石关穴位位置图(简要人体穴位功能汇总（收藏）)

石关穴位位置图

目录石关穴位位置图石关穴的名词解释石关穴的功效与作用石关穴的配伍功效石关穴的疗法及注意事项石关穴位位置图

石关穴的位置，位于人体的上腹部，当脐中上3寸，前正中线旁开0.5寸。

石关穴的名词解释

石关穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。《太平圣惠方》作右关。属足少阴肾经。冲脉、足少阴之会。 穴义为，肾经冲脉气血在此冷降为地部水液。

别名：石阙穴，石门穴，食关穴。

1、石关：石，肾所主的水也。关，关卡也。该穴名意指肾经冲脉气血在此冷降为地部水液。本穴物质为商曲穴传来的水湿之气，至本穴后散热冷降为地部水液，地部水液不能循肾经上行，故名。石门名意与石关同。

2、石阙：石，肾所主之水也。阙，碑坊标记之意。石阙名意指肾经冲脉的冷降水液在此停止不能前行。理同石关名解。

3、食关：食，胃所受之五谷也，此指脾土物质。关，关卡也。食关名意指随冲脉气血上扬的脾土尘埃在此冷降不能上行。理同石关名解。

4、冲脉足少阴之会：本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。

石关穴的功效与作用

1、缓解治疗腹痛、呕吐、便秘、产后腹痛、妇人不孕等。

2、功效：升清降浊。

石关穴的配伍功效

1、石关穴配三阴交穴、阴交穴、肾俞穴：缓解治疗先兆流产和不孕症;

2、石关穴配中脘穴、内关穴：缓解治疗胃痛、呕吐、腹胀。

石关穴的疗法及注意事项

1、【石关穴的治法原则】：寒则点刺出血或先泻后补或灸之，热则水针或补之。

2、【石关穴的针刺方法】：石关穴，直刺0.5—1寸。

3、【石关穴的艾灸方法】：石关穴，艾条灸5—10分钟，艾炷灸3—7壮。

简要人体穴位功能汇总（收藏）

1、救命穴——人中

2、万能穴——合谷

3、长寿穴——足三里

4、消气穴——太冲
5、强胃穴——足三里

6、腰痛穴——飞扬
7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉

8、健脾穴、肚胀穴——公孙
9、补肾穴——太溪

10、止痛、冠心血管穴——膻中
11、补血穴——血海

12、止咳穴——极泉、尺泽
13、皮肤病穴——曲池

14、消炎穴——商丘
15、耳鸣穴——少海

16、颈椎病穴——天窗
17、膝痛穴——内关

18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘
19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关

20、鼻炎穴——丰隆、手三里
21、护膝穴——曲泉

22、手脚麻木穴——复溜、环跳
23、糖尿穴——地机

24、牙痛穴——合谷、肩井
25、胆结石穴——中渎

26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲
27、恐惧病穴——太溪

28、治痘穴——太冲、曲池
29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最

30、雀斑穴——丝竹空
31、眼袋穴——承泣

32、鱼尾纹穴——瞳子髎

33、噩梦穴——厉兑
34、肚子痛穴——下巨虚
35、胃肠炎穴——天枢
36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道
37、嗓子失声穴——大钟
38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白
39、减肥穴——带脉
40、月经不调穴——水泉、带脉
41、脑供血不足穴——解溪
42、糖尿病穴——腕谷
43、扭伤穴——大包
44、厌食、脱发穴——太溪
45、便秘穴——带脉
46、过敏性鼻炎穴——迎香
47、脑血管穴——瘛脉
48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽
49、手麻穴——支正
50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪
51、腰椎盘突出穴——筋缩
52、美容穴——天容
53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉
54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽
55、急性扁桃体炎穴——中渚
56、咳喘穴——中府
57、夜间 咳嗽穴——鱼际
58、补气穴——经渠、气海
59、感冒、白内障穴——肩髃
60、明目穴——中渚
61、乳腺炎穴——天池
62、白发穴——浮白
63、胆囊炎穴——日月、肝俞
64、晕车穴——关冲
65、疲劳穴——液门
66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽
67、高血 脂穴——环跳
68、腰酸穴——风市
69、化痰穴——丰隆
70、慢性肝炎穴——三阴交
71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉
72、消化不良穴——率谷穴
73、荨麻疹穴——太冲、风池
74、鼻出血穴——内庭

75、痛经穴——蠡沟、带脉
76、口腔溃疡穴——间行
77、瘙痒、调节血液穴——血海
78、腰背痛穴——委中
79、肌肉萎缩穴——大都
80、心脏供血不足穴——神道
81、痛风穴——复溜、筑宾
82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪
83、性功能穴——会阴、地神
84、老花眼穴——光明
85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、
86、冠心病穴——云门
87、肾结石穴——筑宾
88、落枕、偏头痛穴——外关
89、电脑病穴——天窗
90、甲亢穴——天柱
91、中风穴——百会
92、精神病 穴——涌泉
93、水肿穴——承浆
94、口眼歪穴——颊车
95、老人痴呆穴——老人穴
96、静脉曲张穴——太渊
97、黄褐斑穴——天容

98、耳炎穴——前谷
99、中暑穴——十宣、人中
100、心肌梗塞穴——极泉、膻中
101、半身不遂穴-----风市、足三里
（1）六味地黄丸——复溜穴，有针灸专家称针刺此穴滋肾阴效果极好，相当于六味地黄丸的功效。
（2）十全大补汤——太溪、复溜两穴，用按摩法效果很好，也无禁忌，常相配而用，哪个穴位敏感就先揉哪个穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病，无病强身，若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐，那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车（胎盘）为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝。
（3）逍遥丸——按摩肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉，和服用逍遥丸效果一样，且更为迅捷。
（4）牛黄清心丸——先按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴。（常用牛黄清心丸，有人担心其中的朱砂会对身体有损害）
（5）牛黄清心丸——少府穴，它有清心泻火、行气活血的功效，最强的功效是清心除烦，掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。
（6）牛黄清心丸——壁虎爬行最主要的功效在于调节任脉，对更年期综合症尤为适用。任脉为阴脉之海，更年期人体阴液不足，忽热忽冷、心里比较烦躁，晚上老有火似的睡不着觉。这时候赶紧做做壁虎爬行，就好像吃了牛黄清心丸，会有很清凉的感觉。
（7）麦味地黄丸——按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜，相当于麦味地黄丸。麦味地黄丸：在六味地黄丸里面加上了麦冬（润肺、滋阴、去心火）、五味子（纳气、平喘、止咳嗽）两味药，主治肺肾阴虚之咳喘（久咳气喘、痰少而咳或干咳无痰、伴有腰膝酸软、气短无力、动则出汗、时发低热），还有经常讲话，咽喉干燥，咳嗽无痰之人也可选用（慢性咽炎）。
（8）通宣理肺散——按摩膀胱经的风门（第二胸椎棘突下旁开1.5寸）加上肺经的孔最就是通宣理肺散。
（9）牛黄解毒丸——内庭穴，人体自生的牛黄解毒丸。内庭是去胃火的，它的作用相当于牛黄解毒。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血，都可以揉内庭，它是一个去热的穴位。
（10）补中益气丸——肺经有个穴叫中府，此乃中气之府，是中气汇集的地方，因此为调补中气的要穴。太渊穴是肺经的原穴，穴性属土，土能生金，其补中气之气最强，按摩、艾灸都有显效。
（11）补中益气丸——太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果。
（12）参苓白术丸——肺经的太渊穴是俞穴，属土，肺经属金，正好是“土生金”；脾经的商丘穴是经穴，属金，脾经属土，也是“土生金”。这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。
（13）大补阴丸——然谷，其功效相当于中药里的大补阴丸，去火补阴。心烦不寐，口干舌燥，老想喝水，还总爱起急，属于阴虚火旺的体质，不妨赶紧揉揉。
（14）吗叮啉——吃完饭不消化，揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化，相当于西药吗叮啉，增加胃动力，其穴性属土，还有健脾的功效。吃的太多喘不上气来，肚胀，揉公孙穴可促进肠子的蠕动。
（15）杞菊地黄丸——曲泉是沟通肝肾的要穴。曲泉可谓一穴两用，滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。
（16）二妙丸——曲泉的另一功效是去湿，相当于中药“二妙丸”，可祛除湿热。
（17）开塞露——商阳穴是一个专门治疗便秘的要穴。具体治疗什么类型的便秘呢？它的作用有点像开塞露，就是好像大便已经到了肛门这块了，这个穴就管用。
（18）消炎大药——人体自有的消炎大药，商丘穴。
（19）纯阳大药——申脉穴，身寒多病者的纯阳大药。适用人群：寒性体质；中老年朋友；经常伤风感冒、腹泻、怕冷的人。主要功效：可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状，对腹泻、消化不良有辅助作用。
（20）补钙药——脾经大都穴是补钙要穴，这个位置也是颈椎反射区。

怎样能很快认识人体穴位图

人体穴位图是指通过一张图，画出人身上的每一个穴位的准确位置信息图。
头痛左右太阳穴，风池风府一样攻， 连捏带按十余次，须臾头上即觉轻。
双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。 鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。
耳聋浑沌不闻声，耳旁各穴均能听。 口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。
肩臂痿痹不能举，肩禺按之效无疑。 两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。
头面手足诸般症，合谷一按可收功。 按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。
锁骨窝内按缺盆，呼吸二七臂上行。
云门肩头巨骨下，按定动脉在内生。 此乃要摧肺中气，二十一度气要行。
极泉腋窝心脉始，按定此穴心窍清。 乳旁期门是肝脉，重按腹内亦有声。
大包穴在乳筋内，此是脾经脉络通， 斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。
两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中， 指下气动即是病，随手重切向下攻。
上中下脘俱按到，呼吸二七把手松， 两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。
左右有动石关穴，此是积聚在内横， 一样按法往下送，淤气下降病觉轻。
肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风， 一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，
是寒是火随气降，七疝原来是肾经。
盘脐有块聚是气，按住犹如石块形， 重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，
按来按去气血散，脏腑调和病不生。
脐下二指名气海，按之有动气脉横， 丹田不通生百病，体衰身懈气力空。
小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲， 一连按动数十次，小腹淤气往下行。
阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋， 能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声， 正面按摩通到底，肚腹之中气自通。
胸腹按摩手法尽，再从背後一程行， 君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。
平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，
脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经， 两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，
内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。
伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真，此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。
若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻，
肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎， 能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。
胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁， 伸手连揉数十次，背气相通到腿上。
承扶闭结用脚踩，此穴阴股绾中央， 腿上酸麻气血降，患者不觉细参详。
阳陵泉在膝外侧，振动小筋痛难当。
承山能治五脏病，伸手摸捏痛非常。踝上大筋著力起，疼痛难言不要忙，
此穴能调周身气，寒火腹痛立消亡。

我想把人体穴位名称和位置都背下来 谁有资料 窍门？

1、督脉经穴分寸歌（28穴）
督脉二八行脊梁，尾闾骨端是长强，二十一椎为腰俞，十六阳关细推详，
十四命门与脐对，十三悬枢在其间，十一椎下寻脊中，十椎之下中枢藏，
九椎之下筋缩取，七椎之下乃至阳，六灵五神三身柱，陶道一椎之下乡，
一椎之上大椎穴，入发五分哑门行，风府一寸宛中取，脑户二五枕骨上，
入发四寸强间位，五寸五分后顶强，七寸百会顶中取，耳尖直上发中央，
前庭前行八寸半，前行一尺囟会量，一尺一寸上星会，入发五分神庭当，
鼻尖准头素髎穴，两眉中间穿印堂，水沟鼻下人中藏，兑端唇间端上取，
龈交齿上龈缝间。
2、任脉经穴分寸歌（24穴）
任脉会阴两阴间，曲骨毛际陷中安，中极脐下四寸取，关元脐下三寸连，
脐下二寸石门是，脐下寸半气海全，脐下一寸阴交穴，脐之中央即神阙，
脐上一寸为水分，脐上二寸下脘列，脐上三寸名建里，脐上四寸中脘接，
脐上五寸上脘在，脐上六寸巨阙穴，鸠尾蔽骨下五分，中庭膻下寸六取，
膻中却在两乳间，膻上寸六玉堂主，膻上紫宫三寸二，膻上四八华盖举，
膻上璇玑六寸四，玑上一寸天突取，廉泉颔下结上已，承浆颐前下唇中。
3手太阴肺经穴分寸歌（11穴）
中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，
侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕侧七寸处，列缺腕上一寸半，
经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端。
4手阳明大肠经穴分寸歌（20穴）
商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间，
阳溪腕上筋间是，偏历交叉中指端，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉寻，
池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池曲肘纹头尽，肘髎大骨外廉近，
若问五里何处寻，肘上三寸向里行，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取，
巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分，
迎香禾髎上一寸（鼻翼中点外迎香）大肠经穴是分明。
5、足阳明胃经穴分寸歌（45穴）
胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下一寸取，巨髎鼻孔旁八分，
地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前动脉行，
头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相乘，
缺盆舍外横骨内，相去中行四寸明，气户璇玑旁四寸，至乳六寸又四分，
库房屋翳膺窗近，乳中正在乳头心，次有乳根出乳下，各一寸六不相侵，
却去中行须四寸，以前穴道为君陈，不容巨阙旁二寸，却近幽门寸五新，
其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行二寸寻，
天枢脐旁二寸间，枢下一寸即外陵，枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道在，
水下一寸归来好，距离中行二寸边，气冲鼠蹊上一寸，又距曲骨二寸间，
髀关膝上有尺二，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸记，
膝膑陷中犊鼻存，膝下三寸三里穴，膝下六寸名上廉，膝下八寸条口位，
膝下九寸下廉看，踝上八寸丰隆量，解溪跗上系鞋处，就在踝横纹中央，
冲阳跗上五寸唤，陷谷庭后二寸间，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。
6足太阴脾经穴分寸歌（21穴）
大趾内侧端隐白，节前陷中求大都，太白节后白肉际，节后一寸公孙呼，
商丘踝前陷中遭，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，膝下五寸地机朝，
膝下内侧阴陵泉，血海膝膑上内廉，箕门穴在鱼腹取，动脉应手越筋间，
冲门横骨两端同，去腹中行三寸半，冲上七分是府舍，舍上三寸腹结算，
结上寸三是大横，却与脐平莫胡乱，建里之旁四寸取，便是腹哀分一段，
中庭旁六食窦穴，膻中去六是天溪，再上寸六胸乡穴，周荣相去亦同然，
大包腋下有六寸，渊腋之下三寸绊。
7手少阴心经穴分寸歌（9穴）
少阴心经极泉中，腋下筋间动引胸，青灵肘上三寸觅，少海屈肘横纹头，
灵道掌后一寸半，通里腕后一寸同，阴郄去腕五分的，神门掌后锐骨逢，
少府小指本节末，小指内侧是少冲。
8手太阳小肠经穴分寸歌（19穴）
小指端外为少泽，前谷外侧节前觅，节后握拳取后溪，腕骨腕前骨陷侧，
锐骨下陷阳谷讨，腕后锐上觅养老，支正腕后五寸量，小海肘踝鹰嘴中，
肩贞腋上一寸寻，臑俞贞上冈下缘，天宗秉风下窝中，秉风冈上举有空，
曲垣冈端上内陷，外俞陶道三寸从，中俞二寸大椎旁，天窗扶突后陷详，
天容耳下曲颊后，颧髎面頄锐端量，听宫耳中大如菽，此为小肠手太阳。
9、足太阳膀胱经穴分寸歌（67穴）
足太阳是膀胱经，目内眦角始睛明，眉毛内侧攒竹取，眉冲直上旁神庭，
曲差入发五分际，神庭旁开寸五分，五处旁开亦寸半，细算却与上星平，
承光通天络却穴，相去寸半调均看，玉枕夹脑一寸三，入发二五枕骨取，
天柱项后发际取，大筋外廉陷中献，自此夹脊开寸五，第一大杼二风门，
三椎肺俞厥阴四，心五督六椎下论，隔七肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，
十三三焦十四肾，气海俞在十五椎，大肠十六椎下取，十七关元俞可推，
小肠十八胱十九，中膂俞穴二十椎，白环二一椎下当，以上各穴可推之，
更有上次中下髎，一二三四腰空好，会阳阴尾尻骨旁，第一侧线诸穴了，
再从脊旁开三寸，第二椎下为附分，三椎魄户四膏肓，第五椎下寻神堂，
第六譩嘻膈关七，第九魂门十阳纲，十一椎下意舍存，十二胃仓穴已分，
十三肓门端正在，十四志室不须论，十九胞肓二一秩，第二侧线诸穴匀，
继向臀部横纹取，承扶居下陷中央，殷门扶下方六寸，委阳腘外两筋乡，
浮郄实居委阳上，相去只有一寸长，委中在腘约纹里，向下二寸寻合阳，
承筋合阳直下取，穴在腨肠之中央，承山腨下分肉间，外踝七寸上飞扬，
跗阳外踝上三寸，昆仑后跟陷中央，仆参跟下脚边上，申脉踝下五分张，
金门申前墟后取，京骨外侧骨际量，束骨本节后肉际，通谷节前陷中强，
至阴却在小趾侧，太阳之穴始周详。
10、足少阴肾经穴分寸歌（27穴）
足掌心中是涌泉，然谷踝前大骨边，太溪踝后跟骨上，照海踝下四分安，
水泉溪下一寸觅，大钟跟后踵筋间，复溜溪上二寸取，交信溜前五分骈，
二穴只隔筋前后，太阴之后少阴前，筑宾内踝上腨分，阴谷膝下内铺边，
上从任脉开半寸，横骨平取曲骨边，大赫气穴并四满，中注肓俞亦相连，
六穴上行皆一寸，俱距中行半寸间，商曲又平下脘取，石关阴都通谷联，
幽门适当巨阙侧，五穴分寸量同前，再从中行开二寸，步廊却在中庭边，
神封灵墟及神藏，彧中俞府璇玑旁，每穴上行皆寸六，旁开二寸仔细量。
11阴心包经穴分寸歌（9穴）
心包穴起天池间，乳后旁一腋下三，天泉曲腋下二寸，曲泽肘内横纹上，
郄门去腕方五寸，间使腕后三寸安，内关去腕只二寸，大陵掌后两筋间，
劳宫屈中名指取，中冲中指之末端。
12阳三焦经穴分寸歌（23穴）
无名指外端关冲，液门小次指陷中，中渚液门上一寸，阳池腕表陷中从，
外关腕后二寸取，腕后三寸支沟容，支沟横外取会宗，空中一寸用心攻，
腕后四寸三阳络，四渎肘前五寸着，天井肘外大骨后，骨罅中间一寸摸，
肘后二寸清冷渊，肘后五寸是消泺，臑会肩前三寸量，肩髎臑上陷中央，
天髎巨骨陷内取，天牖天容之后旁，翳风耳后尖角陷，瘈脉耳后鸡足张，
颅息亦在青络上，角孙耳郭上中央，耳门耳缺前起肉，和髎耳前锐发乡，
欲知丝竹空何在，眉梢陷中不须量。
13、足少阳胆经穴分寸歌（44穴）
外眦五分瞳子髎，耳前陷中听会绕，上关上行一寸是，内斜曲角颔厌照，
斜后下行悬颅定，悬厘颅下半寸饶，曲鬓耳前发际上，入发寸半率谷交，
天冲率后斜五分，浮白率下一寸呈（后下一寸浮白呈），窍阴穴在枕骨上，
完骨耳后发际认，入发四分须记真，本神神庭旁三寸，入发五分眦上凭，
阳白眉上一寸的，却与瞳子相对直，入发五分头临泣，旁开相对神庭穴，
临后一寸是目窗，窗后一寸正营穴，承灵又在正营后，相去寸半见《甲乙》，
风池直上寻脑空，夹脑户旁二寸的，风池耳后尖角陷，肩井肩上陷解中
（肩井大椎肩峰间），大骨之前寸半取，渊腋腋下三寸从，再从渊腋横前取，
相隔一寸辄筋逢，日月期门下一肋，十二肋端是京门，章下寸八寻带脉
（章下平脐寻带脉），带下三寸五枢真，维道章下五三认（前下五分维道认），
章下八三居髎名（居髎髂前转子取），环跳髀枢宛中陷，风市垂手中指寻，
中渎膝上五寸陈，阳关阳陵上三寸，阳陵膝下一寸量，腓骨头前陷中央，
阳交外踝上七寸，此系斜属三阳络，外丘踝上七寸斟，踝上五寸光明着，
踝上四寸阳辅穴，踝上三寸悬钟列，丘墟踝下陷中觅，丘下三寸足临泣，
临下五分地五会，会下一寸侠溪接，欲觅窍阴归何处，小趾次趾外侧角。
14足厥阴肝经穴分寸歌（14穴）
足大趾端名大敦，行间大趾缝中存，太冲本节后二寸，踝前一寸号中封，
蠡沟踝上五寸是，中都踝上七寸中，膝关阴陵后一寸，曲泉曲膝尽横纹，
阴包膝上方四寸，气冲三寸下五里，阴廉冲下只二寸，急脉阴旁二寸半，
章门平脐季胁端，乳下两肋取期门。

关明简介

目录1拼音2概述3关明的别名4出处5穴名解6所属部位7关门穴的定位8取法9穴位解剖 9.1层次解剖9.2穴区神经、血管 10关门穴的功效与作用11主治病症12刺灸法 12.1刺法12.2灸法 13配伍14文献摘要15参考资料附：1古籍中的关明 1拼音 guān míng

2概述 关明为经穴别名。见《千金翼方》。即关门。

穴位 关门 汉语拼音 Guanmen 罗马拼音 Kuanmen 美国英译名 Pass Gate 各
国
代
号 中国 ST22 日本 22 法
国 莫兰特氏 E22 富耶氏 德国 M22 英国 S22 美国 St22

关门为经穴名（Guānmén ST22）[1]。出《针灸甲乙经》。《千金翼方》作关明（《千金翼方》：“关明在梁门下、太一上一寸”）。属足阳明胃经[1]。关指关隘，门即门户，穴在胃脘下部，约当胃肠交界之关，如同门户，故名关门[1]。主治腹痛，腹胀，急慢性胃炎，胃炎，胃痉挛，急慢性肠炎，肠鸣，泄泻，食欲不振，水肿，脘腹胀满，绕脐急痛，身肿，泄痢，遗溺，便秘，痰饮，纳呆，胃痛，呕吐，遗尿，腹水等。

3关明的别名 关明（《千金翼方》） 。

4出处 《针灸甲乙经》：关门，在梁门下一寸，太乙上。

5穴名解 关指关隘，门即门户，穴在胃脘下部，约当胃肠交界之关，如同门户，故名关门[1]。

关，指关藏，关闭。门，为出入之处。穴居胃底，为胃之关。又可治完谷不化、大肠滑泄诸病，关门之名具双重意义。[2]

本穴与建里平，又与足少阴之石关接邻。上有梁门，下有太乙门及滑肉门，均与胃肠接近。又星象天阙之间为关梁。关梁者，在人身即关门、梁门之意也。[2]

按天阙之名，在人身虽无穴位可指，以意揆之，即任脉之神阙、巨阙处也。关门两穴，左右各一，夹任脉，又巨阙在上，神阙在下，二阙之间即天阙之意也。[2]

此穴在“梁门”穴下1寸，任脉“建里”穴旁2寸，《难经·四十四难》：“太仓（胃）下口为幽门。”穴近于此，犹如胃之关卡，水谷入肠之要塞。《黄帝内经素问·五脏别论》：“水谷入口，则胃实而肠虚。”肠虚全赖此穴处关闭，故穴喻名关门。[2]

6所属部位 上腹[3]

7关门穴的定位 标准定位：关门在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线2寸[4][5]。

关门位于上腹部，当脐中上3寸，距前正中线2寸处。仰卧取穴[1]。

关门位于腹正中线脐上3寸，旁开2寸处（《针灸甲乙经》又云：“去任脉3寸”）[6]。

一说“在梁门下五分”（《外台秘要》）。

关明在梁门下、太一上一寸。（《千金翼方》）

关门穴在足阳明胃经中的位置

关门穴的位置

关门穴的位置（足阳明胃经）

关门穴的位置（肌肉）

关门穴的位置（骨骼、内脏）

8取法 仰卧位，在脐上3寸，建里穴（任脉）旁开2寸处取穴。

关门位于上腹部，当脐中上3寸，距前正中线2寸处，仰卧取穴[1]。

仰卧位，当胸剑联合至脐中连线的中点下1寸，旁开中线2寸处取穴，横平内侧的石关、建里[7]。

9穴位解剖 关门穴下为皮肤、皮下组织、腹直肌鞘前层、腹直肌、腹直肌鞘后层、腹横筋膜、腹膜下筋膜。血管、神经分布同梁门。皮肤由第7、8、9肋间神经的前皮支重叠分布。腹直肌位于腹壁前正中线的两侧，起于耻骨联合和耻骨嵴，止于第5至第7肋软骨和胸骨剑突的前面。肌的全长被3～4条横行腱划断，该肌由第5至第12肋间神经支配。

9.1层次解剖