淡竹叶的副作用,推荐服用好方法

淡竹叶的副作用,推荐服用好方法

淡竹叶作为优质中药材的一种，我们能够通过淡竹叶来治病养生，这样对我们健康是非常有好处的，在平时就推荐大家去服用些淡竹叶，这样对我们健康是非常有好处的，那么服用淡竹叶会有副作用吗，淡竹叶应该如何服用，下面就让我们一起看看吧。

服用淡竹叶对我们健康是有好处的，首先我们服用淡竹叶是可以起到治病作用的，而且在《本草纲目》当中，记载淡竹叶是无毒的，将适量的淡竹叶放在水中熬水，一般饮用这样的水，是不会出现什么不良反应的，即便是长期，剂量比较大的情况下使用，也不会发生什么不良的状况，也就是说淡竹叶是我们可以放心服用的，对于避免危害是非常有好处的，可以很好的改善身体的不适情况产生。不过如果我们想要看淡竹叶的副作用，那么就要对淡竹叶的具体情况有所了解才行，淡竹叶的副作用对于一些特殊的人群是存在的。比如孕妇不能随意服用淡竹叶。另外肾亏尿频的人，也是不能喝淡竹叶煎水的。淡竹叶在煎水的时候，要选择新鲜的那种产品，如果用来煮粥，也一定要少放一点，不能过于粘稠了。毕竟淡竹叶是属于寒性的一种中药材。

所以说在服用淡竹叶的还是就要注意方式和方法，我们为了减少淡竹叶的副作用出现，使用淡竹叶一定要科学合理才行，这是我们服用淡竹叶要注意方法。我们可以将淡竹叶放入锅里，然后加上水，煎20多分钟，并过滤，取值。随后将切成小块的豆腐放在淡竹叶的水里，并加上一定的清水，大火烧开了，改成小火，半个小时后，加上白糖就可以吃了。这个方法能起到清热解毒的功效，而且还能明目，比较适合结膜炎患者，是可以帮助我们消炎的，对于我们健康是有好处的，在平时大家就应该去服用些淡竹叶。

淡竹叶对我们健康是有好处的，大家可以通过服用淡竹叶来促进健康，但是服用淡竹叶的时候也会存在一定的副作用，对于一些人群来说，服用淡竹叶时需要小心，同时还要注意淡竹叶的服用方法，合理服用淡竹叶才有助于我们健康。

来看看淡竹叶有哪些功效吧

生活中相信大家对于淡竹叶不是很了解，淡竹叶是我们生活中常见的一种中药，是可以很好的治疗我们身体的多种疾病，像上火、牙龈肿痛等问题，我们是可以很好的服用淡竹叶来治疗，下面我们大家就是一起来看看淡竹叶的功效有哪些吧。

1、解热作用

很多人在感冒之后都是会经常出现发烧的状况，而发烧也是会导致很多的头晕头疼等一系列问题，所以我们在服用淡竹叶是可以很好的清热解热，而且是不会给我们的身体带来任何的副作用，发热的问题一定要立即寻求有效的方法进行解决，持续性发热可能会对于自身的头部神经产生很大的刺激性伤害，导致自身出现神经衰弱问题的可能。

2、降低血脂

很多人都是会因为吃肉多，而且是会使得摄入的蛋白质胆固醇过多，是会导致我们出现血脂过高的问题，而淡竹叶里面是含有黄酮富含了大量的自由基，可以达到一个非常不错的调节血脂的功效，促进体内的新陈代谢，摆脱血脂高问题使自身出现头晕头疼问题的可能。

3、轻身明目

淡竹叶里面是含有大量的维生素A、维生素C，所以一些长期用眼的青少年是可以很好的喝一些淡竹叶茶，是可以有效的补充我们身体所需要的一些营养物质，能够帮助有效缓解长期用眼导致的用眼疲劳，达到一个轻身明目的效果。

4、提高身体免疫力

淡竹叶也是一种天然的营养品，是可以有效的补充我们身体所需要的一些营养物质，帮助我们有效的促进体内血液的循环，达到一个抗病毒抗氧化的效果，可以有效提高人体免疫力，增强身体素质。

看了上面的介绍，相信大家也是很好的知道了淡竹叶的功效了，我们是可以很好的利用淡竹叶来帮助调理身体，淡竹叶的作为一种中药是能够对多种疾病的治疗发挥非常不错的效果，大家也是可以在生活中经常的利用起来。

喝竹叶熬茶有坏处吗？

不但没有坏处、而且对与身体有益，炎热的夏天是清热败毒！一般主治 烦热口渴；口舌生疮；牙龈肿痛；小儿惊啼；小便赤涩；淋浊 ；
《本草纲目》中有关竹叶的记载：淡竹叶，处处原野有之。春生苗高数寸，细茎绿叶，俨如竹米落地所生细竹之茎叶，其根一窠数十须，须上结子，与麦门冬一样，但坚硬尔。随时采之。八、九月抽茎，结小长穗。人采其根苗，捣汁和米作酒曲，甚芳烈。
关于药效各家论述 如下：
1.《纲目》：去烦热，利小便，除烦止渴，小儿痘毒，外症恶毒。
2.《生草药性备要》：消痰止渴，除上焦火，明眼目，利小便，治白浊，退热，散痔疮毒。
3.《握灵本草》：去胃热。
4.《本草再新》：清心火，利小便，除烦止渴，小儿痘毒，外症恶毒。
5.《草木便方》：消痰，止渴。治烦热，咳喘，吐血，呕哕，小儿惊痫。
6.《分类草药性》：治咳嗽气喘，眼痛。
7.《现代实用中药》：清凉解热，利尿。治热病口渴，小便涩痛，烦热不寐，牙龈肿痛，口腔炎。
8.《广西中药志》：治鼻衄。

竹叶可以泡水喝吗？

你好 ：竹叶是可以泡水喝的，竹叶是甘淡而寒的药，入心经、肺经和胃经。竹叶的水有清热除烦、利尿生津的作用，用于热病出现的发热、烦渴，或者是小儿发高热出现的惊厥、小便短赤、口舌生疮、心火上炎这样的病症。它经常用在温病的初期，银翘散里面就有竹叶，它有辛凉透表的作用，竹叶泡水喝具有很好的清热、利尿、消炎的作用，不过也有一些人群不适合喝，比如孕妇、肾亏尿频者。
日常我们所说的竹叶茶，其实就是将竹叶的叶子洗干净之后用开水进行冲泡，然后代替茶水来饮用。这种方法制作而成的竹叶茶比较的清香，在进入身体之后还具有非常不错的降火作用。竹叶茶不仅我们自己日常制作非常的方便，另外在各种茶饮店中也是能够购买的。
竹叶茶具有很好的清热、消炎以及利尿的作用，这是因为竹叶中含有大量的维生素、糖分以及皂苷，这些物质都有着很不错的保健身体的作用。如果是纯种野生的竹叶，那么就是属于味苦、性寒，但是并没有毒素。日常服用竹叶茶能够很好的治疗小便不顺畅、肿胀、女性月经不同以及阴疮等毛病，更好的促进身体健康。
竹叶中所含有的黄铜属于安全无毒的，科学家将竹叶进行了有效的研究，截止到目前为止并没有发现有毒物质以及有害成分，他的安全性非常的高。相比于银杏叶这种能够保健身体的中药材，竹叶更加的安全，并且不会对身体产生害处。竹叶的提取物在进入身体之后能够很好的保健身体健康，对于癌症、衰老、胆固醇、高血压以及毛细血管循环、记忆力、睡眠质量等都有着很好的防治作用。
不过，竹叶虽好，但并不是所有的人群都是适合服用的。日常情况下，孕妇以及肾亏尿频等患者都是不适合服用的，这些人群服用之后不仅没有促进身体健康以及保健身体的作用，反而会危害健康。具体的如下：
第一：孕妇不适合服用竹叶
竹叶性寒，孕妇的身体比较的特殊以及脆弱，如果大量的将竹叶泡水喝，那么容易导致出现流产的情况，不利于胎儿以及孕妇的健康。
第二：肾亏尿频患者不适合服用竹叶
上文我们有介绍，竹叶具有很好的利尿清热的作用，适合那些小便不顺畅的患者服用。不过，如果是肾亏以及尿频尿急的患者服用，不仅病情不能够得到有效的控制，反而会加重疾病，所以最好不要服用。
第三：竹叶不适合久煎
老中医告诉我们，竹叶的煎煮方法一定要科学，不能够长时间的煎煮，否则会导致药效的降低。一般情况下，我们使用的竹叶都是选择新鲜的，同时也都是将竹叶进行冲泡或者是煮粥，这样效果更佳，能够更好的发挥竹叶的功效。
第四：不宜过量服用
就目前的研究结果来看，竹叶泡水喝并不会对身体造成影响，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人为了能够令竹叶的功效获得最大化，每天都大量的服用竹叶茶，这是非常不正确的行为。日常在将竹叶泡水喝的时候一定要掌握量，过量服用并不好。
第五：肠胃比较弱的患者谨慎服用
除了泡水喝这种方法之外，很多人也喜欢将竹叶制作成为药膳，例如竹叶粥等。在这里需要特别的注意，竹叶中所含有的纤维比较粗，在进入肠胃之后并不容易被消化，所以建议肠胃比较弱的患者最好不要服用。
竹叶的使用方法
第一：竹叶茶
首先需要选择淡竹叶，然后洗干净之后放在太阳下晒干，然后研磨成为粉末。将竹叶粉末取出适量，然后用开水进行冲泡，最好能够反复冲泡，然后代替茶水饮用。建议每天服用一剂就可以了。
这种茶水具有很好的清热解毒以及除烦利尿的效果，非常的适合在夏天天气炎热的时候服用。除此之外，竹叶茶还能够有效的治疗口腔溃疡以及各种疖痈疮肿的情况，另外如果身体出现了内热重或者是小便短的情况，服用竹叶茶效果也非常的不错。
第二：竹叶茅根茶
淡竹叶以及白茅根准备好，首先将两种材料洗干净之后切碎，然后放入杯子中，倒入开水进行冲泡。盖上盖子，大约半个小时之后就可以揭盖服用了。
这道茶饮具有很好的清热、止血以及利尿的作用，非常的适合那些患有急性肾炎或者是尿血的患者服用，能够很好的促进身体恢复健康。

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