大家在生活之中肯定不能每天都会去吃一些非常有格调的食物,生活最主要的特征就是柴米油盐,当然了,如果将柴米油盐细心烹制的话,也可以使生活更加的有情趣,而家常炒猪心就是一种可以提升生活情调的方法哦,下面小编就来教给大家怎样去制作家常炒猪心。
1.我们在制作炒菜的时候,最重要的就是将原材料准备充沛,那么作为今天的主角,猪心是必不可少的,另外大家还需要准备一些彩椒作为辅助食材,而料酒,酱油,香油和水淀粉也是要准备齐全的,另外大家还需要准备一些白糖,胡椒粉和大葱来调节味道。
2.猪心的第1步是清洗,在村洗的过程中为了保证干净,我们需要将猪心从中间切成两半,然后再用水龙头的水给其进行冲洗,这样可以帮助更好地去除血块,将清洗好的猪心切成稍微薄一点的片状,然后放在一个盘子中。
3.我们向盛有猪心的盘子中加入一些白酒进去,因为白酒可以很好的去除掉猪心中的那些血水,当然了,如果大家发现血水太多的话,建议将里面的白酒倒掉,再次倒入新的白酒。
4.把我们刚开始准备的那些辅助的食材清洗干净之后,切成是一大小的块状,并在锅中炒出香味,用白酒泡好之后的猪心,我们需要将其中的水分控干,接下来就是将猪心也加入到锅中进行爆炒就可以了。
家常炒猪心的吃法是比较受到大家的欢迎的,不过有一些人不喜欢吃辣,那么建议这些人就不要再往里面放辣椒了,如果这样做出来的猪心还是会觉得有腥味的话,建议可以用面粉包裹一下再进行制作,这样可以更好的去除腥味。
猪心炒之前先在热水中焯水,这样炒出的猪心会更嫩。具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:猪心 1个、柿子椒 2个、食盐 适量、葱 适量、蒜 适量、花椒 适量、干辣椒 适量、料酒 少许、生抽 适量、姜汁 少许。
1、第一步将猪心洗干净,切成小块。
2、锅里放水烧开,放入猪心焯水,然后捞出放一旁备用。
3、青椒洗净切块,放一旁备用。
4、葱切葱花,蒜切片。
5、干辣椒剪断,花椒备用。
6、锅内放油加热,放入葱花、蒜片、花椒,快速翻炒。
7、然后放入猪心和姜汁,翻炒均匀。
8、放入青椒、生抽、料酒、盐、鸡精,拌匀。
9、拌匀后盛出,这样炒猪心就完成了。
中华 美食 博大精深,很多国外根本就不吃的东西,在我们这,绝对能做出一道又一道的 美食 ,就比如猪的内脏,我们就能做出多种 美食 ,一点都不浪费,一上桌都抢着吃。
接着我就教大家炒猪心正确又简单的制作方法,保证让你能够多吃两碗米饭,一起来看看吧!
食材准备:猪心、生姜、小葱、小米椒、青线椒、香料(八角、桂皮、香叶、草果)、料酒、冰糖、生抽、蚝油、老抽、食用油
具体步骤:
1、准备两个猪心,对半切开后放入清水中,将猪心里面的脏东西清洗掉,再放入清水中浸泡30分钟,将猪心中的血水充分浸泡出来,30分钟后将猪心清洗干净后备用;将其他配料食材准备好并清洗干净,生姜切成薄片,一部分切成姜末,小葱切成葱花,小米椒切成小圈,青线椒也切成小圈备用;准备一些香料:八角、桂皮、香叶、草果;
2、起锅,锅中倒入适量清水,将清洗好的猪心冷水下入锅中,加入几片姜片、葱段以及适量料酒,开大火煮开后撇去锅中的浮沫,浮沫撇干净后继续煮3分钟,,3分钟后将猪心捞出,再次用清水冲洗干净,沥干水分备用;
3、再次起锅,锅中倒入适量食用油,加入一小撮冰糖,开小火不断翻炒将冰糖炒化,待冰糖炒至焦糖色并且冒出大量小气泡的时候,糖色就炒好了,然后倒入一碗清水,随后下入焯好水的猪心,再加入几片姜片、适量料酒、生抽、蚝油、老抽以及提前准备好的香料,翻拌均匀后盖上锅盖,开中火煮20分钟,20分钟后将猪心翻个面继续煮15分钟,15分钟后取出猪心,自然放凉后切成小片,然后将锅中的料渣夹出不要,剩余的汤汁盛出备用;
4、锅中倒入适量食用油,油热后下入切好的姜末,开小火不断翻炒出香味,然后倒入煮猪心的汤汁,翻拌均匀后下入切好的猪心,快速翻炒均匀,然后再撒上一些葱花点缀增香,翻拌均匀后就可以关火出锅了,盛入盘中,这道家常版炒猪心就做好了,这样做法的猪心太好吃了,。嚼劲十足又下饭。
小贴士:
1、猪心的腥味很重,在焯水之前可以用清水浸泡30分钟,充分浸泡出血水,这样可以更好地去除猪心的腥味。
2、炒糖色的时候全程要开小火,火势大了很容易将冰糖炒糊了,这样会带有一点苦味,影响口味。
炒猪心是一道菜品,常见的做法有青椒炒猪心、芹菜炒猪心、爆炒猪心、泡野山笋炒猪心等。猪心不能炒得太久,太久就不鲜嫩了。
做法
青椒炒猪心
原料:青椒一只、猪心一只。调料:盐、酱油、味精、糖、酒、淀粉、姜片、蒜末。
准备:
1、青椒洗净,去蒂去籽切成块状;
2、猪心洗净对半剖开,再切成薄片,放入碗内。然后加适量盐、酱油、糖、酒、淀粉、水拌匀腌一下待用;
3、加适量淀粉入碗内,加适量水,做成水淀粉待用(稍稀一些)。
做法:
1、锅上火加热,加入适量油,油略热,加入青椒块煸炒,片刻后盛出;
2、余油加入姜片、蒜末爆香;
3、加入腌过的猪心煸炒; 4、猪心变色后,加入青椒块一起煸炒;
5、加入味精适量,淋上水淀粉,收汁,撒上适量白胡椒粉,淋上麻油,关火盛出即可。
功效:养心气、益心血。[1]
芹菜爆猪心
原料:
猪心、芹菜、酒、糖、姜汁、盐、五香粉、胡椒粉、蚝油。
做法:
把猪心切块,用酒,糖,姜汁,盐等调味料调味腌十五分钟。先在锅里爆香芹菜,捞起,然后在锅里爆猪心,加上五香粉,胡椒粉
和蚝油炒熟。连酱汁淋在芹菜上就可以吃了。
芹菜好爽口。
芹菜含酸性的降压成分,对免、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张。而且芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
猪心好香,好味道。
猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明,临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系。因此,猪心虽不能完全改善心脏器质性病变,但可以增强心肌,营养心肌,有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。但富哥说内脏的东西不要吃多哦。
爆炒猪心
原料:猪心1个、青红椒各2个。
配料:
盐2克、生抽5克、陈醋5克、白糖3克、蚝油5克、水淀粉适量、辣椒面一大匙、蒜蓉少许。
做法:
1、猪心买回,洗净血块,切成十字花刀, 用清中浸泡半个小时,清水中滴入些许高度白酒。如出血水后倒掉,重新换水,再浸泡;
制作方法(11张)
2、除辣椒面和蒜蓉外的配料调成一碗酱汁,备用;
3、将猪心从清水中捞出,沥干。锅里倒入油5克,烧热,放入蒜蓉煸香,将水 沥干的猪心倒入锅内快手翻炒一分钟,加入一勺辣椒面,翻炒一分钟。倒入调 好的酱汁,继续大火焖两分钟,最后倒入切好的青红椒至熟即可。
泡野山笋炒猪心
材料:猪心半个. 泡山笋. 指天椒一个.青.红辣椒.花椒.干辣椒.姜.葱.蒜.料酒.生抽.老抽少许.蚝油.鸡粉.
做法:
1. 猪心洗净切薄片用料酒.盐少许腌制备用.(猪心本身肉质很嫩.所以腌制时可不用生粉).泡山笋切段.青红椒斜切段.指天椒.干辣椒切碎.姜蒜切末.葱切小段备用. 2. 锅里放油.油温八成热时倒入猪心快速划开炒至变色倒出锅待用.
3. 锅里放油.小火将花椒.干辣爆香.倒入姜葱蒜.指天椒.青红椒加少许盐翻炒.加入泡山笋翻炒.倒入猪心.加入生抽.老抽少许.蚝油.鸡粉.翻炒均匀 即可出锅。
麻油猪心
麻油猪心 材料作法 材料: 主材料: 猪心1颗、排骨300g、蛤蜊100g、枸杞少许、竹笙、白萝卜、水、盐、酒、姜片作法: 将猪心切片,和排骨洗净氽烫, 白萝卜去皮切块备用。 ... 锅中放黑麻油,放入嫩姜片、枸杞、百合炒香,再入川七、过油的猪心,以盐、米酒调味后拌炒即可下锅
注意事项
清洗猪心的时候,要注意将残留在血管中的血块挤出来。
说到猪心怎么炒才好吃,其实做法还是很多的, 猪心本身的营养价值还是非常不错的,而且算的上是一道美味可口的家常下酒菜了。
大东我最一开始吃猪心,大家可能想不到我是怎么吃的,因为我家的原因,在小时候就可以经常吃到猪肉和其他的一些食物,而那时候我最喜欢吃的就是猪心了,每天的晚上七点左右,我就和我老表每人拿一个猪心去烧烤摊上,让商家给切好串起来烤着吃,加工费是5元钱。哈哈哈,大家是不是觉得很奇葩?但是我小时候吃猪心就是这么干的,每天晚上都是必不可少的 美食 。
再到后来 ,也不知道怎么了就不怎么喜欢吃了,然后我妈在家就把猪心凉拌着吃了,还比说真的挺好吃的,最重要的就是非常对我爸的胃口,因为凉拌猪心是一个非常不错的下酒菜。
《小炒猪心》
猪心的营养含量非常丰富,所有的老人和儿童都可以多吃,能帮助补充身体中营养的成分。猪心有多种吃法,而今天大东我要做的是小炒猪心,此道菜品鲜嫩美味,非常好吃,是道不错的下饭菜。
食材准备:
猪心1个、料酒2勺、盐适量、淀粉少许、生抽2勺、干辣椒段少许、花椒少许、葱3根、姜1小块、蒜3瓣、青椒2个。
制作步骤:
1. 首先我们买猪心的时候尽量早点去肉摊上买新鲜的回来( 这里说一下如何挑选猪心,大家尽量选择色泽红润的猪心,可以用手捏一下,如果比较软就可以。切记买发白的猪心用手捏起来很硬的话也是不可以买的。) 猪心买回来后,切两半后用清水洗净并沥干水份,然后切成小片并加入料酒、盐和淀粉搅拌均匀后腌制片刻。
我旁边饭店的大师傅是四川人,擅长炒川菜。给饭店供应干菜的老板都很喜欢,他每年用掉的干椒和花椒之类的调味品,都可以让供货店的老板发笔小财。饭店的抽油烟机刚好面对着路口,每次抽烟机排出来的,麻辣味把路人都呛得捂着鼻子,但是味道确实很好。
♦生炒:
也叫做火边炒,以不挂糊的原料为主。先将主料放入沸油锅中,炒至五、六成熟,再放入配料,配料易熟的可迟放,不易熟的与主料一齐放入,然后加入调味,迅速颠翻几下,断生即好。
这种炒法,汤汁很少,原料鲜嫩。如果原料的块形较大,可在烹制时兑入少量汤汁,翻炒几下,使原料炒透,即行出锅。
要点:放汤汁时,需在原料的本身水分炒干后再放,才能入味。
♦准备主料: 新鲜猪心一个,用手抓一小把干红辣椒,川椒一小把,生姜,大蒜粒10个左右。新鲜蒜苗三根。
♦准备调料: 生抽,老抽,料酒,瓶装豆瓣酱,食用油,胡椒粉,鸡精粉,辣鲜露,各适量。
♦猪心切斜刀薄片: 先用盆子接半盆水放在案板旁边,猪心用刀一破两半,然后再一破两半,一共切成四半。 切的时候刀打斜,切成又长又薄的片 。(这样切,炒好的猪心,打卷又薄,吃着到嘴里面口感又好)切成片的猪心放在水里面,把血水先漂一下。漂好后沥下水,用料酒,生姜把猪心腌制一下。
♦配料准备: 把大蒜子用刀拍松,蒜苗洗净,切成四指长的段。干椒从中间一切两段,川椒泡在温水里面。
♦分步骤放料: 步锅烧热后再加入油,油适当比炒别的菜要多一点。油烧热就倒入腌过的猪心, 高油温马上会使切的薄薄的猪心打卷,变色时 加少量的豆瓣酱,炸出干香味,接着下入刀拍松的蒜仔,改小火煸炒,蒜仔的颜色由白色炒出微黄时, (猪心片断生,约七八成熟) 适量的放入生抽,老抽,胡椒粉,辣鲜露,加入干椒节,泡过温水的川椒, 开中火炒出麻香味来,最后倒入切好的蒜苗段,翻炒到蒜苗段变软,加入半勺的清水。猪心表面裹有一层薄薄的汤汁时,就可以装盘使用。
特点:猪心口感脆嫩,口味麻辣鲜香。
生炒,前期不经过过油和卤制,就是一生的原料在锅里面炒熟,这就要在切猪心的时候, 猪心要切得薄一点,炒的时候打卷。
在炒猪肝的时候,辣椒花椒配料不能先放,因为猪心是生的,要把猪心炒到七八成熟的时候再放配料,这样出来菜品的颜色,造型就会好一点。
放了少量的豆瓣酱和辣鲜露,这些调料里面都有盐味,不用再放盐,以免菜咸味重。
猪心的炒法有很多种,而我最喜欢的就是这种用生炒的方法做出来的猪心,口感脆嫩,味道鲜香麻辣。这种生炒的方法能体现出猪心新鲜和麻味的滋味。不知道大家对这种生草的做法有什么看法吗?这种做法你喜欢吗?
俗话说“吃心补心”,猪心是补充心肌营养的佳品,其对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。中医认为猪心可以安神定惊,养心补血的功效也非常突出,对惊悸失眠有很好的食疗效果。猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,其蛋白质含量是猪肉的两倍,而脂肪含量却只有猪肉的十分之一。
说到炒猪心,比目鱼认为内脏的腥味较重还是搭配辣椒比较好。下面比目鱼来介绍一下具体做法。
猪心,青椒,葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,料酒,生抽,盐,鸡精,食用油。
1、将猪心剖开,清洗干净。
2、猪心切片,青椒、蒜、姜切片,葱切段。
3、锅中倒入清水,加入葱段、姜片、料酒,烧开后下入猪心,焯水至变色,捞出备用。
4、锅中倒入适量油,放入花椒、辣椒爆香,再加入姜片、蒜片、葱段,翻炒数秒,接着下入青椒炒至变色。
5、倒入猪心,翻炒片刻至微微变色,接着淋入少量料酒、适量生抽、盐、鸡精调味,即可出锅装盘。
1、猪心肉质细嫩,汆水时稍微烫一下即可。
2、炒的时候也要把握时间,时间长了猪心就会变老。
喜欢食用猪内脏的人一定不可错过猪心这道美味的食材,和猪的肝脏、肠道等不同的是,猪心较少接触猪身体中的毒素和废物,所以食用起来更加放心,不会对身体存在危害,到底猪心怎么做好吃呢?让我们来看看下面几种做法吧。
芹菜拌猪心
准备材料:猪心、芹菜、酱油、醋、味精、大蒜、盐、小葱
做法:
1、把猪心去脂膜并且清洗干净,放进清水中煮;
2、猪心煮至九成熟时加入细盐、味精、小葱等可以去除腥味;
3、将煮好的猪心取出放凉,切成薄片后装入盘中;
4、将芹菜切成小段焯水,大蒜洗净拍碎成泥;
5、将芹菜、蒜泥、酱油、醋、味精、盐等调料加入猪心中搅拌均匀即可。
莲子猪心汤
准备材料:猪心、莲子、太子参
做法:
1、把猪心去脂膜并且清洗干净;
2、将莲子和太子参都清洗干净;
3、把这些材料放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后用文火煲2小时,出锅前调味即可。
猪心当归汤
准备材料:猪心、当归、黑豆、干香菇、大葱、大蒜、姜
做法:
1、把猪心切成两块,洗净后用热水烫过;
2、准备好葱姜蒜,葱切段,姜切片;
3、把烫过的猪心放入锅中煮,加入葱姜蒜;
4、在锅中放入浸泡好的黑豆,文火煮2小时左右;
5、把当归放入猪心汤内,最后放入香菇,用中火煮半小时即可。
回答:。猪心为猪的心脏,是补益食品。常用于心神异常之病变。配合镇心化痰之药应用,效果明显。
自古即有"以脏补脏""以心补心"的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩 力有很大的作用。
一.芹菜拌猪心
材料:
主料:猪心500克,芹菜200克,
调料:酱油5克,醋3克,味精1克,大蒜5克,盐3克,小葱5克,白萝卜10克。
做法:
1.将猪心去脂膜,洗净,放至足量的清水中煮;
2.猪心煮到九成熟时,加细盐、味精、小葱等,以去腥味;
3.熟猪心,取出,凉后剖开切成薄片,放在盘中;
4.芹菜去叶留茎,切成小段,用开水焯透;
5.将大蒜剥去蒜衣,洗净,拍碎剁成泥备用;
6.芹菜茎放在猪心片上,放入各种调料拌匀即成。
二.莲子猪心汤
补心健脾,养心安神。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。
材料:
主料:猪心1个,莲子60克,太子参30克
做法:
(1)猪心、莲子、太子参洗净。
(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可
三.猪心当归汤
材料:
主料:猪心400克,
辅料:当归10克,黑豆200克,干香菇20克,
调料:大葱5克,大蒜5克,姜5克
做法:
1.将猪心切成两块,洗净后再用热水烫过。
2.葱、姜洗净,葱切段,姜切片。
3.大蒜去皮洗净。
4.将烫过的猪心加水煮,放半条葱条、少许姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小时。
5.当归放入猪心汤内。
6.最后放入香菇,用中火煮半小时便可
健康 提示:
此汤具有抑制悸动,补血净血的作用。
四.酱香猪心
材料:
猪心500克。八角2粒,陈皮3克,茴香10克,草果3克,肉蔻8克,香叶3克,葱2棵,姜1块。高汤,酱油100克,精盐150克,白糖150克,味精100克。
做法:
1.将猪心去净血块,冲洗干净,放入开水中稍烫一下,捞出备用。
2.坐锅点火烧热,放入白糖,加入少许水,用小火慢慢熬煮至暗红色,再加入500克水煮沸,待凉制成糖色。
3.坐锅点火烧热,将酱料包放入老汤中烧开,再加入糖色、酱油、精盐、味精调匀,制成酱汤待用。
4.将猪心放入酱汤中,以小火酱50分钟,然后关火再焖20分钟。
5.将猪心捞出后晾凉,切片摆盘即可。
五.猪心枸杞汤
材料:
猪心200克,枸杞200克,花生油10克,生粉3克,味精2克,姜丝3克,盐5克,
做法:
1.将整粒的猪心洗净,再用温水浸泡10分钟。
2.把猪心切开,清除腔内残余,飞水,洗净,把材料放进猪心,放入瓦煲内。
3.盖上盖子。放入有适量水
4.煮2小时即可。
六.豆豉猪心
材料:
主料:猪心500克,
辅料:豆豉20克,
调料:大葱10克,姜5克,酱油5克,香油10克
做法:
1.将猪心冲洗干净,切片,放入沸水中焯一下捞出。
2.锅中注清水,加豆豉煮10分钟。
3.将猪心片倒入豆豉锅中,中火煮至熟透后捞出加葱白、生姜、酱油、香油拌匀,装盘即成。
七.猪心枣仁汤
食材:猪心1个,红枣15克,茯苓15克,远志5克,味精、精盐各适量。
做法:
1.先将猪心剖开,洗干净。
2.茯苓、红枣、远志用细纱布袋装好,用绳子扎紧。
3.布袋同猪心一起放入砂锅,加水适量,用大火烧开,撇去表面的浮沫。
4.改用小火慢炖,至猪心熟透后,加少许精盐、味精调味即成。
八.灵芝猪心
原料:灵芝15克,猪心500克,卤汁、料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片、花椒、麻油适量。
制法:
①将灵芝去杂洗净,煎煮滤取药汁。将猪心破开洗净血水,与灵芝药汁、葱、姜、花椒同置锅内,煮至6成熟捞起。
②将猪心放卤汁锅内,用小火煮熟捞起,揩净浮沬。取卤汁,加入味精、精盐、料酒、麻油,加热收成浓汁,均匀的涂在猪心里外即成。
用法:佐餐食用。
功效:补气血,养心安神。适用于病体虚弱、心血不足、心烦不眠、惊悸、冠心病等症,亦可作为白细胞减少症患者的食疗。
我的回答完毕,希望可以帮助到大家!
猪心怎么炒好吃
一:蒜台炒猪心
食材: 猪心、蒜台、食用油、盐、味精、酱油
做法: 准备以上所需食材,将猪心洗干净(多洗几遍,不是特别容易的洗),切成细条状(形状可以根据自己的喜爱),蒜台洗干净切段,锅中放水烧水将切好的猪心放入焯一下水,放入蒸锅蒸熟,开火放入锅倒入食用油,油热后将蒜台段倒入锅中爆炒两分钟后将猪心倒入,加入一点酱油,翻炒一分钟左右就可以出锅了。
二:茼蒿炒猪心
食材:茼蒿、猪心、红辣椒、蒜、姜、盐、生抽、料酒、食用油等
做法: 准备以上所需食材,将茼蒿择好淘洗干净切成段,红辣椒切丝,姜切丝,大蒜切成末,猪心清洗干净,将猪心切成薄片倒入碗中,倒入生抽、料酒揉均匀,腌制五分钟,开火放锅倒入食用油,油热后倒入姜丝、蒜末爆炒至香味,然后将猪心倒入翻炒,一分钟左右,猪心比较吸水很容易导致锅中水分减少,加入料酒、茼蒿段,翻炒均匀,一分钟左右后加入红辣椒丝、盐搅拌均匀就可以出锅了。
三:洋葱泡椒炒猪心
食材:猪心、泡椒、糖、生抽、料酒、食用油、淀粉、洋葱、
做法: 准备以上所需食材,洋葱洗干净后切块,猪心洗干净后切成片状,加入料酒、淀粉、糖、生抽、搅拌均匀腌制二十分钟左右。开火放锅倒入食用油,油热后倒入泡椒,爆炒至香味后倒入刚才腌制的猪心,翻炒三分钟后倒入洋葱,加入盐、糖,再翻炒两分钟左右就可以出锅了。
以上三种都是营养丰富,做法特别简单,食材更是日常最常见的,都是特别好吃的 美食 ,不过即使是很简单的做法,也需要大家多练习,才能慢慢的做出来自己喜爱的 美食 ,特别是新手。
以上就是我对于猪心怎么炒好吃的一些个人看法及经验,希望对你有所帮助。
猪心小炒是特别好吃的。下面我们来看怎么制作。
一、原材料:猪心200克,青椒100克,熟猪油250克,白糖5克,细盐1克,香油5克,酱油10克,黄酒5克,湿淀粉15克。
二、制作方法
1.将猪心切成6厘米长、3厘米宽的片备用。将青椒去蒂,去子,洗净后切成方形片备用。
2.猪心放在碗中,加盐一半,并加湿淀粉10克拌匀上浆。
3.将锅烧热,用油滑锅后,下猪油,至油五成热时,将猪心投入,至油八成热时,将猪心倒入漏勺滤油。
4.原锅留余油20克,加青椒炒几下后,再下酱油、盐、糖和少许鲜汤,然后将猪心倒入,淋上湿淀粉,翻炒几下,淋上香油,就可以出锅了。
三、评价
1.这道小炒猪心色泽鲜艳,口味香嫩。养心气、益心血。
2.猪心性味甘咸平,有镇静、补心作用,可用于辅助治疗气血不足所致的心悸怔忡、健忘、失眠等症。
3.也可用于精神分裂症(久病体质虚弱者)的辅助治疗。
4.青椒对心悸、失眠患者,也有一定的辅助治疗作用。
很高兴回答这个问题,我是生活小美记。关于猪心怎么炒好吃?我的回答是:大家都知道猪心是猪的心脏,吃了能补充营养,增强体力。我们这边的市场,如果去的稍微晚一点是买不到的,一般想买都要提前一天跟摊主预订或者去的早一些。
食材:猪心一个,红辣椒青辣椒各一个,蒜两颗,姜一块,耗油、鸡精,盐、醋适量,生抽一勺。
1.把猪心切开,用清水把里面的血块肥油清洗干净,切片装碗,下耗油、鸡精、醋、生抽搅拌均匀调味。
2.用水龙头把生姜清洗干净,切丝,蒜米拍碎。
3.把红辣椒青辣椒洗净切丝。
4,热油锅,放适量油烧热,下生姜,蒜米,小火慢慢翻炒,炒香后下辣椒继续翻炒。
5.等辣椒稍微变色,下猪心,大火炒继续翻炒,炒到猪心变色,下适量盐调味就可以出锅啦!
小贴士:
1.猪心切片之前,一定我把里面的血块血水肥油清洗干净。
2.炒猪心一定要大火,快速翻炒,这样猪心才不会太硬。
备料:猪心半个,葱片3片,姜片2片,蒜子2颗,青椒一根,红椒配色用,可不要。胡椒1克,老抽5ml,生抽10ml,耗油一小勺,生粉适量,盐适量,鸡粉可以不要
1.猪心洗净切片,料酒腌制半小时去腥
2.冷水下锅,焯去血水
3.加胡椒,老抽,生抽,耗油,盐,生粉,一点点鸡粉,腌制十五分钟
4.青红椒去籽切片,葱姜蒜切片备用
5.起锅烧油,葱姜蒜爆香。
6.加焯好的猪心,大火翻炒一分钟,加入青椒继续翻炒3分钟。再次调味后即可出锅
小贴士:
1.肉类焯水冷水下锅焯,可以有效去除血水并保证口感。
2.火一定要大,翻炒要快,确保猪心不会炒老。
3.个人不喜欢鸡精味精,偏向于生抽耗油调味
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