颈椎病已经成为一种职业病，好发于长时间伏案工作以及不良姿势的人身上，患者可出现颈肩膀疼痛、头痛头晕、四肢麻木以及肌肉萎缩等。目前为止，还没有特效方法能彻底根治颈椎病，不妨按摩特效穴位来减轻颈椎病症状。

按摩哪些穴位能辅助治疗颈椎病？

1、秉风穴

首先端正坐好，用对侧的食指、无名指和中指按摩秉风穴2分钟，让肩膀部位有酸胀和上肢发软无力为宜。可达到散风活络效果，能辅助治疗落枕和颈椎病，而且能减轻颈部僵硬、上肢酸麻以及肩胛疼痛等症状。

2、风池穴

风池穴在颈后两侧枕骨下方，需寻求他人帮助来按摩，每次按摩半分钟，让局部有酸胀感为宜。可达到祛风解毒和平肝泻火效果，可缓解颈椎病所引起的颈肩膀不适、头晕脑胀以及颈椎活动受限等症状。

3、肩井穴

用双手大拇指紧紧按压肩井穴一分钟，然后再按揉二分钟，让局部有酸胀感为度。可达到活络消肿和祛风清热效果，能缓解颈椎病引起的颈椎活动受限，肩背部酸痛，肩膀疼痛以及肩周炎等。

4、曲池穴

用大拇指以逆时针和顺时针的方向分别曲池穴按揉二分钟，让局部有酸胀感为度。能达到降逆活洛和清热和营效果，辅助治疗颈椎病所引起的头痛头晕、颈椎疼痛以及手臂麻木等。

5、外关穴

使用中指或食指对内关穴按3-5分钟，以有酸胀感为度。能达到通经活络和清热解表功效，可辅助治疗颈椎病、肋间神经痛以及偏头痛等，同时也能缓解上肢关节疼痛以及落枕。

6、合谷穴

用大拇指指腹掐揉合谷穴30次，两个手要交替掐。能达到镇静止痛和清热解表功效，而且能通经活络，缓解颈椎病、手臂麻木疼痛和腕关节疼痛等，同时也能减轻落枕以及腰扭伤。

7、天牖穴

首先端正坐好，全身心放松，用大拇指螺纹面对天牖穴按揉三分钟。此穴位具有通经活络和清头明目功效，能缓解颈椎病所引起的头痛头晕，同时也能减轻颈肩背部痉挛强直。

温馨提示

颈椎病患者除了对以上7个穴位按摩外，也要做好日常生活中调理，不能长时间低头和伏案工作。夏季待在空调房中时，需做好颈部保暖，避免让空调和风扇直吹。